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高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

随着社会经济水平的发展、人均收入水平的提高、人口老龄化加剧、人们健康意识的提升以及医疗保障制度的完善，生物医药和医疗服务两大行业近几年在我国呈现高速发展态势，特别是以创新药、生物疫苗、CRO、体外诊断、眼科医疗、口腔医疗、骨科以及连锁药房等为代表的医药医疗细分赛道迎来了黄金发展时代，相关上市公司的业绩也持续爆发式增长，诞生了众多长线大牛股。

比较典型的如恒瑞医药、长春高新、片仔癀、爱尔眼科、通策医疗、智飞生物、康泰生物、泰格医药和大博医疗等；

可以说具备消费和科技两重属性的医药医疗行业是极佳的长期投资赛道，成长性好、盈利能力强、弱周期属性、刚需、市场巨大、进入壁垒高等给医药医疗行业构造出了又深又宽的护城河。

好赛道好公司会深受资本的追捧，无论是国内的公募、私募、社保、养老金还是来自国外的QFII以及香港的北上资金都十分偏爱医药医疗行业。

张磊先生管理的高瓴资本也是如此，高瓴资本高擅长投资生命健康，科技创新，高端制造、消费零售、企业服务等领域，其中生物医药领域最为优秀，从2014年开始布局国内PD1创新药，后面逐步介入到CRO/CDMO、眼科、骨科、口腔等细分领域；

张磊先生于2005年创立高瓴资本，创建开始就定位于专注于长期结构性价值投资的投资公司，找到最好的公司，做时间的朋友；高瓴资本的投资理念是在吸收了以本杰明·格雷厄姆以及其弟子沃伦·巴菲特为代表的价值投资理念的基础上不断创新、与时俱进。

高瓴能够对非上市或已上市的企业进行集中投资和长期持股，除此之外，高瓴拥有灵活的投资范畴，可以根据企业发展的资金需求在从初创期到上市后的各个阶段内提供资金支持；

我整理了一下高瓴资本在A股和港股市场所投资的医药医疗领域中的优质赛道以及相关个股，仅供参考；

高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

一、创新药赛道

1.恒瑞医药（600276）——国内抗肿瘤创新药龙头，高瓴资本在2014年9月份通过二级市场进入。

江苏恒瑞医药是国内抗肿瘤创新药绝对龙头，同时还拥有麻醉药和造影剂两大核心业务，其中抗肿瘤药产品收入占总营收的45%以上，麻醉药产品收入占总营收20%以上；创新是恒瑞多年来始终坚持的重大战略，也是推动公司发展的动力源泉，2019 年公司研发投入 39 亿元，同比增长 45.9%，占收入比例 16.7%，总额与占比均创公司历史新高。公司业绩已经持续十多年增长，盈利能力突出，扣非净利润增速基本在20%以上，ROE一直保持在20%以上，毛利率保持在80%以上，净利率保持在20%以上；2019 年公司实现营收 232.89 亿元，同比增长 33.70%，扣非后归母净利润 49.79 亿元，同比增长 30.94%，业绩创历史最佳；2020年6月22日公司股价创下历史新高，总市值突破5000亿元，稳坐中国制药企业市值一哥。

当前公司已获批上市的创新药重磅产品：艾瑞昔布、阿帕替尼、硫培非格司亭（19k）、吡咯替尼、白紫、PD-1、卡瑞利珠单抗、甲苯磺酸瑞马唑仑

2.翰森制药（03692.HK）——中枢神经药品龙头，高瓴资本通过基石投资和一级市场进入；

江苏翰森制药是中国规模最大、增长最快、临床需求缺口巨大的部分治疗领域均排名前列的少数几家创新驱动型的中国制药公司之一，公司致力于在中国市场临床需求缺口巨大的中枢神经系统、抗肿瘤、抗感染、糖尿病、消化道和心血管等六大领域的创新发展。2019年6月14日公司在港交所上市，让人称奇的是，翰森制药董事局主席、CEO为钟慧娟，其为抗肿瘤创新药龙头恒瑞医药实际控制人、董事长孙飘扬的妻子，如今恒瑞总市值已经接近5000亿元，A股绝对的医药龙头，而瀚森制药总市值突破2200亿港币，赶超中国生物制药，成为H股医药龙头，孙飘扬、钟慧娟夫妻成为当之无愧的最牛医药夫妻档。

公司在精神类药物市场份额排名第一。Frost&Sullivan 数据表明，2018年公司在精神类药物市场份额为 9.2%，连续五年销售额位居国内第一。公司目前销售四种中枢神经系统疾病药物，主要产品为欧兰宁和阿美宁。公司2019年中枢神经系统疾病收入为 21.7 亿元，占公司营收比例为 25.0%，近三年复合增速为 13.8%。

瀚森制药在中枢神经系统疾病，抗肿瘤，抗感染及糖尿病领域具有广泛的药物组合。除此之外，公司还关注消化道及心血管领域。上述六大领域在2018 年合计就已经占据了中国药物销售额的 62.5%，增长快于整体中国医药行业。多元化的产品组合包括占据市场市场领先地位的八种主要产品及近期推出的其他五种主要产品。这十三种产品占据公司收入的九成左右。上述产品专注于公司的四大领域，中枢神经系统疾病，抗肿瘤，抗感染及糖尿病。

上述主要产品中，迈灵达是 1.1 类创新药；欧兰宁、阿美宁、普来乐、泽菲、昕维、昕泰、泽坦、恒捷、恒森、孚来迪及瑞波特为首仿药；而昕美为仿制药。

瀚森由“首仿药+创新药”双重驱动，2011 年以来，公司进入临床试验阶段的 1.1 类创新药数量及获批的首仿药物数量均位居行业前 2 位。目前，公司有将近100种在研产品，其中6种是已进入Ⅱ期临床试验或更晚期阶段的 1.1 类分子实体创新药。公司加快研发投入，旨在 2019 到 2020 年推出近 30 款在研药物，其中包括具有高增长潜力的15 种在研药物。

公司净利润保持较快增长，净利润率有所提升。2017 年，2018 年及2019年公司主营业务收入分别为 61.9 亿元，77.2 亿元，86.8 亿元，同比增长率分别为 13.9%，24.8%，12.4%。净利润分别为 16.0 亿元，19.0 亿元，25.6 亿元，同比增长率分别为 8.1%，19.3%，34.35%。公司最近5年销售毛利率维持在较高水平，销售净利率 2019年有所提升。2017-2019 年销售毛利率分别达到 92.6%，92.2%，91.6%，销售净利率分别为 25.7%，24.6%，29.4%。

公司加大创新药领域投入，积极向创新型制药企业转型。公司增加了对药物发现能力的投入，包括新化学实体的设计开发，并进一步完善国际临床开发能力建设，继续加大对前沿转化医学与临床开发的投入，从而更好的了解和解决药物靶点及医疗需求缺口。公司研发费用从 2016 年的 4.0 亿快速增加至 2019 年的11.2 亿，占营收比重从 7.2%提升至 12.9%。公司持续的高强度研发投入形成了品种丰富的研发管线。

3.百济神州（06160.HK）——国内稀缺的全球化布局的抗肿瘤创新药明星公司，高瓴资本通过一级市场进入

百济神州于 2010 年 10 月在北京成立，是一家专注于开发及商业化用于治疗癌症的创新型分子靶向及肿瘤免疫治疗药物的生物技术公司。

9 年间发展成为一家全球生物技术公司，百济神州产品包括 5 种内部开发、处于临床阶段的候选药物，分别为：1 个获批的肿瘤产品——血液肿瘤领域的泽布替尼（BTK 抑制剂）于 2019 年 11 月 FDA 获批；1 个即将获批肿瘤产品——替雷利珠单抗 (PD-1 单抗) 有望于近期获得 NMPA 批准上市。3 款在研药物：卵巢癌、乳腺癌领域的重磅新药 Pamiparib（PARP 抑制剂）正在全球开展 III 期临床；PD-L1 单抗和 Raf 抑制剂正在开展全球 I 期临床。

公司于2018年8月8日登入港股市场，当前总市值已经突破1200亿港币。

除此之外，百济神州通过全球管线合作方式获得 4 款已在中国商业化的产品及 20 多款临床阶段产品。其中， 2017 年从新基获得 3 种商业化产品（来那度胺、白蛋白紫杉醇、阿扎胞苷）及1种在研药物（Avadomide（CC-122））在中国区的授权许可。2018年，从 Mirati 获得 Sitravatinib 在亚太地区开发、生产、商业化的授权。

2019 年从安进公司获得三款产品地舒单抗、卡非佐米和倍林妥莫双抗在中国的商业化权益，及包括 KRAS 抑制剂（AMG510）在内的 20 款在研抗肿瘤药物在中国的开发和商业化权益。此外，合作开发项目还有：B-RAF 抑制剂 Lifirafenib 与 SpringWorks MEK 抑制剂合作开发联用适应症；BTK 抑制剂泽布替尼与 MEI 的 PI3K 抑制剂；与 Zymeworks 合作开发两项双特异抗体药物（HER2，HER2-ADC）；与 Seattle Genetics 合作开发一款临床前肿瘤候选药物（靶点未披露）。2019 年 11 月，核心在研产品 BTK 抑制剂泽布替尼获得美国 FDA 批准上市，PD-1 单抗替雷利珠单抗通过 NMPA 技术审评，获批在即。

4.君实生物（01877.HK）——国内领先的PD-1单抗制药公司，高瓴资本通过一级市场介入

上海君实生物是国内领先的创新驱动型的生物制药公司，致力于大分子生物药的研发，主攻肿瘤、自身免疫性疾病及代谢疾病。公司于2018年12月24日登入港股市场，当前公司总市值已经突破450亿港币。

创新药研发领域，君实是国内首家获批 PD-1 单抗（特瑞普利单抗/拓益）的公司，2019 年是拓益上市销售的首年，实现销售额 7.75 亿元，虽然有同类产品陆续上市，但 PD-1 单抗临床疗效好、整体市场潜力大，公司依靠良好的疗效、安全性和定价策略实现平稳持续较快放量。

公司深耕生物药研发领域，2019 年自主研发和外部引进均取得一定进展。自主研发的全球首个抗 BTLA 单抗获得 FDA和中国临床试验批准，阿达木单抗申报生产获得受理，抗 IL-17A 单抗获批临床。发挥优势快速引进产品，受让苏州润佳的 CDK 抑制剂、PI3K-ɑ 抑制剂的 50%权益，引入 Anwita 创新产品 IL-21 融合蛋白等。

公司此前无正式产品销售，研发投入较大，尚未产生利润，公司在科创板上市融资顺利，加上特瑞普利单抗销售情况良好，加上公司后续研发管线推进，未来具有较大成长空间。

5.信达生物（01801.HK）——国内领先的抗肿瘤创新药企业之一，高瓴资本通过一级市场介入；

信达生物致力于开发、生产和销售用于治疗肿瘤等重大疾病的单克隆抗体新药，于2018年10月31日在港股市场上市，当前公司总市值已经突破800亿港币。自成立以来，公司凭借创新成果和国际化的运营模式在众多生物制药公司中脱颖而出，获得了包括高瓴资本、富达、礼来亚洲基金、美国资本集团、君联资本、淡马锡、国投创新等全球多家知名创投基金资本支持。

公司已建立起了一条包括17个单克隆抗体新药品种的产品链，覆盖肿瘤、眼底病、自身免疫疾病、心血管病等四大疾病领域。公司重磅创新药产品：达伯舒(信迪利单抗注射液)是唯一被纳入新版国家医保目录（NRDL）的PD-1抑制剂产品；

达伯舒成功进入国家医保，公司商业化再获里程碑。达伯舒成功通过价格谈判进入国家医保目录，降价幅度为 64%，考虑赠药影响后，实际降价幅度约为 40%，降价后年化用药费用为 9.67 万元。公司准入负责人周岚为原罗氏渠道及医院准入总监，具有丰富的准入经验。达伯舒为本次医保谈判唯一成功纳入医保的 PD-1 品种，公司中央市场准入能力得到证明。

我们认为达伯舒成功进入医保是继达伯舒生产及销售放量后，又一个商业化里程碑。进入医保后，有利于达伯舒品牌宣传和医院准入。

6.三生制药（01530.HK）——国内领先的创新药企业之一，高瓴资本通过二级市场和大宗交易介入；

三生制药是我国领先的生物制药公司，涉及了包括肿瘤、肾病、免疫、代谢和皮肤病六大领域，公司核心产品：特比澳（重组人血小板生成素）、益比奥（重组人红细胞生成素）和益赛普（重组人II型肿瘤坏死因子受体 – 抗体融合蛋白)，均为中国市场领先的产品。

特比澳为公司专利产品，是当今世界唯一商业化的重组人血小板生成素产品，2005年获得NMPA批准上市，被获批用于两种适应症，即治疗化疗引起的血小板减少症（2005年获批）及治疗免疫性血小板减少症（ITP）（2010年获批），并被列入国家医疗保险药品目录西药部分医保乙类。2019 年特比澳销售收入为 23.23 亿元（+39%），四年复合增速达 40%，市场份额不断提升。

益比奥在中国的重组人红细胞生成素市场领先，1998年益比奥获得NMPA批准上市，为国内首批上市的rhEPO，自2002年以来一直是中国促红素的领导品牌，被列入国家医疗保险药品目录乙类药。此外，公司在肾科、肿瘤科及其他治疗领域有九款其他产品，拥有20种在研产品,其中14种产品作为国家一类新药正在开发。公司拥有八种肾科在研产品，包括三种下一代红细胞生成刺激剂(「ESA」)。公司拥有六种肿瘤科在研产品,包括三种单克隆抗体在研产品。公司亦拥有多种在研产品用以治疗需求未获满足的自身免疫疾病,例如类风湿性关节炎及顽固性痛风。

核心品种益赛普仍占市场主导地位，益赛普19年市场份额约为 60.9%，受竞品纳入医保及疫情影响，预计20年益赛普增速略有下滑，好于悲观预期；预充式水针剂型已申请生产，有望增加患者便利性和依从性，考虑到益赛普渗透率仍有较大空间，未来有望维持温和增长。

2020年6月19日，三生制药旗下的三生国健自主研发的注射用伊尼妥单抗（商品名：赛普汀）获批上市，获批首个适应症为和化疗联合用于治疗 HER2 阳性的转移性乳腺癌。作为国家863计划、国家重大新药创制项目及上海市重点科技攻关项目，国产创新抗HER2单抗伊尼妥单抗的获批有望填补国内乳腺癌患者尚未满足的临床治疗需求，并将打破进口产品在抗HER2单抗市场的垄断局面，提升民族创新药可及性，惠及更多中国患者。乳腺癌患者中约有20%~25%为HER2阳性患者，根据弗若斯特沙利文报告显示，中国抗HER2单抗药物市场从2014年的约14亿元增长至2018年的约32亿元。随着乳腺癌患者的数量增加，预计在2023年将达到约94亿元的市场规模，至2030年约为136亿元。

三生国健科创板上市在即，在研管线不断丰富。公司旗下三生国健即将于科创板上市，拟募集 32 亿元加大研发活动与项目投入力度，在研产品阵容强大、梯队完善。研发进度方面：益赛普预充式注射剂有望于20 年获批上市；抗 CD20 单抗与美罗华头对头比较的 I 期临床完成。早期品种中抗 PD1 单抗获FDA新药临床批件，I期入组顺利；IL17 获中国临床批件并开始 I期入组；眼用VEGF 取得多个临床批件。

高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

二、CRO/CDMO赛道

CRO，即医药研发合同研究组织，是从事医药研发外包服务的行业，通过向医药或医疗器械企业提供覆盖整个研发和试验的各个环节的专业研发服务而赚取利润。该类公司所提供的专业研发服务能够有效的降低药企的研发成本和风险、缩短研发的时间、提高研发过程的效率并利用其资源的集中度形成药企自身的规模优势。

作为全球第二大制药市场，我国的 CRO 市场规模远小于美国，但随着政策对辅助用药和低质量仿制药的不断挤压，对创新药和高质量仿制药的大力扶持，加上人口老龄化及慢性病患病率升高对药品质量和创新程度提出了越来越高的要求，CRO 行业在中国将会有巨大的发展潜力。

根据弗若斯特沙利文的估计，中国的CRO市场规模将会以 28.3%的复合年增长率在未来 5 年保持增长，预计将于2023年达到 192亿美元的规模，占比由 9.98%提高至 20.92%。

高瓴资本看中的5家公司如下：

1.药明康德（603259）

药明康德是我国 CRO 领域（侧重临床前和 CDMO）当之无愧的绝对龙头，壁垒深厚。全产业链布局，在药物发现、临床前研究、临床研究及生产均有业务布局。具体业务包括中国区实验室服务、合同生产研发/合同生产服务（CDMO/CMO）、美国区实验室服务、临床研究及其他 CRO 服务，服务范围覆盖从概念产生到商业化生产的整个流程。

中国区实验室服务主要包括小分子药物发现服务以及药物分析及测试服务。美国区实验室服务主要包括海外细胞和基因治疗的研发和生产服务，以及医疗器械检测服务。合同生产研发/合同生产服务（CDMO/CMO）：为客户提供包括临床前、临床阶段、新药上市审批和商业化阶段所需要的高级中间体、原料药和制剂的工艺开发、生产制造以及药品包装等定制服务。临床研究及其他 CRO 服务包括临床试验服务（CRO）和现场管理服务（SMO）。

2.药明生物（02269.HK）

公司是全球领先的开放式、一体化生物制药能力和技术赋能CRO/CDMO平台。公司为全球生物制药公司和生物技术公司提供全方位的端到端研发服务，帮助任何人、任何公司发现、开发及生产生物药，实现从概念到商业化生产的全过程，加速全球生物药研发进程，降低研发成本。公司在生物研发服务外包市场份额不断增长，已成为全球第四大生物药研发外包服务提供商，在中国市场则排名第一，市场占有率已超过75%。

公司已经成长为综合服务提供商。公司业务以研发服务外包为主（CRO），并且于 2018 年开始进入商业化合同生产领域（CMO）领域。公司早年以 IND 前研究为主，公司通过早期研究积累大量客户基础，近年来已经有越来越多项目转到后期研究，并且于 2018 年下半年开始进入商品生产领域，成长为能提供一贯制服务的综合性企业。

3.凯莱英（002821）

凯莱英是一家全球领先的服务于新药研发和生产的CDMO(研发生产外包组织)一站式综合服务商，也是国内目前唯一一家覆盖美国前五大制药公司从临床到商业化CDMO服务的公司。CDMO行业系制药行业专业化分工的产物。CDMO并非简单的产能转移或服务外包，而是能够为制药公司提供有技术附加值的研发和生产服务，提高研发效率、降低生产成本。

公司凭借多年形成的软硬件壁垒和持续优异的服务业绩记录，与辉瑞、默沙东、百时美施贵宝、艾伯维、礼来等这些欧美大型制药公司逐渐建立了信任关系，成为国内唯一一家覆盖美国前五大制药公司从临床到商业化 CDMO 服务的公司。而公司依靠服务欧美大型制药公司过程中建起的品牌效应和经验积累，也在着力拓宽中小型制药公司、生物技术公司客户，提高服务市场的广度。

从商业模式上看，CDMO公司不承担创新药研发的风险，但可以分享创新药上市后的增长红利，具有较强技术能力、客户粘性和平台效应的CDMO公司可以保持较好的业绩增长和盈利能力。

一致性评价与MAH制度等政策推动了国内药企需要主动转型，成为了行业环境边际变化的关键拐点与驱动力，CDMO企业不仅提供海外药厂的外包服务，同时将成为满足国内生物医药领域研发的重要助推器，市场空间与研发意愿同时被激发。高瓴资本战投凯莱英，被认为是捕捉市场政策与行业结构两大环境边际变化共振的典型案例之一。

4.泰格医药（300347）

泰格医药是国内临床 CRO龙头。业务完整覆盖了临床研究全产业链，包括临床试验技术服务、临床研究相关服务及实验室服务等。其中临床试验技术服务提供创新药物、仿制药及医疗器械临床试验运作服务以及与临床试验直接相关的配套服务，包括医学撰写、翻译、注册服务和药物警戒服务等。

临床试验相关服务及实验室服务提供在药物开发过程中其他的重要服务，包括数据管理及统计分析、临床试验现场管理及受试者招募、医学影像以及子公司方达控股提供的实验室服务。

5.方达控股（01521.HK）

方达控股是全方位一体化的CRO平台，公司致力于为制药公司提供贯穿整个药物发现和开发过程的一体化、科学驱动的研究、分析和开发服务，协助医药公司实现药物开发的目标。目前，公司业务主要在美国和中国开展，主要提供药物研发过程中的药物代谢和药代动力学、安全性和毒理学、生物分析、生物等效性以及化学、制造和控制这五大业务服务；

高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

三、眼科医疗赛道

爱尔眼科（300015）

全球领先、国内规模最大的眼科连锁医疗机构；公司的核心业务可以分为三块，分别为医疗服务、视光服务及其他业务。其中，医疗服务可以细分为四个板块：屈光手术、白内障手术、眼前段手术和眼后段手术。公司两大核心主营业务分别为医疗服务和视光服务。

爱尔眼科上市以来，业绩保持了持续稳定的高增长，因此整体的估值水平处于整个医药行业的高水平，而随着体量的逐步提升，龙头效应的增强，估值护城河也有望逐步加强。目前公司的医疗网络已遍及中国大陆、中国香港、欧洲、美国、东南亚，奠定了全球发展的战略格局。

截止2019年12月31日，公司境内医院105家，门诊部65家；并购基金旗下医院275家，门诊部37家。随着全国医疗网络不断完善，规模效应和分级连锁优势进一步体现公司独具特色的“分级连锁”发展模式及其配套的经营管理体系，高度适应中国国情和市场环境，通过不同层级医院的功能定位，提高资源共享效率、医疗水平，不断拓展医疗网络的广度、深度和密度，持续增强集团的整体实力和各家医院的竞争力，实现了经济效益和社会效益的和谐统一，为保持长期健康快速发展奠定了扎实的基础。

爱尔眼科卡位优质赛道，近十年营收增长都维持在20%以上，净利润以及扣非净利润基本维持在30%以上，2014年-2019年净利润复合增长率接近35%；2019 年公司实现营业收入 99.90 亿元，同比增长 24.74%；实现归母净利润为 13.79 亿元，同比增长 36.67%；实现扣非归母净利润 14.29 亿元，同比增长 32.42%。

2019 年 8 月 30 日，爱尔投资及实际控制人陈邦通过大宗交易系统共计转让公司的无限售条件股份 6194 万股，共占公司总股本的 2%，本次股份受让方为全球知名的战略投资人高瓴资本和淡马锡，各占1%。

高瓴资本在 2018 年 1 月，已认购公司 4086 万股非公开发行股份，合计出资 10.26 亿元，在 2019 年一季度解禁期满后，高瓴资本减持 1827 万股。本次重新入局爱尔眼科，也说明高瓴资本对公司未来发展的充满坚定信心。

同时，高度全球化发展的淡马锡对引导企业国际化发展有着丰富的运作经验，本次与爱尔眼科的合作将有望充分调动全球范围内的医疗资源，加速公司国际化布局。截止2020年3月31日高瓴资本持股比例为1.94%，淡马锡持股比例1%，分别位居第四和第五大流通股东；

四、骨科医疗赛道

1.凯利泰（300326）

凯利泰成立于2005年，成立之初主要从事骨科植入物的研发、生产及销售工作，是椎体成形微创手术产品的主要提供商，公司于2012年登陆创业板。2014年收购江苏艾迪尔，成功拓展脊柱与创伤等医疗领域，2018年收购美国Elliquence公司，开拓骨科能量平台新领域，公司坚持内生与外延并重的未来发展战略，通过内在研发以及不断的收购重组，公司产品线从成立之初的单一脊柱产品，到目前覆盖骨科创伤类、脊柱类、关节微创、运动医学等多领域的骨科医用高值耗材产品线，产品品种齐全，覆盖面广，未来公司将以关节镜手术系列产品为切入点，重点发展运动医学领域骨科微创产品，重点打造凯利泰与艾迪尔双品牌骨科创伤产品线，同时积极拓展普外微创、运动医学等医用高值耗材领域，借助多年累积的骨科渠道资源，以期实现骨科产品销售额的快速增长。

2020年5月12日，公司发布非公开发行股票预案，发行对象为淡马锡富敦投资与高瓴资本，本次非公开发行股票数量不超过 5850 万股，其中淡马锡富敦投资拟认购 3750 万股，高瓴资本拟认购 2100 万股，发行价格为 18.73 元/股，募集资金总额不超过 10.957 亿元，若定增成功发行，则淡马锡占股 4.80%，而高瓴资本占股为 2.69%。在一季报公开披露中，高瓴资本已经持股 2.44%，若成功发行后，高瓴资本总持股 5.13%，淡马锡持股 4.80%，合计持股 9.93%。

2.爱康医疗（01789.HK）

爱康医疗是国内国内骨科关节植入物市场龙头厂商，专注于关节产品的研发、生产和销售，公司产品主要分为髋关节、膝关节和 3D 打印产品；公司于2004年上市第一款膝关节产品，2005年上市第一款髋关节产品，2009年首家引进3D打印技术用于骨科植入物研发，2015年获得中国首张3D打印金属植入物注册证。

从过去六年的业绩来看：2014-2019年的总营收和净利润复合增速分别为35.77%、31.35%，远高于行业平均增速。2019年，爱康医疗在骨科业务快速增长下，交出了一份靓丽的成绩单：公司实现营业总收入9.27亿元，同比增长54.3%，实现归母净利润2.67亿元，同比大增84.21%，毛利率69.41%，业绩呈现高增长的态势，盈利能力突出；

2019年9月10日，高瓴资本旗下的Hill house Capital AdvisorsLtd以每股平均价7.01元，增持5000万股爱康医疗，涉资约3.5亿元，从2019年报看，高瓴资本持股数量已经达到75738股，占已发行普通股比例的7.1946%，位列爱康医疗第二大股东。

关节作为当前骨科三大主要细分领域中增长最快、市场潜力最大的领域，正处于快速发展阶段，爱康医疗作为国产关节领域市占率第一的公司，具有 3D打印骨科疾病解决方案，市场竞争力突出，将持续受益于行业高景气度。

高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

五、口腔牙科赛道

国瓷材料（300285）

国瓷材料是一家专业从事新材料领域，集研发、生产、销售为一体的高新技术企业。公司产品涵盖电子陶瓷介电材料、结构陶瓷材料、建筑陶瓷材料、电子金属浆料、催化材料等。产品主要应用在电子信息和通讯、生物医药、新能源汽车、建筑材料、汽车及工业催化、太阳能光伏、航空航天等现代高科技领域。

在各类义齿修复材料中，全瓷牙性能优异，未来发展前景较好。临床使用最为广泛的义齿牙冠修复材料主要分为烤瓷与全瓷两种。全瓷牙兼具美观性和生物相容性，价格较高，预计未来临床普及率将不断提升。

公司牵手高瓴，深耕齿科等业务领域；

2020年月18日公司发布非公开发行 A 股股票预案，拟以 20.67 元/股的价格，向董事长张曦、珠海高瓴懿成股权投资合伙企业非公开发行股票不超过 7257 万股，预计募集不超过 15 亿元资金用于投资超微型片式多层陶瓷电容器用介质材料研发与产业化、汽车用蜂窝陶瓷制造、年产 3000 吨高性能稀土功能材料产业化项目及补充流动资金。此外，公司与珠海高瓴懿成、松柏投资管理有限公司签署战略合作协议，帮助公司在齿科领域进行深度拓展。

高瓴、松柏与被投企业在医疗服务、生物医药、先进制造、新能源汽车和消费电器等领域有广泛的布局，与国瓷材料在氧化锆义齿、数字口腔以及电子材料等业务领域有较高的协同效应。

高瓴和松柏有意共同与国瓷材料在牙科领域展开紧密合作，与国瓷材料子公司爱尔创展开战略、商务和股权合作；

高瓴将在近期促成松柏或其关联方对国瓷材料子公司爱尔创的投资且投资金额不低于人民币 2 亿元。

松柏将发挥其牙科全球业务网络和产业链协同能力，协助爱尔创向牙科修复领域的综合性平台方向发展。高瓴将推动松柏分享其产业研究和信息网络协助爱尔创做战略梳理，在拓展产品线广度、开展研发和临床合作、拓展国际业务网络等方面提供资源支持，物色和推介潜在并购标的，协助国瓷材料进行价值评估。

除松柏外，高瓴还在全国投资多家牙科医院，在北京、上海、深圳、广州等拥有近百家诊所及医院的大型连锁医疗机构，高瓴将推动多家牙科医院与国瓷材料在下游服务领域进行充分对接和资源协同，发挥协同效应。

六、心脏医疗赛道

1.微创医疗（00853.HK）

微创医疗是一家中国领先的创新型高端医疗器械集团，总部位于中国上海张江科学城，业务覆盖心血管介入及结构性心脏病医疗、心脏节律管理及电生理医疗、骨科植入与修复、大动脉及外周血管介入、神经介入及脑科学、糖尿病及内分泌管理、泌尿及妇科疾病、外科手术、医疗机器人与人工智能等十大业务集群。微创在中国上海、苏州、嘉兴、东莞，美国孟菲斯，法国巴黎近郊，意大利米兰近郊和多米尼加共和国等地均建有主要生产(研发)基地,形成了全球化的研发、生产、营销和服务网络。

微创致力于通过不断创新，为医生提供能挽救并重塑患者生命或改善其生活质量的最佳普惠医疗解决方案。

2.启明医疗（02500.HK）

启明医疗是中国领先的经导管心脏瓣膜医疗器械企业。根据弗若斯特沙利文的资料，按 2018年TAVR产品植入量计，公司在中国的市场份额为79.3%。

自主研发的产品VenusA-Valve 是首个获NMPA批准及在中国进行商业化的TAVR产品。目前公司拥有389项专利及专利申请，其中包括中国93项已公告的专利及60项专利申请以及美国及欧盟等主要海外市场100项已公告的专利及136项专利申请。

全球经导管心脏瓣膜医疗仪器市场增长潜力巨大：根据弗若斯特沙利文的资料，全球TAV市场预计到2025年达104亿美元，复合年增长率为14.3%。随着首款TAVR产品于2017年8月面市，预计中国TAV市场按复合年增长率65.0%大幅增长，由2018年的2,870万美元大幅增至 2025年的9.6亿美元。全球TPV市场预计按复合年增长率14.4%由2018年的2.2亿美元增至 2025年的5.6亿美元。

中国TPV市场预计由2020年的1210万美元增长至2025年的1.1亿美元，复合年增长率为57.8%。二尖瓣返流的全球患病人数估计由2018年的9510万人增至2025年的1.1亿人，及三尖瓣返流的全球患病人数预计由2018年的4860万人增至2025年的5590万人。

3.沛嘉医疗（09996.HK）

沛嘉医疗专注于中国经导管瓣膜治疗医疗器械市场及神经介入手术医疗器械市场，共计拥有6款注册产品及20款处于不同开发阶段的在研产品，核心产品TAVR 装置TaurusOne用于使用经导管方法治疗主动脉瓣疾病，目前公司正在完成第一代TAVR产品TaurusOne的确认性临床试验，并预期将于2021年Q1/Q2取得国家药监局批准及推出。产品线包括用于主动脉瓣、二尖瓣及三尖瓣的经导管器械。

根据弗若斯特沙利文的资料，按照商业化产品及处于临床试验阶段在研产品的合计数量计算，公司在中国经导管瓣膜医疗器械市场排名第三。

高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

七、第三方医学实验室

金域医学（603882）

公司深耕第三方医学检验及病理诊断业务10余年，是目前国内第三方医学检验行业营业规模最大、覆盖市场网络最广、检验项目及技术平台齐全的市场领导企业。公司目前已在全国（包括香港地区）建立了 37 家中心实验室，并广泛建立区域中心实验室、快速反应实验室，可提供 2600 余项检验项目外包及科研技术服务。

公司专注从事，凭借严格规范的实验室质量管理体系、领先的检验技术平台、广泛便捷的实验室网络、专业的冷链物流系统，为超过 22000 家医疗客户提供医学检验及病理诊断服务，服务网络覆盖全国 90%的人口所在区域，已获 36 张国内外认证认可证书，数量居第三方独立医学实验室行业首位，检验结果为全球 50 多个国家和地区认可。

目前公司已确立血液肿瘤、实体肿瘤、妇科疾病、优生优育、心血管内分泌、感染性疾病、自身免疫性疾病和肝肾疾病等核心疾病领域，并整合运用多种技术平台及检测方法为临床诊疗提供咨询、检测和结果分析等一条龙服务。

公司以疾病为核心重构服务项目，为临床医生在预防保健、疾病诊断、病情监测、指导用药等方面提供诊断支持与依据。同时公司加入多个国家级疾病联盟，进一步整合内外部专家和技术平台资源，为以疾病为导向提供临床诊断解决方案。

八、辅助生殖赛道

锦欣生殖（01951.HK）

公司是国内领先的辅助生殖综合服务商，2019 年公司完成 27854 个 IVF 周期数，其成功率也保持在行业领先地位，其中成都西囡医院及锦江生殖中心的成功率为 55.2%、深圳医院、美国 HRC 成功率分别为 54.1%、55.2%。分项目来看：

① 2019年公司辅助生殖医疗服务实现9.32 亿元（yoy+16.35%），其中西囡医院实现收入 6.28 亿元（yoy+16.56%）,深圳中山医院实现收入 3.03 亿元（yoy+15.65%）；

②2019 年公司管理服务项目实现收入 6.48 元，其中 HRC 实现收入 5.44 亿元，锦江生殖中心实现收入 1.04 亿元（yoy+16%）；

③辅助医疗服务实现收入 0.68 亿元，其中深圳中山医院实现收入 0.33 亿元，HRC Mangement 实现收入 0.35 亿元。

公司内生加外延的驱动下，主业运营能力良好。公司的商业模式主要采取收购/改制标的以确立区域市场的准入先发优势，再整合医疗技术与办医模式中的关键竞争优势并联动协同。该成长路径在四川地区已经得到验证，成为公司异地复制的典范。

2017 年开启外延并购战略，深圳与美国收购整合效应初显。未来随公司逐步新增国内与东南亚等地标的，以转化国内消费者的国际化医疗需求，向全球化综合辅助生殖服务平台迈进。

高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道

九、肿瘤放疗赛道

海吉亚医疗（06078.HK）

海吉亚医疗是中国最大的肿瘤医疗集团。公司拥有7家自有民营营利性医院（其中单县、重庆和菏泽为自建医院，其余医院均为外延式并购而来）、3家托管医院，遍布中国六个省的七个城市，此外公司向位于中国九个省的15家医院合作伙伴提供放疗中心服务。截止2019年底旗下医院就诊人次约94.7万人。

根据弗若斯特沙利文的报告，中国癌症病发总数由2015年400万人升至2019年440万人，预期2025年将进一步增加至约510万人。放疗是最常见的肿瘤治疗方案之一，大约70%的肿瘤患者需要在疾病发展的不同阶段进行放疗。2019年中国每百万人口的放疗设备数目仅为2.7，而美国为14.4、日本为9.5，可见中国放疗渗透率大幅低于发达国家，未来拥有增长的潜力巨大。

经营业绩方面：2017至2019财年，公司营业收入分别为人民币6亿元、7.7亿元、 10.9亿元，其中住院医疗服务收入分别占总收入的52.7%、57.4%及62.6%，门诊医疗服务收入分别占总收入的24.5%、24.9%及24.4%；住院次均收费从7,834.6元增至1.1万元，年复合增长18.8%；门诊次均收费从235.3元增至312.9元，年复合增长15.3%；毛利率分别为28.4%、31.2%、30.4%，毛利率有所提升由于公司提高了运营效率且就诊人次增加，规模效应所致；净利润从起18年起扭亏转盈分别为200万元、4,000万元。

十、微创外科手术耗材赛道

康基医疗（09997.HK）

康基医疗成立于2004年8月，是一家专业研发、生产和销售微创外科手术器械及配套耗材（MISIA）的高新技术企业。根据灼识咨询的数据，按2019年销售收入计，公司在国内厂商中排名第一，在全球厂商中排名第四，所占市场份额为 2.7%。此外公司在中国MISIA市场的多个细分领域，包括一次性套管穿刺器、高分子结扎夹、第三类一次性电凝钳以及重复性套管穿刺器和钳中均位列第一。公司目前在中国注册41种第一类医疗器械、13种第二类医疗器械和八种第三类医疗器械。

2019年中国每百万人口接受微创外科手术的数量及微创外科手术的渗透率分别为8,514台及38.1%，同期相较美国的微创外科手术的渗透率80.1%，明显偏低。与创伤较大的传统开放手术相比，微创外科手术创伤较小、痛感低、疤痕小、并发症少、感染风险小、住院恢复时间短。随着患者及医生对于微创外科手术的认知和接受程度增加，预测2024年中国每百万人口接受微创外科手术的数量及微创外科手术的渗透率将分别增至1.8万台及49.0%。

经营业绩方面：2017至2019财年，公司营业收入分别为人民币2.5亿元、3.5亿元、5亿元，其中来自一次性套管穿刺器的收入占比约五成，而来自高分子结扎夹的收入占比约三成；毛利率分别为80.7%、81.8%、84.1%，毛利率有所提升主因一次性产品通常具有较高的利润率且占销售份额更大；销售及经销开支占比总收入分别为4.8%、5.8%、8.2%；研发开支分别占总收入的4.2%、4.2%及3.5%；净利率分别为55.9%、63.3%、64.9%。

以上就是高瓴资本看中的医药医疗领域十大黄金赛道和22只优质个股，仅供参考，不作为投资依据

转自：https://mp.weixin.qq.com/s/sMfBXtu9ese9GIy31Zdbyg

开始练字第3天

作业：
1：控笔能力练习，竖线10公分以上，300条。
2：双钩法练习扬点和左点，各两张纸。
3：单线条练习扬点和左点。

开始练字第2天

没用心写，凑合了4张，全撕掉了

作业：
1：明确横竖撇捺的发力方式及需要用力的地方在哪里。
2：画水平方向的横线300条，每条长度不少于10公分，每条线之间保持平行，且间隔越小越好。
3：用双钩法将撇点和提点，根据模板的格式，各写两张纸。注意细节和准确性。

开始练字第1天

人们说当一个人激励自己要奋斗时，往往会做二样事，一个是练字，还有一个是背单词，那么就先从练字开始吧

加油、加油

作业：
一：检查和调整握笔姿势
二：掌握轻入笔的动作
三：练习单线条右点和右长点
四：用双钩法练习右点和右长点，根据给的模板格式，各写两张纸。

杭州女子失踪案告破，丈夫承认杀人分尸：多少魔鬼，都是枕边人！

来源：家庭杂志

文/清月

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啊啊孔子说，“弃老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。现在全世界都不强调孝道，老人很可怜，都在养老院，然后小孩子越来越嚣张，变小皇帝、皇太后了。而且一个家没有孝道承传，这个家铁定要败掉，所以家不吉祥。而很可贵，我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道。这在全世界没有这样立法的。从这些征兆可以看得出来，二十一世纪是中国人的世纪。只要不强调孝道，全人类没有前途。为什么？因为孝是爱的原点。人都不懂得爱人的话，他怎么可能人生会幸福？人类怎么可能会有未来？可是爱的原点又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝为先，没有孝道，这个家就要败丧下来了。我们中华民族最重要的德行之一就是敬老、爱老、尊老。从夏商周这个传统一直传了几千年，但是现在这一点做得不好。我们要了解，老人对家庭、对社会奉献了一生，不尊重老人叫忘恩负义。没有老人，哪有子孙？没有老人的努力，哪有现代的成就？再来，老人有非常丰富的人生智慧跟经验，所以尊重老人的人，就能承传这些宝贵的智慧跟经验。而且人老是修来的福报，他能修得长寿就值得我们尊重。所以人的福田分三种，都可以教给我们的孩子。恩田、敬田、悲田。我们感恩老人奉献一生，念他的恩。我们尊重老人，再承传他的智慧经验。一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍，这样的人一定比同年龄的人成熟，大家可以仔细去观察。所以恭敬心得大福报，傲慢、轻慢老人折福非常大。我们常说，一个家庭就是一棵大树，爷爷奶奶是大树的根，父母是枝叶，孩子是果实。果农都是在根上施肥，在果子上打药！只有在根上施肥，果子才能有足够的营养。在果子上打药，才能防止果子长虫子。我们对老人要多关爱，对子女要多教育。一个人在孝养父母之时，自己的儿女也看在眼里，父母以身作则孝敬尊长，就是孩子成长最好的榜样。孩子是通过父母的行动，懂得孝的。一个家庭里，如果父母孝顺老人，那么孩子就会孝顺父母，一家人就能和和美美。中国人常讲，百善孝为先。孝是善良的第一步，一个人对父母保持感恩，学会去爱他们，在此基础上才能更进一步去爱别人。如果一个人连自己的父母亲人都不爱，那这个人也绝对不会对别人善良。孝道是中华民族的传统美德，它是所有中国人修养品德的第一步，学会善良的第一步。孝是善的原点，是德行的根本，没有孝，这个家庭就离败落不远了。有事此心不乱，无事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心若安然，又有什么是真正过不去的呢？心如莲花不着水，又如日月不住空。身在红尘之中，事来则应，事过则无。有所为，或有所不为，心态都平和、静定，如莲花一般洁净、淡雅，不为谁开不为谁落，如日月一般自在、光明，平等无碍。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西，学会适时的放弃。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。生活不是战场，无需一较高下。生活正是道场，历境修心。啊啊孔子说，“弃老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。现在全世界都不强调孝道，老人很可怜，都在养老院，然后小孩子越来越嚣张，变小皇帝、皇太后了。而且一个家没有孝道承传，这个家铁定要败掉，所以家不吉祥。而很可贵，我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道。这在全世界没有这样立法的。从这些征兆可以看得出来，二十一世纪是中国人的世纪。只要不强调孝道，全人类没有前途。为什么？因为孝是爱的原点。人都不懂得爱人的话，他怎么可能人生会幸福？人类怎么可能会有未来？可是爱的原点又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝为先，没有孝道，这个家就要败丧下来了。我们中华民族最重要的德行之一就是敬老、爱老、尊老。从夏商周这个传统一直传了几千年，但是现在这一点做得不好。我们要了解，老人对家庭、对社会奉献了一生，不尊重老人叫忘恩负义。没有老人，哪有子孙？没有老人的努力，哪有现代的成就？再来，老人有非常丰富的人生智慧跟经验，所以尊重老人的人，就能承传这些宝贵的智慧跟经验。而且人老是修来的福报，他能修得长寿就值得我们尊重。所以人的福田分三种，都可以教给我们的孩子。恩田、敬田、悲田。我们感恩老人奉献一生，念他的恩。我们尊重老人，再承传他的智慧经验。一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍，这样的人一定比同年龄的人成熟，大家可以仔细去观察。所以恭敬心得大福报，傲慢、轻慢老人折福非常大。我们常说，一个家庭就是一棵大树，爷爷奶奶是大树的根，父母是枝叶，孩子是果实。果农都是在根上施肥，在果子上打药！只有在根上施肥，果子才能有足够的营养。在果子上打药，才能防止果子长虫子。我们对老人要多关爱，对子女要多教育。一个人在孝养父母之时，自己的儿女也看在眼里，父母以身作则孝敬尊长，就是孩子成长最好的榜样。孩子是通过父母的行动，懂得孝的。一个家庭里，如果父母孝顺老人，那么孩子就会孝顺父母，一家人就能和和美美。中国人常讲，百善孝为先。孝是善良的第一步，一个人对父母保持感恩，学会去爱他们，在此基础上才能更进一步去爱别人。如果一个人连自己的父母亲人都不爱，那这个人也绝对不会对别人善良。孝道是中华民族的传统美德，它是所有中国人修养品德的第一步，学会善良的第一步。孝是善的原点，是德行的根本，没有孝，这个家庭就离败落不远了。有事此心不乱，无事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心若安然，又有什么是真正过不去的呢？心如莲花不着水，又如日月不住空。身在红尘之中，事来则应，事过则无。有所为，或有所不为，心态都平和、静定，如莲花一般洁净、淡雅，不为谁开不为谁落，如日月一般自在、光明，平等无碍。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西，学会适时的放弃。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。生活不是战场，无需一较高下。生活正是道场，历境修心。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻，就是护短！能够护短的，才是真爱！爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要就动你的心。永远不对爱人说假话！永远不去做破坏气氛和心情的事！男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人！夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗？女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子。之间，多一份包容就会少一些纷争。人生，快乐哪里找呢？信仰里有快乐，修行里有快乐，服务里有快乐，静心里有快乐。心无所求，心想他人，快乐就在我们的心里！做人，简单就好，生活，宁静就好。无事此心不空，有事此心不乱，大事心不畏，小事心不慢。古人讲：一代做官九代冤。官做的好，是为子孙积累福报；做不好，把老百姓的东西占为自己，想留给子孙，这些非分的东西都是罪孽，子孙用了，反而损福报。所以一代做官九代冤。又说，如果为自己一家谋，就不要去做官，做官是为百姓谋，这也是天道无亲。天道虽然无亲，但唯亲善人。你只要广积阴德，还是有用的。想要孩子能读书的，就多做慈善，办学校；想要孩子发财的，就要多救济穷人；想要儿孙健康的，就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺，给父母买很多补品，买不必要的东西，甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹，其实是不孝，因为损了父母的福报。人家过个寿，就要杀生那么多。民国时，有个老人死了，他儿子办宴席三百桌，过几天，老人家就托梦来说，本来我可以去天上好好享福的，但因为你杀孽过重，导致我在地府审判，还出不来。可见，虽然花的是儿女的钱，但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱，也是损孩子的福报，这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日，小孩能读书，父母不要骄傲太早，到处宣扬。要对孩子严格一些，对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报，更何况很多人在公司里头浪费，甚至国家单位里头浪费，都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱，却不知道这也是在透支福报，不长久。我们要有自知福德浅薄，无福消受的概念。很多东西，别人给的起，但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理，人生就会少很多痛苦和烦恼！《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生：上课时，不是发呆、睡觉、就是玩手机，课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影，运动场你更是从不迈进去⋯⋯职场上，这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门，下班前一小时就心不在焉。玩玩手机，刷刷微博，手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班，但一定要发条朋友圈，问：“你见过深夜十二点的写字楼吗？”自我感动到不行，却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工作，不必认真，能应付上司即可；能力，不思进取，不被炒鱿鱼就行；至于工资，只要心怀梦想，总有一天会涨的。”这样的人，不是真“佛系”，而是依然会羡慕别人升职加薪，却拿着3千的工资，做着月薪5万的梦。拿着父母血汗钱养老的年轻人有些人，二十多岁就开始养老了。一杯咖啡慢悠悠度过一整天，不再学习知识，看着别人加班工作，还要嘲笑一声“傻子”，将安于现状视为“知足常乐”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心满意足的人，过着“岁月静好”的生活，却是依靠父母提供经济支持。根据中国老龄科研中心的统计，中国目前有30%的年轻人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在着“啃老”的现象。一些成年子女带给父母的经济压力，甚至比他们未成年时更大。今年7月，武汉一位81岁的老人向社会求助，称自己的儿子已经在家宅了很多年了，不肯工作。他年纪大了，身体也不好，怕哪天离开了，儿子的生活就没着落了。老人说，他每个月有五千多的退休金，自己平日买药和日常开支，也花不了多少，只是因为小儿子的状况，家里日子过得非常紧张。而面对老人的担心，儿子却表现得很反感，甚至指责老人“多管闲事”。本该自立的年纪，不仅没有能力给家人幸福，还要依赖父母才能生活。这些患了“精神癌症的年轻人”，心安理得地“啃老”，却不肯为自己的未来奋斗。可见的绝望未来不久前，一位已是两个孩子母亲的三十七岁女硕士在论坛发帖求职。她毕业于国内顶尖的大学，在外企工作近十年，因为部门关闭被裁员，只能重新找工作。她的要求并不高，短期内月薪三千就可以。她在帖子中这样描述自己的工作经历：做过科研合作管理，但只是“打杂”；本专业的注册证书没考下来；考了个日语1级，却不能口头交流；英语还行，但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了，还是没结果。她说：“我承认我很失败，没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀，所以现在才这么凄惨。”有人评论：“在职场上混日子，迟早让职场把你混了。”不进则退的道理，放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的，你偷过的懒，迟早会变成打脸的巴掌。最近，中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为，中年人容易被淘汰，主要是因为他们知识结构已经基本固定，学习新知识新技能的效率较低，转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展，那些有一技之长的人，即使遭遇职场危机，也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员，在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发，通过自学和参加培训班，考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领，她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说：“社会发展这么快，企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识，放松学习，不管年龄是大还是小，被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说：缺乏进取的精神，就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 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种职业在未来被淘汰的概率，AI技术越来越发达，“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人与人之间，多一份理解就会少一些误会；啊啊孔子说，“弃老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。现在全世界都不强调孝道，老人很可怜，都在养老院，然后小孩子越来越嚣张，变小皇帝、皇太后了。而且一个家没有孝道承传，这个家铁定要败掉，所以家不吉祥。而很可贵，我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道。这在全世界没有这样立法的。从这些征兆可以看得出来，二十一世纪是中国人的世纪。只要不强调孝道，全人类没有前途。为什么？因为孝是爱的原点。人都不懂得爱人的话，他怎么可能人生会幸福？人类怎么可能会有未来？可是爱的原点又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝为先，没有孝道，这个家就要败丧下来了。我们中华民族最重要的德行之一就是敬老、爱老、尊老。从夏商周这个传统一直传了几千年，但是现在这一点做得不好。我们要了解，老人对家庭、对社会奉献了一生，不尊重老人叫忘恩负义。没有老人，哪有子孙？没有老人的努力，哪有现代的成就？再来，老人有非常丰富的人生智慧跟经验，所以尊重老人的人，就能承传这些宝贵的智慧跟经验。而且人老是修来的福报，他能修得长寿就值得我们尊重。所以人的福田分三种，都可以教给我们的孩子。恩田、敬田、悲田。我们感恩老人奉献一生，念他的恩。我们尊重老人，再承传他的智慧经验。一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍，这样的人一定比同年龄的人成熟，大家可以仔细去观察。所以恭敬心得大福报，傲慢、轻慢老人折福非常大。我们常说，一个家庭就是一棵大树，爷爷奶奶是大树的根，父母是枝叶，孩子是果实。果农都是在根上施肥，在果子上打药！只有在根上施肥，果子才能有足够的营养。在果子上打药，才能防止果子长虫子。我们对老人要多关爱，对子女要多教育。一个人在孝养父母之时，自己的儿女也看在眼里，父母以身作则孝敬尊长，就是孩子成长最好的榜样。孩子是通过父母的行动，懂得孝的。一个家庭里，如果父母孝顺老人，那么孩子就会孝顺父母，一家人就能和和美美。中国人常讲，百善孝为先。孝是善良的第一步，一个人对父母保持感恩，学会去爱他们，在此基础上才能更进一步去爱别人。如果一个人连自己的父母亲人都不爱，那这个人也绝对不会对别人善良。孝道是中华民族的传统美德，它是所有中国人修养品德的第一步，学会善良的第一步。孝是善的原点，是德行的根本，没有孝，这个家庭就离败落不远了。有事此心不乱，无事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心若安然，又有什么是真正过不去的呢？心如莲花不着水，又如日月不住空。身在红尘之中，事来则应，事过则无。有所为，或有所不为，心态都平和、静定，如莲花一般洁净、淡雅，不为谁开不为谁落，如日月一般自在、光明，平等无碍。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西，学会适时的放弃。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。生活不是战场，无需一较高下。生活正是道场，历境修心。啊啊孔子说，“弃老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。现在全世界都不强调孝道，老人很可怜，都在养老院，然后小孩子越来越嚣张，变小皇帝、皇太后了。而且一个家没有孝道承传，这个家铁定要败掉，所以家不吉祥。而很可贵，我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道。这在全世界没有这样立法的。从这些征兆可以看得出来，二十一世纪是中国人的世纪。只要不强调孝道，全人类没有前途。为什么？因为孝是爱的原点。人都不懂得爱人的话，他怎么可能人生会幸福？人类怎么可能会有未来？可是爱的原点又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝为先，没有孝道，这个家就要败丧下来了。我们中华民族最重要的德行之一就是敬老、爱老、尊老。从夏商周这个传统一直传了几千年，但是现在这一点做得不好。我们要了解，老人对家庭、对社会奉献了一生，不尊重老人叫忘恩负义。没有老人，哪有子孙？没有老人的努力，哪有现代的成就？再来，老人有非常丰富的人生智慧跟经验，所以尊重老人的人，就能承传这些宝贵的智慧跟经验。而且人老是修来的福报，他能修得长寿就值得我们尊重。所以人的福田分三种，都可以教给我们的孩子。恩田、敬田、悲田。我们感恩老人奉献一生，念他的恩。我们尊重老人，再承传他的智慧经验。一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍，这样的人一定比同年龄的人成熟，大家可以仔细去观察。所以恭敬心得大福报，傲慢、轻慢老人折福非常大。我们常说，一个家庭就是一棵大树，爷爷奶奶是大树的根，父母是枝叶，孩子是果实。果农都是在根上施肥，在果子上打药！只有在根上施肥，果子才能有足够的营养。在果子上打药，才能防止果子长虫子。我们对老人要多关爱，对子女要多教育。一个人在孝养父母之时，自己的儿女也看在眼里，父母以身作则孝敬尊长，就是孩子成长最好的榜样。孩子是通过父母的行动，懂得孝的。一个家庭里，如果父母孝顺老人，那么孩子就会孝顺父母，一家人就能和和美美。中国人常讲，百善孝为先。孝是善良的第一步，一个人对父母保持感恩，学会去爱他们，在此基础上才能更进一步去爱别人。如果一个人连自己的父母亲人都不爱，那这个人也绝对不会对别人善良。孝道是中华民族的传统美德，它是所有中国人修养品德的第一步，学会善良的第一步。孝是善的原点，是德行的根本，没有孝，这个家庭就离败落不远了。有事此心不乱，无事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心若安然，又有什么是真正过不去的呢？心如莲花不着水，又如日月不住空。身在红尘之中，事来则应，事过则无。有所为，或有所不为，心态都平和、静定，如莲花一般洁净、淡雅，不为谁开不为谁落，如日月一般自在、光明，平等无碍。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西，学会适时的放弃。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。生活不是战场，无需一较高下。生活正是道场，历境修心。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻，就是护短！能够护短的，才是真爱！爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要就动你的心。永远不对爱人说假话！永远不去做破坏气氛和心情的事！男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人！夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗？女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子。之间，多一份包容就会少一些纷争。人生，快乐哪里找呢？信仰里有快乐，修行里有快乐，服务里有快乐，静心里有快乐。心无所求，心想他人，快乐就在我们的心里！做人，简单就好，生活，宁静就好。无事此心不空，有事此心不乱，大事心不畏，小事心不慢。古人讲：一代做官九代冤。官做的好，是为子孙积累福报；做不好，把老百姓的东西占为自己，想留给子孙，这些非分的东西都是罪孽，子孙用了，反而损福报。所以一代做官九代冤。又说，如果为自己一家谋，就不要去做官，做官是为百姓谋，这也是天道无亲。天道虽然无亲，但唯亲善人。你只要广积阴德，还是有用的。想要孩子能读书的，就多做慈善，办学校；想要孩子发财的，就要多救济穷人；想要儿孙健康的，就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺，给父母买很多补品，买不必要的东西，甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹，其实是不孝，因为损了父母的福报。人家过个寿，就要杀生那么多。民国时，有个老人死了，他儿子办宴席三百桌，过几天，老人家就托梦来说，本来我可以去天上好好享福的，但因为你杀孽过重，导致我在地府审判，还出不来。可见，虽然花的是儿女的钱，但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱，也是损孩子的福报，这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日，小孩能读书，父母不要骄傲太早，到处宣扬。要对孩子严格一些，对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报，更何况很多人在公司里头浪费，甚至国家单位里头浪费，都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱，却不知道这也是在透支福报，不长久。我们要有自知福德浅薄，无福消受的概念。很多东西，别人给的起，但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理，人生就会少很多痛苦和烦恼！《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生：上课时，不是发呆、睡觉、就是玩手机，课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影，运动场你更是从不迈进去⋯⋯职场上，这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门，下班前一小时就心不在焉。玩玩手机，刷刷微博，手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班，但一定要发条朋友圈，问：“你见过深夜十二点的写字楼吗？”自我感动到不行，却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工作，不必认真，能应付上司即可；能力，不思进取，不被炒鱿鱼就行；至于工资，只要心怀梦想，总有一天会涨的。”这样的人，不是真“佛系”，而是依然会羡慕别人升职加薪，却拿着3千的工资，做着月薪5万的梦。拿着父母血汗钱养老的年轻人有些人，二十多岁就开始养老了。一杯咖啡慢悠悠度过一整天，不再学习知识，看着别人加班工作，还要嘲笑一声“傻子”，将安于现状视为“知足常乐”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心满意足的人，过着“岁月静好”的生活，却是依靠父母提供经济支持。根据中国老龄科研中心的统计，中国目前有30%的年轻人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在着“啃老”的现象。一些成年子女带给父母的经济压力，甚至比他们未成年时更大。今年7月，武汉一位81岁的老人向社会求助，称自己的儿子已经在家宅了很多年了，不肯工作。他年纪大了，身体也不好，怕哪天离开了，儿子的生活就没着落了。老人说，他每个月有五千多的退休金，自己平日买药和日常开支，也花不了多少，只是因为小儿子的状况，家里日子过得非常紧张。而面对老人的担心，儿子却表现得很反感，甚至指责老人“多管闲事”。本该自立的年纪，不仅没有能力给家人幸福，还要依赖父母才能生活。这些患了“精神癌症的年轻人”，心安理得地“啃老”，却不肯为自己的未来奋斗。可见的绝望未来不久前，一位已是两个孩子母亲的三十七岁女硕士在论坛发帖求职。她毕业于国内顶尖的大学，在外企工作近十年，因为部门关闭被裁员，只能重新找工作。她的要求并不高，短期内月薪三千就可以。她在帖子中这样描述自己的工作经历：做过科研合作管理，但只是“打杂”；本专业的注册证书没考下来；考了个日语1级，却不能口头交流；英语还行，但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了，还是没结果。她说：“我承认我很失败，没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀，所以现在才这么凄惨。”有人评论：“在职场上混日子，迟早让职场把你混了。”不进则退的道理，放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的，你偷过的懒，迟早会变成打脸的巴掌。最近，中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为，中年人容易被淘汰，主要是因为他们知识结构已经基本固定，学习新知识新技能的效率较低，转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展，那些有一技之长的人，即使遭遇职场危机，也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员，在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发，通过自学和参加培训班，考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领，她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说：“社会发展这么快，企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识，放松学习，不管年龄是大还是小，被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说：缺乏进取的精神，就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率，AI技术越来越发达，“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻，就是护短！能够护短的，才是真爱！爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要就动你的心。永远不对爱人说假话！永远不去做破坏气氛和心情的事！男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人！夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗？女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子。之间，多一份包容就会少一些纷争。人生，快乐哪里找呢？信仰里有快乐，修行里有快乐，服务里有快乐，静心里有快乐。心无所求，心想他人，快乐就在我们的心里！做人，简单就好，生活，宁静就好。无事此心不空，有事此心不乱，大事心不畏，小事心不慢。古人讲：一代做官九代冤。官做的好，是为子孙积累福报；做不好，把老百姓的东西占为自己，想留给子孙，这些非分的东西都是罪孽，子孙用了，反而损福报。所以一代做官九代冤。又说，如果为自己一家谋，就不要去做官，做官是为百姓谋，这也是天道无亲。天道虽然无亲，但唯亲善人。你只要广积阴德，还是有用的。想要孩子能读书的，就多做慈善，办学校；想要孩子发财的，就要多救济穷人；想要儿孙健康的，就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺，给父母买很多补品，买不必要的东西，甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹，其实是不孝，因为损了父母的福报。人家过个寿，就要杀生那么多。民国时，有个老人死了，他儿子办宴席三百桌，过几天，老人家就托梦来说，本来我可以去天上好好享福的，但因为你杀孽过重，导致我在地府审判，还出不来。可见，虽然花的是儿女的钱，但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱，也是损孩子的福报，这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日，小孩能读书，父母不要骄傲太早，到处宣扬。要对孩子严格一些，对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报，更何况很多人在公司里头浪费，甚至国家单位里头浪费，都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱，却不知道这也是在透支福报，不长久。我们要有自知福德浅薄，无福消受的概念。很多东西，别人给的起，但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理，人生就会少很多痛苦和烦恼！《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生：上课时，不是发呆、睡觉、就是玩手机，课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影，运动场你更是从不迈进去⋯⋯职场上，这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门，下班前一小时就心不在焉。玩玩手机，刷刷微博，手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班，但一定要发条朋友圈，问：“你见过深夜十二点的写字楼吗？”自我感动到不行，却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工作，不必认真，能应付上司即可；能力，不思进取，不被炒鱿鱼就行；至于工资，只要心怀梦想，总有一天会涨的。”这样的人，不是真“佛系”，而是依然会羡慕别人升职加薪，却拿着3千的工资，做着月薪5万的梦。拿着父母血汗钱养老的年轻人有些人，二十多岁就开始养老了。一杯咖啡慢悠悠度过一整天，不再学习知识，看着别人加班工作，还要嘲笑一声“傻子”，将安于现状视为“知足常乐”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心满意足的人，过着“岁月静好”的生活，却是依靠父母提供经济支持。根据中国老龄科研中心的统计，中国目前有30%的年轻人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在着“啃老”的现象。一些成年子女带给父母的经济压力，甚至比他们未成年时更大。今年7月，武汉一位81岁的老人向社会求助，称自己的儿子已经在家宅了很多年了，不肯工作。他年纪大了，身体也不好，怕哪天离开了，儿子的生活就没着落了。老人说，他每个月有五千多的退休金，自己平日买药和日常开支，也花不了多少，只是因为小儿子的状况，家里日子过得非常紧张。而面对老人的担心，儿子却表现得很反感，甚至指责老人“多管闲事”。本该自立的年纪，不仅没有能力给家人幸福，还要依赖父母才能生活。这些患了“精神癌症的年轻人”，心安理得地“啃老”，却不肯为自己的未来奋斗。可见的绝望未来不久前，一位已是两个孩子母亲的三十七岁女硕士在论坛发帖求职。她毕业于国内顶尖的大学，在外企工作近十年，因为部门关闭被裁员，只能重新找工作。她的要求并不高，短期内月薪三千就可以。她在帖子中这样描述自己的工作经历：做过科研合作管理，但只是“打杂”；本专业的注册证书没考下来；考了个日语1级，却不能口头交流；英语还行，但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了，还是没结果。她说：“我承认我很失败，没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀，所以现在才这么凄惨。”有人评论：“在职场上混日子，迟早让职场把你混了。”不进则退的道理，放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的，你偷过的懒，迟早会变成打脸的巴掌。最近，中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为，中年人容易被淘汰，主要是因为他们知识结构已经基本固定，学习新知识新技能的效率较低，转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展，那些有一技之长的人，即使遭遇职场危机，也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员，在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发，通过自学和参加培训班，考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领，她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说：“社会发展这么快，企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识，放松学习，不管年龄是大还是小，被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说：缺乏进取的精神，就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率，AI技术越来越发达，“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻，就是护短！能够护短的，才是真爱！爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要就动你的心。永远不对爱人说假话！永远不去做破坏气氛和心情的事！男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人！夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗？女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子。之间，多一份包容就会少一些纷争。人生，快乐哪里找呢？信仰里有快乐，修行里有快乐，服务里有快乐，静心里有快乐。心无所求，心想他人，快乐就在我们的心里！做人，简单就好，生活，宁静就好。无事此心不空，有事此心不乱，大事心不畏，小事心不慢。古人讲：一代做官九代冤。官做的好，是为子孙积累福报；做不好，把老百姓的东西占为自己，想留给子孙，这些非分的东西都是罪孽，子孙用了，反而损福报。所以一代做官九代冤。又说，如果为自己一家谋，就不要去做官，做官是为百姓谋，这也是天道无亲。天道虽然无亲，但唯亲善人。你只要广积阴德，还是有用的。想要孩子能读书的，就多做慈善，办学校；想要孩子发财的，就要多救济穷人；想要儿孙健康的，就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺，给父母买很多补品，买不必要的东西，甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹，其实是不孝，因为损了父母的福报。人家过个寿，就要杀生那么多。民国时，有个老人死了，他儿子办宴席三百桌，过几天，老人家就托梦来说，本来我可以去天上好好享福的，但因为你杀孽过重，导致我在地府审判，还出不来。可见，虽然花的是儿女的钱，但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱，也是损孩子的福报，这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日，小孩能读书，父母不要骄傲太早，到处宣扬。要对孩子严格一些，对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报，更何况很多人在公司里头浪费，甚至国家单位里头浪费，都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱，却不知道这也是在透支福报，不长久。我们要有自知福德浅薄，无福消受的概念。很多东西，别人给的起，但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理，人生就会少很多痛苦和烦恼！《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生：上课时，不是发呆、睡觉、就是玩手机，课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影，运动场你更是从不迈进去⋯⋯职场上，这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门，下班前一小时就心不在焉。玩玩手机，刷刷微博，手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班，但一定要发条朋友圈，问：“你见过深夜十二点的写字楼吗？”自我感动到不行，却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工作，不必认真，能应付上司即可；能力，不思进取，不被炒鱿鱼就行；至于工资，只要心怀梦想，总有一天会涨的。”这样的人，不是真“佛系”，而是依然会羡慕别人升职加薪，却拿着3千的工资，做着月薪5万的梦。拿着父母血汗钱养老的年轻人有些人，二十多岁就开始养老了。一杯咖啡慢悠悠度过一整天，不再学习知识，看着别人加班工作，还要嘲笑一声“傻子”，将安于现状视为“知足常乐”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心满意足的人，过着“岁月静好”的生活，却是依靠父母提供经济支持。根据中国老龄科研中心的统计，中国目前有30%的年轻人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在着“啃老”的现象。一些成年子女带给父母的经济压力，甚至比他们未成年时更大。今年7月，武汉一位81岁的老人向社会求助，称自己的儿子已经在家宅了很多年了，不肯工作。他年纪大了，身体也不好，怕哪天离开了，儿子的生活就没着落了。老人说，他每个月有五千多的退休金，自己平日买药和日常开支，也花不了多少，只是因为小儿子的状况，家里日子过得非常紧张。而面对老人的担心，儿子却表现得很反感，甚至指责老人“多管闲事”。本该自立的年纪，不仅没有能力给家人幸福，还要依赖父母才能生活。这些患了“精神癌症的年轻人”，心安理得地“啃老”，却不肯为自己的未来奋斗。可见的绝望未来不久前，一位已是两个孩子母亲的三十七岁女硕士在论坛发帖求职。她毕业于国内顶尖的大学，在外企工作近十年，因为部门关闭被裁员，只能重新找工作。她的要求并不高，短期内月薪三千就可以。她在帖子中这样描述自己的工作经历：做过科研合作管理，但只是“打杂”；本专业的注册证书没考下来；考了个日语1级，却不能口头交流；英语还行，但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了，还是没结果。她说：“我承认我很失败，没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀，所以现在才这么凄惨。”有人评论：“在职场上混日子，迟早让职场把你混了。”不进则退的道理，放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的，你偷过的懒，迟早会变成打脸的巴掌。最近，中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为，中年人容易被淘汰，主要是因为他们知识结构已经基本固定，学习新知识新技能的效率较低，转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展，那些有一技之长的人，即使遭遇职场危机，也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员，在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发，通过自学和参加培训班，考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领，她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说：“社会发展这么快，企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识，放松学习，不管年龄是大还是小，被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说：缺乏进取的精神，就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 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时隔19天，轰动全国的杭州女子失踪案终于告破。

7月25日上午，杭州警方召开新闻通气会，证实“来女士”已经遇害，而凶手正是来女士的丈夫许某某。

据报道，来女士今年51岁，许某某今年55岁，两人为半路夫妻，婚后育有一个小女儿。

据许某某交待，他因为家庭矛盾对来女士起了杀心，于7月5日凌晨趁妻子熟睡之际将她杀害，分尸后分散抛弃。

有消息称所谓的家庭矛盾是许某某想要把来女士名下的一套拆迁房送给他和前妻的儿子做婚房，来女士不同意。

关于许某某如何杀死妻子，如何分尸抛尸，警方没有公布更多细节。

大抵因为太过残忍吧。

可以确定的是，最终，警方在接近40度的高温下，经过25个小时抽取工作，对38车污秽物逐一清洗筛查后，在小区化粪池里找到了来女士的身体组织。

大家注意，是身体组织，不是尸块。

这意味着什么，我不想多说了，真的心痛到无以复加。

震惊，愤怒，都无法表达此刻的心情。

一个人得有多狠毒才会以如此灭绝人性的方式杀害枕边人。

她可是跟你一起生活了12年，并且冒着高龄风险为你生下女儿的人呐。

更让人心寒的是，许某某事后不管在配合警方调查时，还是在接受记者采访时，都表现得极为镇定，仿佛说的是跟自己无关的人和事。

许某某说妻子凌晨还在床上，早晨5：30醒来后妻子不在了，当时也没在意。

记者问他：“您当时为什么没在意？”

许某某回答：“这个很正常咯。”

甚至误导案件走向时还不忘黑妻子一把：“她出去肯定不是一个人，一个人她出不去的。按她的智商，我这么多年跟他住在一起，对她的了解，她是出不去的。”

不寒而栗，细思极恐。

据说案件告破后，采访过许某某的记者吓得直发抖。

可怜来女士，以这样惨烈的方式殒命。

她以为走进的是婚姻，没想到走进的是坟墓。

《罗生门》里有这样一句话：我曾听说住在罗生门的恶鬼，是因为害怕人性的残忍而逃走的。

世间最恐怖的事莫过于：睡在身边的那个人，竟然是魔鬼。

嫁错人，真的会要命

相信每个女人在走进婚姻的那一刻，都曾许下一生一世一双人的美好愿望。

可世事的残酷在于，当你在憧憬两个人的幸福生活时，那个枕边人却在想着怎么杀死你。

2019年6月9日，怀孕三个月的王女士和老公俞某冬去泰国游玩。

在某处悬崖边，俞某东很有仪式感地亲了王女士，然后猛地用力将她推下34米高的悬崖。

之后，俞某冬在原地等了40分钟，没有听到任何动静，才放心离开了。

你能想象吗，你肚子里怀着他的骨肉，他却用尽全力要你粉身碎骨。

幸运的是，悬崖下面一棵树救了王女士。

随着案件的调查，更多细节披露。

俞某冬没有正经工作，并且沉迷于赌博和游戏，在认识王女士之前已经欠下巨额债务。

正因为此，俞某冬盯上了生意成功的王女士。

这桩婚姻从一开始就充满了算计。

婚后，王女士帮俞某冬还了一半债务，希望剩下的一半俞某冬自己努力挣钱还。

然而习惯了游手好闲不劳而获的俞某冬哪里愿意，于是，她想到了只要妻子意外死亡，他就可以坐拥妻子的全部家产，哪怕妻子怀着他们的孩子，他也等不及了。

东野圭吾说：“世界上有有两样东西不可直视，一个是太阳，一个是人心。”

到底是怎样的恶，才忍心对枕边人痛下杀手。

7月24日，备受关注的河南刘女士不堪家暴起诉离婚案终于迎来了最新进展，其丈夫涉嫌故意伤害罪被提起公诉，离婚案也不再调解，将择期宣判。

几经煎熬，刘女士终于可以远离恶魔，可是她瘫痪的下半生又有谁来补偿。

刘女士称，婚后她多次遭到丈夫家暴。

2019年8月，丈夫赌博回来后又对她实施家暴，当时她右眼眶被打骨折，几乎晕厥，为了逃生，她被迫从二楼跳下。

这一跳命是保住了，可是却导致双下肢截瘫，全身多处骨折。

刘女士一再强调，她跳楼不是自杀，而是为了逃生。

现场监控视频还原了当时惨烈的情景。

如果刘女士不跳楼，后面还会发生什么，真的不敢想象。

她倒地的那一瞬间，同为女人，真的忍不住泪目。

这样的事例还有很多很多。

无情的现实一次又一次警醒女人：嫁错了人，真的会要命。

结婚要慢，离婚要快

婚姻是女人的第二次投胎，选择什么样的男人，你就选择了什么样的人生。

结婚一定要慢，嫁人之前一定要擦亮眼睛。

看了太多悲剧，你会发现：爱情，不是婚姻的基础，品行才是。

感情里多的是来来去去，分分合合，当爱不在了，对方的品行才是最重要的。

爱情是个变量，它会随着时间和环境的改变而改变。

可品行却是个恒量，所谓江山易改本性难移。

一个人品行有了保证，即便你们有矛盾、有争执，即便你们分道扬镳，他也不至于要了你的命。

怎样考察男人的品行，可以看他以下几个方面的表现：

1. 是否有正经工作，有稳定收入

女人可以不花男人的钱，但他必须有正经工作，有稳定收入。

这样的男人至少是有责任感的，而且自己有钱，才不会一直觊觎女人的钱。

不管是上海杀妻藏尸案，还是泰国坠崖案，杀妻骗保案，等等，男人无一例外没有正经工作，最终都因为钱杀害了发妻。

2. 情绪是否稳定，是否有暴力行为

情绪不稳定的人就是个定时炸弹，你根本不知道他什么时候发作，甚至是要了你的命。

尤其是家暴男，没有一个不是情绪不稳定的。

交往之初，咱们就要观察对方有没有动辄歇斯底里的行为，有的话趁早离开。

3. 控制欲强，不折手段

带有强烈控制欲的爱不是爱，是毒药。

成熟的爱应该是在一起时给对方自由的空间，不爱了就好聚好散，而不是以爱之名行控制之实。

上海杀妻藏尸案中的朱晓东和妻子在一起后，不喜欢妻子跟其他异性来往，直接把妻子的异性朋友删了。

《隐秘的角落》里的张东升声称妻子是他的全部，可是妻子提出离婚后他选择了杀害岳父岳母以及妻子。

一个人一旦对另一个人有了控制欲，那么他将不允许对方有自由意志，否则他宁可毁了她。

4. 看原生家庭

一个人的成长一定会烙上原生家庭的烙印，女人决定走进一段感情之前先看看男人的原生家庭，看看对方父母的相处模式以及他们的人品。

河南女子遭家暴后跳楼逃生导致截瘫，男方母亲非但没有认错，反而和儿子一起威胁女方要杀了女方家人。

泰国坠崖事件后，俞某冬母亲去过王女士病房一次，面对伤情严重还怀着自己孙子的王女士，她没有丝毫歉意，而是让王女士对警方撒谎，说自己是不小心掉下悬崖的。

王女士拒绝后，她辱骂王女士及其家人，责怪王女士小心眼：“你又没死，为什么报警，抓我儿子。”

上梁不正下梁歪，这样的母亲养出丧心病狂的儿子，一点都不奇怪。

当然，我们再怎么擦亮眼睛都不能保证不遇到渣男，这个时候一定要及时止损。

结婚一定要慢，离婚一定要快。

泰国坠崖案中，婚后没多久，王女士就发现俞某冬有赌博的恶习，并且欠了一屁股债，可是王女士却在长达两年时间里陆续给俞某冬还了很多债务。

浙江被同居男友殴打致死的女企业家郑陈梅，之前已经多次被家暴，可是她为了女儿不忍心家庭破碎，结果6岁的女儿眼睁睁看着妈妈被打死了。

女人总是心软，重感情，总是寄希望于男人顾念夫妻情分，悔过自新。

可是你永远感化不了魔鬼。

及时止损，是唯一正确的选择。

写在最后

人生海海，芸芸众生。

希望每一个女人都能遇到良人，不求爱得轰轰烈烈，也不求对方大富大贵，但求对方温暖纯良，值得你相伴一生。

愿女人被这个世界温柔以待。

作者简介：清月，多家平台原创及签约作者，深度写世情，理性又温暖，愿用文字点亮生命里的光。关注家庭杂志（ID：jiatingzazhi），专为爱家爱生活的你打造的阅读平台。

– END –

life观察

去发现去思考去生活

杭州女子失踪案告破，丈夫承认杀人分尸：多少魔鬼，都是枕边人！

转自：https://mp.weixin.qq.com/s/oO1c3IGhPqgByDjMYmuNOA