燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路

作者:金克丝
来源:快刀财经(ID:kuaidaocaijing)
 
爱美之心,人皆有之。
 
为了一张好皮囊,我们愿意一掷千金。各种天价护肤品、美容针,但凡听说有点儿功效的保养品,都要买来试一试。
 燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
中国的养生热正在兴起,而针对女性的保养品市场,向来是一块肥沃的土地。
 
这些有病没病来一口的东西,价格不便宜,效果却实在一般。阿胶只是水煮驴皮,补不了血;桃胶里也没胶原蛋白,论口感和价值还不如银耳。
 

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燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路

但只要商家一吹嘘,广告满天飞,大家依然趋之若鹜。
 
毕竟大多数的脑回路都是:“卖这么贵,肯定是有什么神奇功效!
 
被吹上天的滋补佳品、养生圣品——燕窝,也是如此。 
01
吃燕窝,不如吃鸡蛋
吃燕窝到底有没有用?
 
这是一个被争论了无数遍的问题。
 

首先需要明确的是,真燕窝,没毛病,多一口少一口,肯定吃不死人。

 

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但是,燕窝商经常宣传的,燕窝里含有丰富的蛋白质和燕窝酸,能美容养颜,这一点,就存疑了。
科学家们曾对燕窝的成分进行了化验: 干燕窝中含有约 50% 的蛋白质,30% 的碳水化合物,10% 左右的水分以及一些矿物质。

这么一看,蛋白质的含量确实高,但是,这蛋白质的质量不行。
 
科学上衡量蛋白质的质量是看里面的氨基酸组成,燕窝中的蛋白质虽然含量高,但氨基酸组成不完全,也就是说,燕窝里的蛋白质质量,甚至都比不过一个鸡蛋
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
 
再说燕窝中的燕窝酸,其实就是唾液酸。商家反复营销的是,燕窝酸有促进神经发育、提高免疫力的功能。
 
但其实,关于燕窝的保健功效,从来没有过人体实验,都是小动物实验,小动物和人体差异可想而知。而且,我们人体自身就能合成唾液酸,完全不需要通过食物摄入。

至于那些说吃完觉得特别有用的,你确定不是一起炖的银耳、莲子、红枣发挥的作用?
 
即使想要补唾液酸,有一个非常简单粗暴又实惠的办法——多吃鸡蛋。
 
听我给你算一笔账:
 
一个普通鸡蛋含唾液酸1.5g,而国家规定一个正品干燕窝的唾液酸含量至少是5%,也就是说,要想摄入1.5g唾液酸,得吃30g干燕窝。
 
现在的燕窝市场上,哪怕是最次等品质的燕条,也得卖20元/g,30g干燕窝,合计600元。
 
600块,每天一个鸡蛋,能吃两年,它不香吗?
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
这种每天两勺燕窝养胎的谣言,就是典型的营销套路
 
至于什么燕窝饮品,那功效就更堪忧了。每天一瓶的即食燕窝几乎起不到任何“养生”、“美容养颜”的功效。
 
去年3月下旬,《消费者报道》就发布过一篇《即食冰糖燕窝对比测试:燕之屋、同仁堂、康富来97%以上的成分是糖水?》的测评,测评结果显示,这6款品牌的即食冰糖燕窝几乎毫无营养价值,唾液酸和蛋白质含量远远不及5毛钱的鸡蛋和2块钱的牛奶。冰糖、水及增稠剂等成分占97%以上,实际燕窝添加量少的可怜。
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
 
这篇文章引起了舆论震动和燕窝商们的反击,但实验数据不会说谎:喝这些燕窝饮品,基本就是喝冰糖水,等于花钱买安慰。
 
所以,总的来说,目前的燕窝市场上,燕窝糖水没有用,干燕窝或许有些微的作用,但是,它的性价比真得太低了
 
销售们为什么让你坚持吃燕窝?那是看中了你的钱包,毕竟一个疗程就是好几千块。
 
斥巨资买这种完全没有性价比、满满都是营销套路的“零食”,就是在为自己的愚蠢买单
 
那还不如坚持每天吃俩乌鸡蛋,乌鸡蛋中唾液酸的含量,是上等燕窝中唾液酸含量的2倍,长期服用,效果绝对会比吃燕窝好百倍。
 
02
燕窝行业的鱼龙混杂

包括燕窝在内的保健品行业,本身就是一门利润很高的生意。
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
 
当然,如果买回来的是正品,那浪费一大笔钱,换来一个心理安慰,也就算了。
 
毕竟很多人买燕窝,不是因为这玩意儿有用,而是因为它贵,越贵就越能凸显自己有钱、有身份
 
但商家的欲望是无穷无尽的,比花钱更可怕的是,在各种忽悠下,钱没了,结果买回来的还都是水货
 
燕窝市场水深,造假技术也是日益发展,市面上的燕窝真假参半地卖,没有经验的买家很难辨别。
 
刚采摘的燕窝一般自然遍布着羽毛等各种杂质,需要无菌清洗、人工挑毛,为了节约这些成本,不法商贩直接用双氧水进行漂白,这样的燕窝看上去洁白无瑕、品质上乘,但是残留了大量化学物质。
 
此外,天然的燕盏在清洗后会有一些缝隙,影响卖相。因此,一些商人会把树胶、浆糊等作为涂料粘在燕窝表面,或者直接刷胶,让燕窝变得厚重,从而变相提高燕窝的价格。
 
至于血燕就更扯,血燕并不是金丝雀吐血的产物,而是洞壁上的矿物质长时间渗透和氧化形成的。结果,物以稀为贵,被燕窝商们营造出了血燕营养价值极高的概念,然而实际效果可能连普通燕窝都不如。
 
见此有利可图,造假者一拥而上,用亚硝酸盐对燕窝进行染色,这种毒性极强的工业盐,如果长期服用会危人性命。而一名马来西亚商人的血燕制作过程也被曝光过:白燕窝被整整齐齐摆放着,上下都盖满燕子粪便,然后开始加热,一星期后,这些白燕窝就被染上了颜色,变成了血燕。
 
除了谈论燕窝本身,我们可能很少会考虑到燕窝的原主人——金丝燕。
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
金丝燕雏鸟
金丝燕筑巢要花40多天,孵蛋20多天,雏燕在巢40多天,前后加起来100多天。也就是说,一只金丝燕,每年最多也就筑三次巢,产生三只燕窝。很多黑心商贩为了高产,在巢筑好后就会立即采摘,导致金丝燕不得不反复吐唾液筑巢,精疲力竭而死。
 
人类被忽悠着用燕窝安胎,母燕和雏燕却可能会因为无家可归死去。
 
03
中国燕窝,全靠微商死撑
相信大多数人的朋友圈里,都有那么一两个“卖燕窝的小女孩”吧。她们带着各种马来西亚燕窝、印尼燕窝……展现自己的刷屏技能。
 
仔细一看,这些微商的套路都大同小异。她们往往都有亲朋好友在印尼、马来西亚,可以直接从工厂拿货,良心品质保证质量,号称绝对无刷胶无漂白无补碎……特别是有的卖家,发出来的图片像素极低,一看就是传播过好多回的图片,但依然面不改色,坚持自家的货是东南亚直供。
 
其实,正规的燕窝都是有溯源码的,目前获得中国注册的马来西亚燕窝企业有16家,印尼燕窝企业有8家,全都申请了溯源标签。这意味着,只有贴上追溯码的产品,才是工厂验收合格、经过了进出口批次检验的正规产品。
 
如果实在想买燕窝,也要买这些正规渠道的行货。
 
但问朋友圈的这些燕窝微商,她们可能连溯源码是什么都不知道。朋友圈的燕窝,很多都是走私来的三无产品,不能保证品质,更不能保证安全。
 
但正是这批人,撑起了中国燕窝市场的半壁江山。
 
据《财经国家周刊》报道,现在燕窝行业近九成的营收由微商和电商渠道贡献,而朋友圈“散装”燕窝微商,她们在朋友圈卖出去的货,就占据了市场50%以上的份额。
 
大多数燕窝微商采取的也是分销模式,这支队伍里,分为创始人、副总、总监、天使、会员等各个级别,按照囤货的数量而定。比如,一次性囤10万元的货,就是副总级别,囤2万元的货就是总监,囤5000元的货就是个天使,囤500元的,就是普通会员。
 
同时,每个被推荐人都必须从推荐人那里拿货。例如,副总拿货只要20元/盒,精英要50元/盒,天使68元/盒,普通会员100元/盒。
 
这下看明白了吧,上线赚的是下线的钱,只要成为推荐人,不停地发展下线,下线从自己这儿拿货,就可以源源不断有钱赚
 
所以,卖得是真假燕窝并不重要,重要的,是要让你相信,卖燕窝特别能赚钱,然后加入到燕窝微商的队伍里来。
 
随便搜一搜,这种新闻还是很多的。
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
 
燕窝的骗局: 这种被吹上天的补品,其实都是套路
 
基本套路是这样的:
 
微商先加你微信,让你帮忙代售。这时候,你发一条朋友圈,会发现好多人一拥而上买你的燕窝。你傻白甜地以为这是个暴利生意,脑袋一热,囤了一堆货,结果根本没人买。
 
回头才发现,当时那些一拥而上的,都是托儿。
 
那你能怎么办呢?如果想脱身,也只能开开心心,继续装作一本万利的样子,寄希望于把下一个“傻白甜”骗进局,来分解压力。
 
这下你明白,为什么朋友圈里面会有那么多卖燕窝的了吧。
 
又要过年了,即使大家都知道燕窝就是一场骗局,不出意外,燕窝还是会成为女性之间的赠礼佳品。
 
因为,就像购买其他形形色色护肤品、保养品一样,姑娘们购买的,本质上不是燕窝,而是缓解年华老去的焦虑的解药。

 

参考资料:

消费者报道《即食冰糖燕窝对比测试:燕之屋、同仁堂、康富来97%以上的成分是糖水,靠这些东西能“美容养颜”?》

丁香医生《别被卖燕窝的人,骗了你的钱》

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

刘钊清晰记得,读到王振国《创造生命奇迹》时的醍醐灌顶。

暖黄封面上,「国际癌病康复协会会长」「国际健康健美长寿学研究会副主席」王振国之照,「慈目垂耳」。

在刘钊看来,如「佛」降临。

其实,当妻子食道癌开始转移时,认为希望已尽的刘钊,几至崩溃边缘。

但《创造生命奇迹》中的诸多鲜活案例证明,本被宣判「死刑」的癌症病患,经王振国诊疗,走向康复。

因此,刘钊信心重拾。

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

王振国及其肿瘤医院资料,常年分发散落于知名医院内外。内容近似,均讲述其研发的「天仙」系列中药和「冲击疗法」,如何击溃癌魔,成绩「空前未有」。

和子女商量后,刘钊夫妇前往北京亦庄的振国肿瘤医院 —— 求活。

接过入院化验的 2400 元单据,积蓄已空的刘钊,开始愁眉不展。即将进行的「冲击疗法」,费用昂贵,每日均在 2000 元左右。

但他坚信,只要配合王振国的「独家」方案,妻子病情一定会好转。

10 年前,贾真和刘钊一样,期盼着王振国能拯救罹患食道癌的父亲。

但他回忆道,住院一月,输液花费近 5 万元,并无任何疗效。

出院时,贾真父亲的癌症转移,脖颈上已生出肿块,不久后离世。

如今,振国医疗集团以北京为中心,建立「现代化大型」医保定点医院 4 家(北京、上海、珠海、通化)。并于各地设置门诊 300 个,肿瘤防治宣传站 1000 处。

据其官网信息,年产值超 2 亿元。

虽无法对刘钊的选择做出评判,但贾真认为,王振国的「光辉」,源于对人性善孝的「利用」。

在一篇名为《我与野百合》的文章里,王振国则对围绕于其的质疑「释然」道:不管世俗的偏见与鄙夷,都将为千百万人的生命而勇敢前行。

天仙胶囊的机遇与时代

1972 年毕业于通化卫校后,王振国进入辽宁海城 8010 部队工作,任职卫生员。

综合其自传及专访,卫生员时期,王振国自《黄帝内经》《本草纲目》《医宗金鉴》等古典医籍汲取智慧,收集民间偏验方 1200 余例。

由此,王振国如其在《创造生命奇迹》中所言,走上「与专家学者们迥然不同的探索道路」。不仅深入长白山寻遍百草,更以身试药。并形容自己的「胆量与勇气」,恰是因为「无知和狂妄」。

1977 年,王振国退役分配至通化白山制药厂。后调任通化市委办公室秘书时,恰逢国家「七五」科技攻关项目(下称「七五」项目)招标。

投资少、见效快;效益大、推广易,是「七五」项目「配套安排」的重点。王振国研制的「复方天仙胶囊」,恰合此要求。

经由省市推荐入选,复方天仙胶囊成为「七五」项目之一,并获得彼时可谓巨款的 30 万元资金支持。相关临床研究,则在中国中医科学院广安门医院进行。

1988 年,复方天仙胶囊通过卫生部新药审评,成为《药品管理法》颁布后首批的抗癌中药。

1989 年,复方天仙胶囊通过国家「七五」项目「研究验收」鉴定。临床有效率高达 80.2%,远超任何癌症治疗方式的权威数据统计。

在《吉林日报》的长篇通讯中,王振国宣扬道,「七五」项目中成功后,外商曾开价 3000 万美元,求购复方天仙胶囊品种,但被其拒绝:「中国人的发明,要为中国人的健康服务」。

而复方天仙胶囊的成分,实为白花蛇舌草、人工麝香、天花粉、威灵仙、人参、黄芪、冰片等常规中药材。

上海交大附属瑞金医院中医科副主任医师,中国医师协会中西医结合分会肿瘤专家委员会委员郭元彪,对「偶尔治愈」分析道,中药在癌症治疗中的作用在于辅助和调养,复方天仙胶囊的有效率,缺乏任何科学依据。

早于 2004 年,时为《中国新闻周刊》科技部主任的方玄昌,曾对复方天仙胶囊的「七五」项目进行调查。

在其采写刊发的报道中,参与王振国「七五」项目的两名广安门医院专家表示,经临床验证,复方天仙胶囊的实际有效率仅为 3.2%。

但最终通过鉴定并被审批,原因在于当时一国家科委官员的要求。

对此,卫健委主管的国家级期刊《中国医药指南》曾刊文指出:在特殊的社会背景下,国家有关部门如此重视复方天仙胶囊成果,足以说明其科学价值和「非凡的政治意义」。

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神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年
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而王振国在《雪飘无声:王振国的故事》中亦透露,原国家科委医药卫生处某官员,总在关键时刻伸出「热情之手」并「穿针引线」。

1991 年,王振国弃政从医,创办通化长白山药物研究所。以复方天仙胶囊为基础,强推新品「天仙液」。

此后,王振国于北京崇文光明医院开设门诊,天仙液治愈癌症的传说,亦逐渐流传于北京各大医院。

出于研究兴趣,武警总医院病理科主任医师纪小龙曾亲自「拜访」王振国并购买天仙液。然而,经小鼠实验的病理切片分析,纪小龙发现天仙液对癌症治疗无效。

纪小龙对「偶尔治愈」回忆道,其实验结果见诸报刊后,两名自称为律师的不明人士,闯入其办公室进行威胁,警告不得损毁王振国荣誉。

但天仙液的质疑声浪不可避免地蔓延。更无法如复方天仙胶囊,进入国家审批程序。

天仙液的运作与「出海」

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

未获审批的天仙液

至此,王振国只能蹊径另辟,为天仙液及自己正名。

因复方天仙胶囊的特殊审批,其生产及销售,一直由国营通化白山制药厂(后改制为通化华夏药业)「控制」。

王振国曾在其相关传记中暗示,自我成绩被掩盖和剥夺,如「赤裸裸的敲诈」「黑市里的交易」。

所以,天仙液之于王振国,承载的意义更为特殊。

「偶尔治愈」走访得知,为此,王振国于 1995 成立吉林通化振国药业有限公司,集中生产已获审批的白花蛇舌草注射液、活力源口服液、苦参碱注射、鹤蟾片,甚至止咳宁嗽胶囊等,再加印头像重新包装。

由此实现 10 剂型 25 品种的「王振国系列抗癌药研发」外,更将活力源口服液定义为天仙液浓缩液,进行宣传和销售。

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

王振国新产业布局的主要公司,仍以「天仙」命名

(摄影:左异)

2010 年,王振国再通过早前(1988年)于香港注册的中日飞达联合有限公司,将天仙液商标申请注册为「TIAN XIAN LIQUID」(TXL)。

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海外宣传时,活力源口服液被定义为天仙液浓缩液推广

TXL 主营台湾地区及东南亚市场。但查询台湾相关报道可知,不仅由天仙液引发的医疗纠纷不断,且台大医院及「台湾卫生福利部」均多次警示,天仙液仅为「食品」,不存在「抗癌良效」。

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与此同时,为己贴金,王振国亦操作得如鱼得水。

宣传书册和官网介绍中,王振国的「身份」,是国际癌病康复协会会长和国际健康健美长寿学研究会副主席。

而在 2013 年《吉林日报》头版文章中,振国医疗集团自我介绍道,国际癌病康复协会,实为与前述的天仙液台湾运营公司中日飞达,联合注册成立于香港。

所谓国际健康健美长寿学研究会,更位列 2016 年 3 月,民政部所曝光的首批「离岸山寨」社团名单。

此外,王振国本人最愿强调的荣誉,则是 1989 年「尤里卡」授予复方天仙胶囊「世界个人发明最高研究奖」,并向其颁发「将军勋章」「骑士勋章」「比利时王国荣誉奖牌」。

王振国曾深情讲述,当时的比利时首都布鲁塞尔,「气势恢宏」。颁奖现场,他迎着周围一道道赞叹的目光,沉静地迈过通道上如织的电线。

然后,大厅沸腾。「中国,振国」的欢呼声此起彼伏,他两眼湿润,泪水止不住地流下。「各国科学家,也向我这位 35 岁的中国人涌来」。

尤里卡即「尤里卡世界发明博览会」,其官方曾表态,奖项设置在于商业展示,并无学术价值权威认可。申报程序简易,登记付费即可。

自 1950 年设立以来,尤里卡常现中国身影。

从不久前陷入斯坦福招生丑闻的步长制药,到已被科学界辟谣的,号称可渗入人体细胞排除毒素的「小分子团活水发生器」;以及匪夷所思的「东方神农药笔」「元素神基因能量液」「金皇玛中式鸡尾酒」等,均曾摘得尤里卡金奖及勋章殊荣。

为总结上述荣光时刻,并规划建院,拓宽市场,2001 年,国际癌病康复协会开始编著《战胜癌症:100 位癌症患者的奋斗记》(下称《战胜癌症》)等书册,记录百名病患因天仙系列药物康复,并重墨其「冲击疗法」。

大剂量且「无痛苦」的冲击疗法

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

左:振国医院里的医保科(官网图)

右:振国肿瘤医院里的锦旗 (摄影:左异)

据《战胜癌症》描述,冲击疗法的灵感,源于一肝癌患者自主以高于正常剂量的 3 倍,服用天仙系列药物。第 26 天时,其右肝 3 × 3 × 2 cm 的肿瘤「完全消失」。

该现象促使王振国开始研究大剂量用药的疗效,经多年系统探索,以先进技术结合中医理论的新思路,进行临床试验,总结摸索出天仙冲击疗法。

而此疗法,「推动了癌症治疗的历史进程,翻开了癌症治疗的新纪元」。

如今,王振国将「冲击疗法」总结为通过口服、静滴、栓塞等方式,大剂量、多途径使用其系列抗癌药物,从而迅速增加血液中药物浓度,短期内有效杀伤癌细胞,使肿瘤缩小或消失。特点为见效快、无痛苦和毒副作用。针对单一肿瘤有效率为 82.3%。

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目前的「冲击疗法」主要注射药物为白花蛇舌草

凶猛如此的冲击疗法,曾引发一场悬疑未解的复杂案件。

新华网呼和浩特报道,2004 年 6 月,呼和浩特市中级人民法院正式受理作家杨啸状告振国集团案。

时为内蒙古文联副主席、内蒙古作家协会名誉主席的杨啸表示,2002 年,其妻乳腺癌术后转移,经王振国冲击疗法无效后,于 2003 年 12 月逝世。

但振国医疗集团官网,却在杨啸妻子病故 2 月后,以「最新病例展示」,醒目宣传其妻道「我们活了」。

对此,王振国曾回应,因治疗求助,杨啸曾为其题写「振国集团造福人民」的藏头诗。在不知杨啸妻子病故的情况下,方进行官网宣传。而杨啸的目的,是据此索赔 600 万元,并声称若不接受,将让振国医疗集团遭受「灭顶之灾」。

与杨啸进行过细致交流的方玄昌,则认为杨啸的诉求,主要在于王振国对亡妻的不尊,及自己被「医托」。

杨啸曾撰文声明,其妻在内蒙古自治区人民医院治疗期间,服用天仙系列药物 4 个月后,转移增加一处。2003 年 10 月 14 日,病情持续恶化到肝部多处转移,王振国要求通过冲击疗法,每日加大剂量注射 30 支白花蛇舌草注射液。

至 10 月 26 日,杨啸妻子已难以支撑,王振国却对杨啸表示为时已晚,建议将白花蛇舌草注射液用量再增 10 倍到每日 10 盒 60 支。

方玄昌回忆道,杨妻接受冲击疗法的经历,经《中国新闻周刊》公开后,案件未按计划开庭审理。而杨啸则陷入困境。各种骚扰和威胁,逼迫杨啸出外躲避 3 年之久。

期间,杨啸打进方玄昌处的电话,来自不同地域。最终联系中断。

「偶尔治愈」辗转联系到杨啸,询问其当年纠纷结果,并意核实振国医疗集团所为时,他答复已 83 岁高龄,只求安静度过余生,不愿再「节外生枝」。

随后,杨啸发来短信:「对不起,请原谅」。

为证实杨妻非特殊个案,方玄昌梳理《战胜癌症》中的「抗癌勇士」发现,多数难以联系,并存在家属表示当事人已死亡,录入书册原因是因王振国承诺评选为「抗癌勇士」后,可免费用药的情况。

2005 年,振国医疗集团更新《战胜癌症》为《生命之歌:我的抗癌故事》,收录 190 余名「重获新生」的「彩丝带志愿者」,广泛发送于全国各大肿瘤病院至今,并特别提醒到,「不排除投稿后病情发生变化」。

此外,郭元彪对王振国治疗方式亦存疑虑。据其分析,振国医疗集团宣传的案例,均以故事展示,无任何严苛的数据追踪和论证。冲击疗法的同时,作用于癌症病患的,或依旧为现代医学。

「偶尔治愈」搜索相关病例发现,如一已经放化疗的肺鳞癌加食管癌病患,经王振国治疗后管腔收窄,吞咽困难。而王振国专家组的建议为,加用复方氟尿嘧啶注射液。

而列入王振国系列药物的复方氟尿嘧啶注射液,主要成分即化疗药物氟尿嘧啶(5-FU)。

作为相对成熟的广谱抗癌药物,5-FU 因对多种肿瘤的抑制作用而被广泛应用。为完善其耐药性缺陷,对其进行化学修饰的衍生研发,亦在一直进行。

但相关王振国的公开报道和宣传里,天仙液效果「超 5-FU 十二个百分点」,且无明显毒副作用,被反复提及。

如此,纪小龙认为,若存在以冲击疗法而康复的癌症病患,唯一可能的原因,是起初就被误诊。

混乱会诊背后的权威与笃信

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

摄影:左异

王振国曾表示,仅 1988 年至 1998 年 10 年间,全世界使用过其系列药物的人数,就多达 200 万(现官网数据宣传为 500 万)。

与此同时,王振国认为「治肿瘤,找振国」已在民间广泛传播,为感谢众多患者对其的褒奖和信任,他一直马不停蹄地会诊和义诊,「一年中三分之二的时间均在飞机上度过」。

2007 年,北京振国肿瘤医院成立。

2 万平方,300 张床位,「实行数字化网络管理和星级酒店式服务」。

北京振国肿瘤医院回复「偶尔治愈」咨询道,即便在北京,王振国的会诊亦十分难得。接由通知后,需珍惜机会提前预约。

2019 年 11 月,「偶尔治愈」携一份经首都医科大学附属友谊医院,于 9 月确诊的未癌变早期「横结肠恶性肿瘤」,建议术后调养治愈的病例,前往北京振国肿瘤医院参加王振国会诊。

王振国会诊当日,北京振国肿瘤医院会派出专车,在北京大学肿瘤医院西门和中国医学科学院肿瘤医院西门免费接送患者。

早晨按预约时间到达时,接诊员尚未准备完毕。慌急中简单登记信息后,首先提醒领取医院宣传书册。然后被领入一楼科室,先由相关医生问诊。

问诊中,振国肿瘤医院医生表示无法清晰病情,但不建议手术。告知经冲击疗法,或可实现带瘤生存。并反复询问病患是否相信王振国的权威。

问诊结束时,导医随即陪同至二楼会议室,观看王振国相关的访谈节目。近一小时后,终于在宽敞的院长室接受王振国亲诊。

但全程不到两分钟。

王振国翻阅问诊记录的同时,即表示该病例已到晚期,「来不及了,下午就赶紧来住院」。并签字勾选治疗方案为白花蛇舌草注射液、复方天仙胶囊、鹤蟾片以及无法查询到药品信息的天仙粉、天仙软膏及「抗癌中药液」。

而非王振国会诊时期,「偶尔治愈」携一胃癌术后化疗病例再前往北京振国肿瘤医院时,导医需帮「找」医生。待医生睡眼惺忪地提着热水瓶来到科室,再穿好大褂后,分析的治疗方案是,通过动脉导管给药白花蛇舌草注射液和复方氟尿嘧啶注射液。

另通过走访住院区得知,目前振国肿瘤医院的冲击疗法,主要注射白花蛇舌草注射液,及常规癌症辅助治疗药物苦参碱氯化钠注射液。

住院病患亦强调,王振国常告知他们,选择冲击疗法的关键之一,是「笃信」。

而王振国在公开讲座中,多次表示「话疗」的作用。通过不断与病患交流,组织抗癌小组参加集体生活的方式进行心理建设,效果常会「意想不到」。

此外,王振国更多宣扬娱乐疗法,每日早晚在其医院组织患者进行穴位拍打和健身舞蹈,每周举办自我激励型的演唱会;重大节日时则踏青、赏月、歌咏、联欢。

对此,郭元彪无奈道,虽然在专业层面,王振国系列药物和冲击疗法并无作用;但自伦理层面,亦无法指责病患及家属,某种程度上,可将其视作安慰性的「姑息治疗」。

但前往振国肿瘤医院的病患,从不认为如此。正如「偶尔治愈」参加会诊时,总会听见住院或求医病患,模糊又坚定地提及,王振国是「联合国的那啥啥」「世界卫生组织的那谁谁」。

盛名之下

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

如前所述,王振国确实头衔满身。

除却身份,另使王振国自豪的荣誉,是美国「2002 年癌症成就金奖」及「第 30 届美国癌症药物大奖」。

前者颁发机构为 World Life Research Institute,「偶尔治愈」查询相关信息得知,而该机构创始人 Bruce Halstead,毕业于基督教卫生院校罗马琳达洛马林达大学,并因癌症药物欺诈,被判处 32 个月有期徒刑。

后者授奖机构,实为Cancer Control Society(CCS,癌症控制学会),而非 ACS(美国癌症协会)。不仅脱离美国权威主流医学,且宣扬的治疗方案,另类而「玄幻」。

「偶尔治愈」查询相关报道发现,美国加州州立大学公共卫生教授 William M.London 等学者,均对癌症控制学会所倡导的诸如通过脉冲电磁场向细胞充电,顺势自然疗法等抗癌方式,进行严厉批评。

此外,在振国医疗集团的宣传中,天仙液于 1999 年获得 FDA 认证。

但针对此,FDA 曾于 2006 年通告天仙液主要销售代理,总部位于菲律宾的中日飞达「全球合作伙伴」Green&Gold International,其宣传违规且不可在美国合法销售。

2014 年,菲律宾食药监局更因天仙液涉及虚假广告及欺骗消费,调查 Green&Gold International 并公开警示,强调无任何临床研究和科学依据,可证明天仙液的癌症治疗功效。

类似于 FDA 调查结论,国家工商总局亦曾曝光北京振国肿瘤医院以医疗资讯节目变相发布广告,「含有不科学的表示功效的断言和保证」。

记录通过所谓的 FDA 认证时,国际癌病协会及此前报道评述道,王振国因此取得进入美国乃至全球市场的通行证。所以,曾为国家药监局局长的郑筱萸,在接见王振国时风趣提议和他在世界地图前合影,因为王振国已「走向世界」。

2007 年北京振国肿瘤医院成立前,郑筱萸因巨额受贿和玩忽职守被判处死刑。

如此,若非细致考究,全国各地慕名求诊的癌症病患,无法知晓围绕于「十大杰出青年」(1990 年)王振国的繁复荣耀,究竟虚实几分。

现今,王振国已过耳顺之年,实控公司 29 家。

神医?仙药?振国肿瘤医院的魔幻 30 年

王振国的企业关系网

来源:天眼查

创造抗癌神话外,振国医疗集团开始布局名为「康美」的抗衰产业,目标为使人年轻 10 岁,多活 20 年。

北京振国医院内的振国天仙生物技术有限公司,为康美胶囊生产商。其控股公司则主营康美系列化妆品。2016 年康美招商会上,王振国踌躇满志地宣布,将在全国地级以上发达城市和地区,建立 100 家振国康美医馆。

名就功成中,王振国或会继续如《创造生命奇迹》里自我形容般 ——「一拱到底」。

文中刘钊、贾真为化名,除署名外,

图片均来自振国肿瘤医院相关宣传及公开报道

作者 左异

编辑 李珊珊

排版 Eve

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

洗碗,是中国当代家庭中最引战的家务事之一。

男的嫌洗碗麻烦,女的嫌洗碗伤手,许多人宁愿做饭,也不愿意洗碗,洗碗费时间费精力,重复劳动,简直是最没有意义的一件事。在「谁洗碗」这个问题上,全家人可以陷入无止境的消耗和争吵。

前不久播出的新一季《中餐厅》中,有一幕是王俊凯洗了将近 3 个小时的碗,引来粉丝纷纷心疼;具惠善安宰贤离婚事件中,双方谁洗碗也成为一个争议的点,网友说为何不买洗碗机?

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

王俊凯在节目中洗碗,工作量大的时候,手洗碗费时费水,还不够快

图片来源:《中餐厅》

是啊,为什么不用洗碗机呢?

很多中国人对洗碗机十分不感冒,家用洗碗机在中国普及率不到 1%。中国确实生产很多洗碗机,但接近 80% 都用于出口。不要说我们的父母拒绝使用洗碗机,即使是年轻人新装修房安了洗碗机,很多人也从没打开用过。

事实上,洗碗机是真正的人类文明之光。说洗碗机不好的只有两种人,没用过洗碗机的,和不会用洗碗机的。

洗碗机并不是什么新发明

在不少人心目中,洗碗机是和降噪耳机、电动牙刷一样的黑科技存在。

但其实洗碗机不算什么新发明,它在 100 多年前就出现了。

约瑟芬·科克伦夫人,是公认的洗碗机之母。她在 1886 年就为她发明的手动洗碗机取得了专利。

她发明洗碗机的动机不是因为洗碗太累,毕竟出身豪门的她家境富裕,甚至不需要自己动手洗碗。她可能只是心疼她的碗。

传说科克伦夫人家里仆人洗碗,老打碎瓷碗。而她家有许多 17 世纪的、来自中国的瓷器,非常贵重,是传家宝物。她想找到不要打碎碗的方式洗碗,于是发明了洗碗机。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

科克伦夫人展示她的手动洗碗机

图片来源:网络

她的发明动机也许也揭示了为何不是中国人发明洗碗机,因为瓷器对于中国人比较家常,碎了就碎了,「碎碎平安」。(误

约瑟芬·科克伦夫人又在 1917 年取得了电动洗碗机的专利。这种洗碗机已经可以商用,但比较贵,主要限于酒店餐馆。

不管怎样,科克伦夫人的洗碗机基本原理很简单,就是把碗放入机子里,碗不动,水动。

这种基本设计思想沿用至今,当然,洗碗机经历了许多改善,比如体积缩小、装入机电控制系统、能耗降低等。现在洗碗机已经是一种相当成熟的技术。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

2018 年 9 月 5 日,广州,广东消费者协会正在测试一款洗碗机的性能。现在的洗碗机已经比过去的先进多了

图片来源:浪潮工作室

所谓技术成熟,是碗洗得干净,不会打碎碗,而且操作简单。

也正因为此,在欧美国家,上世纪 70 年代洗碗机就比较广泛地走入家庭。

整体上,越发达的国家洗碗机普及率越高。2010 年左右,欧盟家庭洗碗机的平均普及率是 48%;德国是 64%;南欧国家相对较低,意大利是 37%。

洗碗机,节水节电还干净

有很多上了年纪的人,总有一种落后的观点,认为手洗要比机洗好。比起洗衣机,他们更信任手洗;比起洗碗机,他们也更信任手洗。

然而,目前的洗碗机在大多数情况下,都要比手洗干净得多,洗过的碗碟、杯子透亮程度可以晃晕你的双眼。

而且你在用洗碗机时,不需要先清理冲刷一遍碗,就可以把碗直接放进洗碗机里。热水流在洗涤剂的辅助下就能把碗洗干净。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

2016 年 6 月 2 日,浙江省杭州市,洗碗机推广活动现场进行了人洗和机洗的互动比赛

图片来源:浪潮工作室

亚马逊上到处都是这样的商品评论:

我有一个融化了巧克力的碗,那个碗被洗得很干净。

而在国内购物网站上,你常常也能看到这样的评论:

真是解放双手,降低家庭矛盾的神器。节水,节电,洗的干干净净,洗完后碗碟发亮,陈年的茶垢都洗的很干净。

美国《消费者报告》展示洗碗机内部工作原理,图中刚好测试的就是巧克力

视频来源:Comsumer Reports

有些神通广大的洗碗机还能洗水果。中国农业大学的一项检测则表明,超声波洗碗机洗的蔬果,农药残留比手洗少。

目前许多洗碗机也附带消毒、烘干等功能。这些都让碗筷比手洗更清洁卫生。有了洗碗机,你在南方梅雨季再也不用担心碗筷发霉。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

2016 年 1 月 28 日,深圳回南天气让室内玻璃一片潮湿,晾在阳台的衣服也久久不能干透,木制的筷子也逃不开发霉的命运

图片来源:站酷海洛创意

还有很多人担心洗碗机浪费水又浪费电,欧洲也有人这样想。一项调研中,有 16% 的欧洲家庭没有要洗碗机的理由是觉得它耗水耗电。

其实这也是误会。

在耗水上,洗碗机要比手洗少用 50~80% 的水,没有洗碗机的家庭背景用水量能达到有洗碗机家庭的两倍;由于手洗也要用热水,把水加热也有能耗。这样算下来,洗碗机节省的能源大约为 6~40%。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

洗碗直冲,其实也是非常费水的

图片来源:站酷海洛创意

洗碗机极大节省了饭后时间。有人做个测试,把锅碗瓢盆装满洗碗机,大概需要花 9 分钟;但如果手洗掉它们,要花 60 分钟。你这辈子有几个 60 分钟,为什么要浪费在洗碗上面。

如果说家务活是无尽的黑夜,那么洗碗机就是那一缕黎明曙光。

想象你已经连续加班加了一周,好不容易周末了,老婆心血来潮要做一桌大餐。大快朵颐之后,一片狼藉的碗,要你花掉宝贵周末的时光来洗。而有了洗碗机,你就多了一小时来陪(dǎ)老(yóu)婆(xì)。

除非你需要立刻用到脏碗,这时候才需要手洗,不然你就可以交给洗碗机慢慢洗。

其实,低能耗的洗涤方式洗得更久。温度、机械力、洗洁剂的长时间相互作用,可以在比较低的温度下洗干净碗,因而可以节约很多能量。极致追求节能减排的机器,洗一次要 3~4 个小时甚至更久。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

图片来源:站酷海洛创意

当然许多消费者并不相信慢慢洗碗是省水省电的,他们的观念甚至恰恰相反。可能考虑了消费者的种种心理,市场上的洗碗机目前洗碗不需要特别久;或者设置了节能-长时间洗模式、高能耗-短时间洗模式供用户选择。

是什么阻止你买洗碗机

洗碗机比手洗更干净,省时省电省水,还不伤皮肤。那么,是什么阻止中国人购买洗碗机呢?

贫穷可能限制了一部分人的想象力,洗碗机对于许多中国人的钱包来说还是负担太重。

某日本牌子的一台六套容量的洗碗机需要 1999 元,而六套的洗碗机一般不能洗锅;八套的洗碗机尽管可以放锅进去,而某国产牌子的一台八套的洗碗机是 3799 元。

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2017 年 11 月 23 日,国内某品牌洗碗机在商场内进行体验活动,功能强大的洗碗机并不便宜

图片来源:浪潮工作室

考虑到中国人对洗碗机认识不够,没人会花几千块钱买一个他不了解的东西,所以家庭收入、电力消费价格指数等因素正可以预测洗碗机普及率。

人们对科技总是有着本能的怀疑,即使是用上了洗碗机的希腊,也有不少人会在特定情况下手动洗碗。

希腊人手动洗碗的榜首理由有:有大的器皿要洗;要立刻洗碗;器皿太精致;预洗一下再放进洗碗机。

后面两条都是不信任洗碗机的表现,虽然商家大多都不建议预洗。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

精致的瓷器,为了保护上面的镶边和彩绘,有些人会选择手洗

图片来源:站酷海洛创意

如果你家有太大的碗,或者是形状奇怪的碗,确实需要手洗。但为什么不慢慢换上能放进洗碗机的碗盘呢?就像很多人有洗衣机了,就只买可机洗的衣服。

懒,就会适应。

不过对于中国人来说,还有一个制约洗碗机普及的最大障碍,那就是有没有足够大的家(厨房)来放洗碗机。

一项欧洲跨国调查也显示,没有洗碗机的理由榜首是,厨房里没有足够的空间来放置自动洗碗机,51% 的人都是这个理由。有洗碗机梦的人在买房时,得考虑要比较大的厨房。

现代的小型洗碗机不需要太大的空间。而大容量洗碗机占位置大一些,确实要预留一定的空间。不过大家装修的时候都知道要给洗衣机预留空间,但很少人会想着给洗碗机预留。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

2016 年 12 月 3 日,四川成都。特级川菜厨师的厨房不足 5 平米,自然也是放不下洗碗机

图片来源:浪潮工作室

什么样的家庭最适合拥有洗碗机?那种好几张嘴要吃饭、每天碗碟堆积成山的五口之家。

要知道,一次性洗更多的碗,更省水省电;研究也显示,如果家里有 50 岁及以上的老人,或者家里至少有三个人的,更容易拥有洗碗机。

总体来看,人越多的家庭,洗碗机也开得越勤快。波恩大学的一项大型欧洲跨国调研结果是,欧洲家庭洗碗机一周平均运行 5 次,也就是一年 260 次。人口越多的家庭运行得越多,4 人的家庭平均一周运行 6.1 次,超过 4 人的家庭平均一周运行 7.2 次。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

2018 年 11 月 23 日,宁夏固原。中国传统观念倾向于一大家子住在一起,照理说,我们很需要洗碗机

图片来源:浪潮工作室

此外,中产家庭洗碗机的利用率更高。更高产的家庭利用低,可能是不用在家做饭。

洗碗机最解放当代油腻生活的,是给了主人用碗自由。有了洗碗机,要洗的碗也就变多了。欧洲家庭调研也显示,有洗碗机的家庭有显著更多的碗要洗。

洗碗机完爆手洗,这才是人类文明之光

2018 年 2 月 26 日,浙江省绍兴市一场普通的农村宴席。40 名亲朋好友,摆四桌,每一桌 20 多道菜,大家吃两顿,光是洗碗就得好几个人合作

图片来源:浪潮工作室

有知乎网友说,由于男友负责洗碗,他不高兴洗那么多碗,就叫女友最好把早餐都摆入一个盘里,别摆那么多碗盘碟子,女友照做了。要是拥有洗碗机,就再也不会这么窘迫。

李开复说洗碗工是最可能消失的十大职业之一,洗碗的家务也有可能消失。按照人类发明创造的无穷想象力,未来洗碗机也许会像麻将机一样把碗自己摆好、洗干净。

而未来,如果我们足够信任科技和机器,可能还会用上炒菜机、自动洗墙机等等,未来的人大约过着我们想象不到的生活。

国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃…

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本文首发自微信公众号:瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动

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本文编辑字数3871,预计阅读时间,9分钟。


面条、面包和含糖的食物,吃起来很爽。

很多人从早上开始,就是高糖饮食,一个包子、一根油条、一个烤面包,再加一杯牛奶,或者一杯果汁

 

国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

图片来源https://cn.best-wallpaper.net

但是,越来越多的研究发现,米面糖等高碳水食物,会提高肥胖、糖尿病、心脏病、甚至癌症的风险。

 
6年前,国外这位癌症研究者,喜欢吃饼干,他经常锻炼身体,在家经常做些有营养的饭菜,并遵循传统的营养建议:路里不要太多,脂肪要少。

 

国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

(大卫本人)截图来源https://ccfortn.ca/scientific-advisory-committee/

他一直认为自己很健康,但是事与愿违,他变胖了,体内炎症指数很高。

后来,他意识到饱和脂肪没有问题,正是他吃的碳水化合物使他的体重增加,同时加剧了炎症

于是从2013年开始,癌症研究人员,兼运动机能学专家大卫·哈珀(David G Harper)开始改变饮食。

国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

到现在,他已经6年没有吃过烤面包,一直采用高脂,低碳水化合物饮食,他成功减肥超过20磅,他还在努力告诉别人,高碳水饮食的危害。

 

癌症研究者,我一日三餐这么吃

 

哈珀说,他的早餐通常从吃高脂酸奶开始,开始一天的生活,酸奶中加了一些浆果和一些烤坚果。

 

或者吃些培根、鸡蛋、黄油、番茄和牛油果他还会吃坚果,内脏等器官肉类(例如肝脏),多达12个鸡蛋。

 

国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

截图来源www.businessinsider.com

如果出门在外,他会点一杯速溶拿铁,是用奶油而不是牛奶制成的(牛奶所含的碳水化合物过多)。
 
他也会避免吃任何豆类和苹果,他没有大量吃肉,但他偶尔会喝一杯葡萄酒。
午餐时,他经常选择沙拉,上面放带皮的鸡肉或鱼,每天从菜花,辣椒和沙拉等蔬菜中,获取膳食纤维。
但是,这些蔬菜中的碳水化合物,不会影响他的营养性生酮状态
 
他晚餐,通常是意大利面式的菜,或者肉类和一些低碳水化合物的替代品(例如花椰菜)或者将一些鸡肉(残留的脂肪皮)与日本山药制成的低碳水化合物面条配对。
 
 国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

截图来源www.businessinsider.com

(David G Harper家里的一顿标准晚餐:金枪鱼尼古斯沙拉和一杯红酒)

Harper遵循的生酮饮食,会让人体进入营养性生酮状态,在这种状态下,会用脂肪获取能量,并产生酮体,而不是依靠碳水化合物并将其转化为葡萄糖。
哈珀说,他和他的妻子戴尔·德鲁里(Dale Drewery)一样,每天都依靠脂肪供能。
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Biodiet作者David G Harper和他的妻子Dale Drewery

此外,他撰写了一本名为《生物饮食》(Biodiet)有关使用生酮的方法手册,书中讲述了如何以健康,科学的方式遵循流行的生酮饮食。


并谈到,我们的现代饮食的问题,主要摄入了过多的糖

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图片来源www.biodiet.org

Harper曾告诉《商业内幕》说:“ 40年来,我们一直在告诉人们如何饮食,但事实证明,我们错了。”

高碳水化合物,低脂的饮食,是我们看到糖尿病,高血压,肥胖症和癌症高发病率的主要原因

因为,高糖饮食会快速提高体内胰岛素水平,并随着时间的推移,会导致胰岛素抵抗,最终导致长期健康问题,例如高血压,2型糖尿病,炎症和肥胖症等等疾病。

他将富含碳水化合物的饮食,称为现代的“疾病主因”,是大规模杀伤性武器。

 

我们人类的“3个健康敌人”是肥胖,胰岛素抵抗和炎

 

国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

图片来源360kuai.com

“我们大多数人,一直在吃高碳水化合物的饮食,吃了一辈子。”

这些食物是危害健康的罪魁祸首,会导致各种疾病,进入代谢病的恶性循环。

比如:肥胖导致胰岛素抵抗,进而使肥胖恶化;炎症会加剧肥胖,促进更多的炎症;
 
胰岛素抵抗会导致更多的炎症,从而加剧胰岛素抵抗。
 

肿瘤医生,建议病人生酮

此外,还有另外一位顶级肿瘤研究学者,他是休斯顿医学博士安德森(MD Anderson)的癌症专家帕特里克·胡(Patrick Hwu)博士,他已经坚持生酮饮食6年
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(Patrick Hwu)本人

他以全脂普通奶油芝士,酸奶油和鳄梨作为主食,还吃大量绿色蔬菜和花椰菜。

自开始生酮饮食以来,Hwu体重下降了25磅,并保持了体重减轻,他的血压,甘油三酸酯和血糖水平全部下降,这是健康改善的标志。

 

他说,他的生物标记物(包括脂质分布和血压)非常好。

并且,作为一名领先的癌症医生,他经常建议患者用生酮饮食来治疗疾病

正如他本人所看到的那样,生酮饮食已被证明可以改善与心脏健康相关的生物标志物。

有许多研究发现,肥胖与某些癌症之间的联系。

 

Hwu医生认为,生酮是有道理的,因为它可以让他的病人保持不饿,还可以控制体重和血糖水平。

可以让胰岛素和IGF-1的水平维持在低水平线上,它们和某些癌症相关。

他还说,“我认为脂肪摄入,已被过度强调为不利因素,而碳水化合物的大量摄入,以及随后引起的胰岛素和IGF-1(血液中胰岛素样激素)的激增,总体上对健康更有害。

 

 

为什么癌症专家要生酮?

这几年,生酮饮食确实火起来,有一大批专家支持,当然,面临了很多争议,有一些人反对。

 

很多年轻人生酮,是因为减肥,实际上它的健康意义,已经远超减肥

 

生酮不只是减肥,生酮饮食可以减少很多疾病的风险,它可以降低血糖,降低胰岛素,减少炎症,降低糖尿病、心脏病的风险

 

→高血糖,危害很大

 

很多研究发现,高血糖和癌症关系很大。相关阅读→复旦这个癌症的研究,我很想说点什么….

 

碳水化合物摄入过多,是导致高血糖的主要原因,同时,癌细胞主要能量来源就是糖和谷氨酰胺

很多案例发现,生酮饮食后,可以控制癌细胞增长。相关阅读→70%食物全是肉,3年控制癌症,这个老外案例,值得每个人看一看…

而低碳高脂饮食,从糖供能,切换到脂肪供能,会减少很多风险。

很多人担心,脂肪会不会提高另外的风险。

→ 吃对脂肪,没有风险

长期以来,对于减肥者的建议,传统观念认为,如果限制卡路里(无论它们是来自脂肪,碳水化合物还是蛋白质),就能减肥

 

脂肪的能量密度高,1克9大卡,碳水和蛋白质能量密度低,1克4大卡,然后想当然的认为,不吃脂肪,就能减肥。

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低脂饮食,看似很有道理,因为脂肪卡路里的密度是糖和蛋白质的2倍。

但实际上,效果极差,高糖,高碳水食物虽然热量低,但饱腹感非常差,还会刺激食欲。

 

碳水化合物(例如白面包,白米和甜谷物)会被快速消化,血糖水平更容易飙升。

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长期这样吃高碳水饮食,更容易患上糖尿病、心脏病、变胖,提高其他疾病的风险。
 
哈佛大学教授说,低脂饮食是一个错误的饮食指南。哈佛教授:低脂饮食骗了我40多年,靠,西兰花鸡胸肉白吃了…
 
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这场低脂饮食的实验,让全世界的人变胖,糖尿病等慢性病爆发。

心脏专家也支持低碳生酮

之前给大家介绍过很多心脏专家,美国的心脏病医生Bret Scher,他建议大家多吃肉,少吃碳水化合物。相关阅读→美国心脏专家:心脏健康要吃肉,但少吃这些…

他还拍了一个视频,专门讲美国政府的膳食指南,是如何让全世界人变胖的

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还有,阿西姆·马尔霍特拉(Aseem Malhotra)属于英国皇家医学院(Academy of Medical Royal Colleges)医生。

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英国国民健康保险制度基金会(NHS Foundation Trust)弗莱姆利公园医院(Frimley Park Hospital)荣誉心脏病顾问医生

他曾经在英国国家议会上呼吁,修改医疗饮食指南,他也是一个低碳饮食的支持者。
著名心脏病专家伊森·韦斯(Ethan Weiss)也亲自遵循生酮饮食计划,他曾说:“生酮饮食,无疑是应对2型糖尿病和胰岛素抵抗的最佳方法。
国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...

图片来源(Ethan Weiss本人)

 
美国生酮研究机构virta,1年的研究发现,生酮一年后,几乎所有的心脏病风险指标都在降低。
 

关键瘦龙说

其实,我们人类祖先,95%以上的饮食是没有大量碳水化合物的,那时候的人身体强壮,没有这么多慢性病
人类历史长河中,大部分时间都在低碳饮食,直到1万年前,人类才开始慢慢摄入谷物。
 
而且,生酮饮食不是“最新时尚饮食”,在之前,他一直都是糖尿病的治疗饮食,只是在胰岛素被发明、美国膳食指南出来之后,就被人遗弃。
国外癌症专家:6年了,我从不吃面包和糖,一日三餐这么吃...
(截图来自殷俊教授的演讲)
 
生酮饮食,作为癫痫病的标准治疗方法,已有近100年历史
 
现在,业界正在探索将其作为治疗多种慢性疾病的疗法,包括糖尿病、心血管疾病、乳腺癌、老年痴呆症等疾病。

当然,哈珀(Harper)和韦斯(Weiss)这样热心的生酮追随专家,也告诫说,生酮饮食计划并不适合所有人。
有些人患有代谢紊乱,使身体无法使用酮作为燃料,因此他们必须吃碳水化合物才能生存。
 
还有一些人正在服用某些药物,携带某些基因、患有严重的肾脏、肝脏疾病的人,以及孕妇。
 
如果想尝试极端的限制性饮食疗法,建议先咨询一下医生和营养师。
对于正常人,如果你决定了要低碳,要生酮,你需要坚定不移,不要被高碳水美食诱惑。
 
正如哈珀说的:“我走错了很长时间,我愿意放弃很多我真正喜欢的食物,情感上的依恋,我将改变饮食,获得更好的健康。”
多吃优质脂肪,少吃糖,当然,如果你不想生酮,也可以,尽量低碳就能避免很多风险。
 
同时,确保你吃真正的食物,而不是加工食品。

股票实盘2020年1月3日周五

今日操作

围绕着昨天收盘的3085点小范围涨跌

下午时害怕股票涨回去

决定还是把卖出的华茂买回

下午4.05买回华茂

大盘在相对高位,是否能持续突破上冲3100??

股票实盘2020年1月3日周五

今日持仓

上证:3083,
资产:217K,

仓位:75%,

股票实盘2020年1月3日周五


期初帐户到2018年8月累计存入203K元,此款项可用8-12年, 期待年化10-15%收益

1年:2019年12月31日,

上证:3050,
资产:214K,

仓位:93%,

初始:2018年11月12日,

上证:2630,
资产:209K,

仓位:42%,

2020年底目标2020年12月31日250K-270K

扶我起来,我还想试一试

2019年底目标2019年12月31日230K-240K(失败)

实际214K,差16K

炒股真是太难了!

爱仕达

感觉有点走好,均线都搅在一起,

量稍上去,年线也向上了

如果大盘向上,是否会创下新高?

如果爱仕达会下跌,那么在8.62左右将前卖买回

股票实盘2020年1月3日周五

—————————–

以上内容只是个人自己帐户操作的记录,并不构成投资建议,他们都说股市有风险,入市需谨慎。这个我可以向你保证一点点都没有错,如果不是为了打发时间,大家伙儿还是不要炒股票,我们的股票就是一个吸血机,吸吸吸,过三年一年,哦哟,怎么我10万块变成了5万块。就问你意不意外,惊不惊喜?套牢后,好不容易有一天股票发疯来个涨停,梦想碰上会连续十个涨停板,醒醒,同志,这是股票,不是彩票,正常的话,第二天会小涨一点点,吸引你拿着人民币追进去,仿佛就等着你上车,等你上车了,一周之后,仔细一看,手里的股票不就开始启动时候的那个价钱吗?这算是好的,你不信的话,再等几天,你会发现,哦哟,居然还又少了一点点,这下子亏了5%,你再不死心不割,过一个月一看,跌了15%了,索性关了电脑再也不看东方财富。等你哪天偶尔想起来你还有股票时打开一看,是不是已经跌到30%以上了……这就是一个炒股炒成股东的故事,可比炒房炒成房东悲惨多了。所以网上大V要号召大家价值投资就是这样,没有价值你投个毛啊?