羊今天的所有快乐和感动都来自中国跳水梦之队杀出的黑马——14岁的全红婵。（右）
女子10米跳台决赛中，5跳中有3跳是满分，最终以466.2的总成绩打破历史最高记录。也让全世界记住了这个14岁的小姑娘。
如此丝滑的入水，比第三名高了将近100分，堪称断崖式碾压！
全红婵和陈芋汐（亚军）被外媒工作人员疯狂求合影，俨然变身吉祥物，据说场馆外已变追星现场！
不仅如此，体坛名将李小鹏在线祝贺：我往水里扔个硬币都比她水花大。
相比于其他选手，全红婵的动作难度大，即便如此，她还留有大招。
所谓高难度动作，包括了307C反身翻腾三周半抱膝，以及407B向内翻腾三周半屈体，这些动作因为难度大、要求高，通常只有男子运动员才会挑战。
407B这样的动作，女跳水队员没有人跳过，之前的比赛我们也没用过，包括这次参加奥运会也不会用，但是未来，这些高难度的动作会是她的杀手锏。
然而全红婵轻描淡写的说：“奥运会也就是跳五个动作，把自己的动作跳好就行了。”
14岁的她，比赛完背着包退场的样子，瘦小的身板像极了小学生放学。
网友说看全红婵的故事就像看小说，明明还是个孩子，却要承担这么多，但这却是年仅14岁的全红婵所经历着的真实生活。
这篇，羊想让大家认识一下这个重新定义水花的14岁少女。
与“天才”一起上热搜的，还有#全红婵是在广东省条件最差的体校练出来的#。
即使外行人看，也会觉得图片中看起来有点像个“半成品”，或是某个废旧工厂随意改成的不规范跳水池。
据亲临现场的记者介绍，跳水池比较小，甚至可以说设备残旧，水池后方还有一个室内场地，这是给7到15岁运动员训练基本功的地方。
有到过现场的网友说环境真的很一般，好几次看到教练用小网捞出小鱼。
但，能在这样的环境跳出来，除了天赋，就只有极其刻苦的训练，才能脱颖而出，而她正是11岁从这里被选拔到省队的。
“我们每年都会去基层学校挑选符合条件的学生，挑选标准主要看力量，弹跳力、爆发力要好，再考量躯干线条。
记得很清楚，2014年去全红婵当时就读的小学“挖苗子”，她恰好在操场跳格子游戏，她立定跳远的动作很轻盈，大概可以跳一米六左右。”
虽然7岁前全红婵都没有接触过跳水，但她弹跳力好，腰腹能力好、爆发力强，跑得快、跳得高、跳得远，加之身材纤细柔韧性好，脚尖膝盖漂亮，手型适合压水花，这是跳水运动员可遇不可求的刚需条件，就这样，带着所谓的“天赋”，全红婵一脚踏进了跳水池。
进跳水队前，全红婵对跳水完全不了解，但她胆子大，不怕水不怕虫，训练非常刻苦，在其他小队员都忍受不了偷懒落跑时，全红婵在默默加练。
即使放假回家，全红婵也会先晨跑再吃早饭，中午练习倒立，和在队里的节奏差不多。
全红婵也是个孩子，也会喊累，但水、陆训练跳400多次是基本。
网友按这个数字，推算了全红婵一天的作息：吃鸡1小时，睡觉8小时，午休1小时，三餐饭1.5小时，休息0.5小时，剩下12个小时跳水。
唯一会影响她情绪的，是为了方便练习，她剪成了超短发，多次被误认为是男孩子， 让她有些失落，也因为长时间泡在水中，她的头发褪色成了黄色。
教练还分享了全红婵另一个刻苦细节，在东京奥运会选拔赛时，因为一个动作失误获得第五名，险些不能入选奥运会。
全红婵回去立马投入训练，之前每天练5五个的，现在练10个，直到克服问题为止。
全红婵哥哥回忆，当时妹妹给他打电话说过这件事，她说：“输一场比赛有什么大不了的，继续练习就好了，我的目标是奥运冠军”。
老师回忆她还在体校时的一件小事：“男生们推来推去不愿意做的事情，她会主动把事情做了，即使她是女生，力气小，但她一直都是不爱说话，不爱邀功，尽力把自己该做的做好。”
参加东京奥运会前，全红婵参加的正式赛事不到10场。
但她并没因此自卑害怕，给自己找失败理由，入选国家队仅仅7个月的时间，就获得奥运会参赛资格，这在跳水队非常罕见。
赛前教练给她讲完要领，问她要不要再练一个时，她回答“不用了，我有信心跳好”。
她应对比赛时的沉着冷静，其实是队友和教练皆知的，虽然年龄最小，但队友们都称她为“红姐”，是大家公认的强心脏。
奥运会前三周才把动作学会，这事放任何人身上，拿不到冠军是必然，说不定还会被群嘲不上进。
现实就是残酷的，用结果说话，之前被视为“不努力”的行为才会变成“强心脏和天赋”。
14岁的她还有超乎常人的自制力。对于任何一位运动员来说，体重都是需要根据要求严格控制的。
就跳水运动员而言，体重超标一点点都会影响弹跳高度，进而影响后续动作和入水的水花。
这些年龄尚小、对任何食物都充满渴望的运动员们，却需要有超强的毅力，打败心理上的贪吃虫，看似简单，但成年人都很难完全自控的事情，她们却要做到绝对克制。
还处在贪玩年龄的全红婵，训练之余也爱玩游戏，但也有很强自制力，玩一个小时就去休息，因为保证休息充足才能更有效的练习。
都说世界上一定有天才 ，但现实生活中却很少见过，与其说全红婵是天降紫薇星，不如说她今天的成就都是一点一滴，努力争取来的，最后才被称之为天才。
反过来说，天才要靠努力让天赋彰显，我们常人才能看到她的风采。
这句话自然不成立，试问哪个尚未成年的孩子不希望无忧无虑的过童年生活，被父母捧在手心，有吃不完的零食和打不完的游戏。
虽然没有这么夸张，但至少大部分全红婵的同龄人现在过着衣食无忧，只要好好学习、健康成长就足够的生活。
再看看全红婵，家住湛江市麻章区迈合村， 这里人均年收入1.1万元，有38个低保户，红婵家是其中之一。
家中五个孩子，她排行老三，上有一哥一姐，下有一弟一妹，哥哥辍学打工，姐姐是家里唯一一个还在上学的，弟弟妹妹也在练跳水，妈妈早年出过车祸身体不好，做过几次大手术，爸爸务农、卖菜卖甘蔗补贴家用，虽说家里不富裕，但全家都在为之努力。
“放假只能回家，回家又没地方去，从没去过游乐场动物园、因为没钱。”
所以她一直以来的心愿和梦想，一是赚钱给妈妈看病，二是开小卖部，因为能有吃不完的零食。
全红婵不富裕的家庭赋予了她能吃苦的特质，另一半不急不躁、温顺内敛、自信却不自负的特质同样来自她的家庭。
不少网友看了全红婵家人的采访都表示她的家庭氛围很好，父母讲话温柔朴实，兄弟姐妹相亲相爱，爷爷奶奶也非常温暖。
全妈妈身体不好，几次住院都没有告诉过全红婵，即使她已经进了国家队，有工资，得冠军也会有奖金，但父母却很少向她开口要钱，每次打电话都是告诉她要听教练话，努力训练，不要有负担。
一直以来家里没人给全红婵压力，也没要求过她一定出成绩。
不管在哪里比赛，有机会哥哥一定会去给他加油，之前哥哥还在上海当厨师，恰好碰上全红婵的奥运选拔赛，哥哥当天专门请假看妹妹直播比赛，他说：钱哪里都能赚，但错过（妹妹）这次比赛以后就没了。
条件允许，哥哥也会来回好几个小时车程去看一眼妹妹，虽然只有短短十分钟。
弟弟妹妹陆续送进跳水队，和全红婵感情更好，取得成绩后全红婵经常外出比赛，有时候一走就是一俩月，她就拖关系好的队友照顾弟妹，也会给她们发红包买点想吃的，时常打电话教他们一些训练要领。
奥运会预选赛时，奶奶前前后后给全红婵发了几次红包作为奖励，最多的一次是一千，庆祝孙女获得奥运会资格。
奶奶还把全红婵比赛时的玩偶缝在床头，时刻惦记着远在外地训练、比赛的孙女。
这几天全红婵在东京比赛时，爷爷因病住院了，但还是不忘在病房里看比赛，全爸爸说，看到孙女拿了冠军，爷爷的病情也有所好转了。
爸爸还说等全红婵回来后，带她去游乐园玩，喜欢吃什么就让她吃什么。
全红婵的家庭能力有限，但每个人都在用自己的方式赋予关怀。
不怕出身贫寒，在有爱的环境中成长的孩子依然会培养出难能可贵的品质。
在得知全红婵以压倒性成绩拿下冠军后，全村乡亲们敲锣打鼓庆祝。
全红婵家变成景点，现场还要出示健康码，哈哈哈哈~（防疫意识
）
前方发来贺电，三家湛江企业为全红婵赠送住宅、商铺、奖金！
广州长隆、广州融创乐园、全国的欢乐谷都发来邀约，妹妹可以把缺失的童年重新过一遍！
妈妈的病你也不用再担心没钱看，专心做好跳水这一件事就足够了，之前你已经承担的够多了···
全红蝉不只是奥运冠军，她身上更宝贵的东西，是贫寒背后不服输，依然笑对生活的勇气和正能量，是巨大荣誉背后一丝未少的童真和朴实。
和她相比，我们又有什么理由不努力过好自己的人生呢？
结尾附上全妹妹水下的潇洒转身，正如她安慰陈芋汐的一样，“一切都会变好的！”
