娃放暑假了，要不要定个暑假计划啊？
这难道不是必须的吗！
毕竟，鸡娃圈里永远流传着那句箴言——“暑假不push，一年白push！”（push=推，专指有预谋有策略引导督促娃不断往优秀方向奋进的行为。）
再说了，这学期开始得紧张，结束地匆忙，究竟学得咋样？成绩单能说明一定的问题。而且，长达1-2个月的暑假更是让学霸和学渣之间的鸿沟变成深渊的好时机！！
以往这时候，全球的家长都在磨刀霍霍地准备暑期安排，什么夏令营啊、夏校啊、研学啊，还有标配的补习班，手慢的只能暗自神伤。今年不一样，大家都出不了门，那咋办？对于怀揣着“暑假一天都不能浪费”这种美好愿望的家长们来说，招数是取之不尽用之不竭滴~和娃做一份详尽的、合理的暑假计划无疑成为放假后的首要任务。
今天，我就来和大家讲讲怎么做暑期计划，还有！怎么保证计划被执行！超过一周地执行！整个暑假都执行！
因为咱们当爹妈的都心知肚明，问题的关键不在计划，是在执行啊。暑假计划年年做，但几乎年年白做啊。
多年的“斗争”经验也让我找到了最容易导致暑假计划夭折的几个症结，今天就来和大家解一解。
这些建议几乎成了逃逃暑假安排的参考模版，我们每年都会拿出来重温。孩子一年一年地长大，却发现这些建议一点儿都不过时，实用，好用，也真的很管用。
也推荐给你们！
01
先说3个NO
1、跟节奏特别紧凑的计划say no
刚放假时，家长们通常都对暑假寄予厚望。
“娃的英文单词量只有500，趁着暑假背到2000！”
“10以内加减法都算不对，趁着暑假巩固加强， 顺便把乘除也学了！”
“作文总是干瘪瘪的几句话，趁着暑假读上200本书，既学表达又长见识。”
似乎这一年所有的漏都能趁着暑假填回来。于是踌躇满志地撸起袖子和娃商（hū）量（yōu）着定了一个密密麻麻的计划，语数外是基础一字排开，锻炼运动是根基坚决不能少，琴棋书画陶冶情操见缝插针最好也有。于是，就有一张张类似下图的学霸暑期计划表：
这样的计划可行吗？对于长期习惯这种节奏，自律自控自我驱动的学霸是没什么问题，但对于大多数执行力不那么强，意志也不那么坚定的正常孩子来说，这很有问题。因为它太容易失败了……
如果半小时10道数学题没做完怎么办？后面的计划就不执行了吗？
中途有同学过来玩耽搁了一会儿怎么办？后面的也不执行了吗？
今天不执行明天是不是也可以不执行啊？
即使平安无事地执行了两三天，孩子也会感觉疲惫，揭竿起义或自暴自弃的可能性很大，不在沉默中爆发，就在沉默中消亡。
所以，对于暑假计划，我建议：
a. 节奏、强度要和孩子的习惯相匹配，不指望一口吃成胖子，每天学一点学上两个月比暴学两天暴玩俩月要划算得多；
b. 如果孩子是自主意识比较强的个性，用清单比用计划更有效，只列出每天需要完成的事情，但完成的时间、先后顺序可以由孩子自己灵活安排；
c. 安排一些和上学期间不太一样的学习活动，比如做些需要调查、研究，收集整理材料的小项目，一来有新鲜感，二来孩子平时总是忙忙碌碌地奔赴于各科作业、兴趣、补习班之间，总算有大段时间能沉淀下来做些自己更有自主权的事情，任何思考、创新都是需要时间的，暑假正是个好机会。
2、跟有意无意破坏计划的队友们say no
无论是暑假计划，还是平时的学习作息计划，队友是否配合是计划能否顺利执行下去的关键。
暑假很多孩子白天会待在家里，由爷爷奶奶或外公外婆陪。跟老同志们更是要事先沟通好孩子白天要完成的计划，请他们帮忙监督孩子执行，以免你前脚刚踏出门去上班，娃在家就开始放飞自我。以下是俩闺蜜最近的吐槽，我觉得情况可能挺普遍的，你也可以先给家里的老同志们打点预防针，以免上了娃的“当”。
A：
计划开始第一天回家发现娃一半都没做完，问为何？娃姥姥解释道，娃说太多了，把娃累得啊！（A心里冒火，娃说你也信？明明是昨天一起做的计划，专心做的话2-3小时完全能搞定啊）
B：
作为一位非常严谨的科研工作者，娃爷看到计划上写着10点要开始做作业，9:55就要求娃关掉正在看得很嗨的动画片做好准备，娃觉得非常不合理，爷俩因这事扯了半小时，结果10点半都还没开始写作业……
孩子自控力本来就比较差，如果周围监督的人也不靠谱的话，计划是很难被执行下去的，所以，团结一切可以团结的力量，和身边所有队友们沟通好，统一战线非常重要。
3、跟独揽大权包办所有的自己say no
估计不少妈妈跟我以前一样，很多事情喜欢亲力亲为，孩子的各科学习、各个兴趣班都想去研究透彻，最好自己能直接冲上去辅导。
我后来渐渐发现这样并不明智，也许娃学的东西我们都懂，辅导起来也绰绰有余，但我们自己的精力毕竟是有限的，要工作挣钱，要照顾一家人的起居生活，还要自我发展提高。所以，具体到暑假计划里的每一项，如果能承包出去就承包出去，该交给娃爸的就交给娃爸，该报课的就报课，该请陪练就请陪练。虽然花费会多一些，但在条件允许的情况下，还是划算的。
今年比较特殊，可以选择线上课的方式，但也要注意搭配合理。除了文化学科，乐器陪练，艺术启蒙等也应该考虑，这样孩子不容易枯燥，家长也轻松很多。
很多时候，娃的不坚持是因为我们自己不够坚持，而我们自己不够坚持，是因为精力不支。我们更应该是一个管理者的角色，精力放在怎么帮娃挑选、整合资源，而不是凡事都亲力亲为。
另外，孩子是家庭的一员，理应承担一定的家务工作。在美国，很多孩子从小就有自己的家庭任务，甚至会用“chore chart”（家务表格）来记录。
家务活儿对孩子很有帮助，提高生活能力的同时，责任感也得到锻炼。
平时学习紧张，课外活动太多，不如就从暑假开始，给孩子安排1-2项任务，让TA坚持做好，养成习惯。
逃逃目前就有两项需要负责的家务工作，一是饭后收拾碗筷、餐桌和擦地饭；二是定期清理家里的小垃圾桶，检查类别，装到门口的垃圾分类桶。今年疫情期间，还新增了打理草坪的工作，几个月下来，已经越来越熟练，把后院的草坪都割出了花样。
（逃逃上周末的“杰作”）
和孩子商量一两件力所能及的家务活儿，让TA坚持做，不但可以减轻家长的负担，同时也让TA体会到爸爸妈妈的不易。
02
要玩游戏，但不是电子游戏
每年暑假前，逃逃学校的校长都会给家长们发一份暑假指导清单，其中必谈的一点，就是游戏问题，校长的建议是“play board games that require turn taking”（玩可以轮流玩的桌面游戏）。
除了学习，暑假当然需要一些放松时间。游戏是不错的方式，但最好是桌面游戏，而非电子游戏。
原因有两点：
✔ 其一，想必大家都非常清楚，减少电子屏幕接触时间，保护视力；
✔ 其二，桌游带给孩子的好处非常多。
很多桌游本身就具备“教育功能”，比如上周我们推荐的“天才建筑师”系列，是由两位数学家设计的，基本上就是一整套空间几何思维的挑战题目，既有很强的可玩性，还起到“刷题”的功效；Thinkfun、 SmartGames等品牌的益智桌游，也都很不错。
另外，大家可能会忽略掉一点，桌游往往是个社交活动，“require turn taking”（轮流玩），对培养孩子的观察，表达，沟通，与人打交道的能力都大有帮助。这也是为什么美国校园特别提倡玩桌游的原因。暑假正好和爸爸妈妈、爷爷奶奶玩起来。
03
假装长途旅行
今年很特殊，出国、长途旅行都不太方便。
不过没关系，有时候“假装”旅行比真的旅行收获更大！这可是美国小学的一个必修课题呢。
具体可以这样操作：
● 找出比较空闲的几周，每周安排一个“国际周”，指定一个国家，让孩子对这个国家进行充分的调查，在地图上找到它的位置，了解当地的气候、生活特点，有没必须要打卡的地方，有没特别有名的博物馆……
● 到了周末，让孩子为家人做一次关于这个国家的介绍，然后，和孩子一起做这个国家最有名的菜，甚至学几句它的官方语言……
当然，这对家长有一定要求，事先得给孩子备一些旅行类的书籍和材料，还得抽出时间陪孩子一起调查、“行走”。
不过这样，一个暑假下来，即便没时间出远门，孩子也已经领略了不少异国风情，收获会很大！
04
安排家庭阅读时间
阅读的重要性不需要多说了，尤其是今年的高考作文题，又给家长们上了一课，大语文要求越来越高，孩子的阅读能力不够强的话，读懂题都困难。
如果孩子的阅读习惯一直没培养起来，暑假是个好时机；如果习惯已经很好，那暑假更要持续进行，切忌中断。
建议每天至少预留固定的一段家庭阅读时间，设定每位家庭成员的阅读目标，父母一起陪着读，孩子会更受这种氛围的感染。周末还可以带孩子一起去附近的图书馆或书店，既增长知识，又可以避暑，对孩子养成良好的读书习惯也大有裨益。
05
发起写作计划
人在什么时候最想写作？当然是业余生活丰富，有记录欲望的时候啦，希望孩子锻炼写作能力的家长不妨在暑假试试。
可以让孩子写暑假日记，记录每天的喜怒哀乐或有趣的事情，还可以鼓励TA给亲朋好友写信/明信片。或者，让孩子尝试写一本家庭菜谱，记录爸爸妈妈每天做的菜，包括制作过程和需要的配料等，也是个不错的主意！
对于高年级的孩子，则可以有更多灵活的做法，开个博客，或公众号，分享自己感兴趣的书籍、玩具，或者学习方法、考试攻略都不错！
总之，让孩子有写作的热情，不仅为了写而写。
06
体育锻炼
体育锻炼可谓是暑假最重要的活动，不仅可以让孩子强身健体，也能养成良好的锻炼习惯， 而且，暑假锻炼还有个额外的“BONUS”，夏季是仅次于春季，孩子长高的好时机！之前这篇分享里的小运动，同样适用于暑假（孩子长高就靠春季，这些猛“蹿个儿”的运动游戏赶紧练起来！）
如果孩子已有固定的运动项目，暑假可考虑适当加量。如果还没有，正好趁着暑假多多尝试，找到孩子喜欢的项目。
如果孩子平时不太喜欢运动，这时候也不一定非要让他参加球队或其他体育队，家长可以和孩子一起，安排一些全家参与的运动，比如跳绳、跑步、散步、登山等等。
总之，动起来，出点儿汗，长个儿长身体！
2020很不平凡，寒假过得像暑假，没上几天学，暑假就又开始了。大段大段的宅家时间，既不能完全丢开学习，又不能整天学习，还真挺考验家长的，以上的小建议，希望对大家有帮助。也希望2个月后，娃不说脱胎换骨，但也有所小成。要么提升了能力，要么增长了见识。
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/kbz38jgk4v5KMbY9cPLI7A