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其实妈妈只是一个我们的身份。但是除了‘妈妈’，我们还有‘自己’，就是自我成长和孩子共通的部分。
公众号：真实故事计划（ID: zhenshigushi1）｜作者：肖瑶
家门口的育儿班
城市里的外地妈妈
不是“我的孩子”，是“我们的孩子”
流动生长的社区妈妈团
真实故事计划（公众号ID：zhenshigushi1）——每天讲述一个从生命里拿出来的故
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/eQ5pKjAHhpGa0yQVl4m6nw
现在大家的生活水平提高了，和很多年前相比，孩子们的平均身高提高孩子能长成一个高个子，也是很多家长非常关注的事情。其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。
每个年龄段的孩子到底多高才算达标？今天就为大家介绍中学生身高标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗?
影响孩子身高的因素
先天因素
跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。
后天因素
7-18岁儿童青少年身高发育等级评价
在国家卫生健康委员会发布的《7 岁～18 岁儿童青少年身高发育等级评价》中，将孩子的身高发育分成了5个等级：
身高发育水平分成5个等级：
身高＜-2SD为下等；
身高≥-2SD且＜-1SD为中下等；
身高≥-1SD且≤+1SD为中等；
身高＞+1SD且≤+2SD为中上等；
身高＞+2SD为上等。
注：SD为标准差
单位：厘米
（点击图片可放大查看）
单位：厘米
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影响长个儿的不良习惯
肉食吃太多 猪肉、牛肉、羊肉等肉类是含钙量最低的食物。如果每顿饭都无肉不欢，吃很多肉，不仅会导致肥胖，还会造成膳食总蛋白质过剩，从而导致钙的流失。
不吃粗粮 谷物是钙及维生素D含量较高的食物，而维D是促进钙质吸收的重要营养物质。但在现在的饮食习惯中，人们往往以吃精细加工过的食物为主，很少吃粗粮谷物，而这种饮食习惯会影响钙的摄入量。
食物太咸 人体内的钙，是与钠一同从尿液中排出的，因此，如果盐吃的太多，尿钠排出的量也就多，同时，尿钙排出的量也会随之增多，从而导致身体内钙的流失。
偏食 食物中缺少铜、锰和锌等微量元素也会影响骨密度，所以偏食也会影响孩子的骨骼生长发育和骨量，平时应多吃牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、各种豆制品等含钙丰富的食物。
喝太多碳酸饮料 美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，经常大量饮用碳酸饮料的青少年，特别是女孩，发生骨折的危险是不饮用这种饮料的青少年的3倍。所以，还是把这玩意儿戒了吧！
帮助改善后天身高的3个要点
运动 是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。跳 绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。
此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。
运动长个儿的一般方法：
1.并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。
2.两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。
3.两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。
4.面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。
5.做一个长度一厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。
6.拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。
7.正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。
8.坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。
9.做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。
其他运动：
悬垂摆动： 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
跳起摸高： 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
球类活动： 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
睡眠
营养 必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。
有助于孩子长高5个关键饮食
关键点1：饮食平衡 人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让孩子长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。
推荐食品：
蔬菜水果沙拉：黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子等切成小块放入碗中，倒入沙拉酱可。
杂粮粥：大米、黑米、红豆、枣、葡萄干等洗净后加水，一起煮1个小时即成。
什锦饭：锅中放油，油热后放入鸡蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿，熟后放入米饭一起炒，最后放入黄瓜、香葱翻炒几下即成。
关键点2：钙质要足够 钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长高个儿了。
推荐食品：
含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。
关键点3：蛋白质天天有 处在生长发育期的孩子，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。
推荐食品：
鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白质。 关键点4：铁、锌、铜不可少 人体对它们的需求量虽然不大，但却是不能缺的，如果缺了它们，孩子会出现各种问题。缺锌的孩子，见什么都没食欲，必然影响生长。
铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足，必然使血红蛋白合成受阻，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响，孩子可能经常生病。
推荐食品： 含铁丰富的食物：动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆、菠菜。 含锌丰富的食物：牡蛎、动物肝脏。 含铜丰富的食物：猪肝、猪血、虾、蟹、贝类。
关键点5：新鲜蔬果 新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。维生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。
推荐食品：
蔬菜类：白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱。 水果类：橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜。
最后给大家一个根据自己身高预测孩子未来身高的计算公式，你就知道你孩子是不是该补，是不是该运动了！
男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2±7.5（厘米）
女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2±7.5（厘米）
你家孩子达标了没？
转自:
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前几天我朋友问我一个问题，说一个远房表弟，今年刚上高中，但是学习成绩不好，并且关键是不爱学习，现在暑假了，有没有什么好的补习班推荐？
我推荐送去饭店或者工厂。
他很奇怪，饭店或者工厂能学知识？
我表示能，而且能学会的东西比知识更牛叉。
那就是社会毒打。
暑假送去饭店刷盘子或者工厂流水线干至少1个月，对不爱学习的孩子有非常大的好处。
考虑到孩子高一了，刚好过了16岁，不算童工。
刚好可以送过去，如果对方不太想要的话，建议倒贴钱送过去，不为赚钱，只为感受世界的真实。
朋友很诧异，这能让孩子爱学习？
我表示不能，人不可能爱学习的，学习是反人性的，但可以让他知道这个世界上有比学习痛苦的多的事情，如果不好好学习，后面就要常年与这个为伍，痛苦和恐惧会让他去学习。
他说这歪门邪道你从哪里学的？
我苦涩的笑了，我从我爸那里学的，虽然不人道，但确实管用。
倒贴钱让自己儿子去被人毒打，听起来非常反人类，收入付出完全呈反比。
但仔细回味一下，我发现，这其实不是兼职，而是一个家长在花钱给自己孩子上一堂社会实践课。
我甚至觉得这种社会毒打课程很有必要，毒打就是要趁早。
社会毒打，不是指制造不必要的困难，让小孩吃糠咽菜，跑十公里在十八岁的年纪喜获八十岁的身体，这种事情孩子一辈子也不太可能遇到，所以没有意义。
而端盘子送工厂，则是孩子有可能会遇到的事情。
所以需要让他们与外部社会进行接触，认识真实的世界，亲身体验社会的运行规律。
以此来让他们对以后要面对的世界建立一个初步的认知，让他们清楚自己当下的选择以及随之将面临的后果。
讲白了，这是一个弱化版的时光机，提前感受未来的凄惨。
朋友愣了，说这东西有必要么？
我说如果你能保证孩子终其一生不被毒打，一直活在温室里，那没有。
但如果你认为社会的毒打对你的子女而言可能不可避免，那么“毒打教育”就非常有必要。
先认识，先习惯，才懂得避免。
当下的大部分年轻人是被保护着的。
六年小学，六年中学，四年大学，16年的时间里一直活在家庭和学校的庇护之下，对社会的认知几乎全部来源于家庭、学校、互联网。
他们中的大多数人并没有见识过真实的社会，更别提感受了。
这样一群活在温室里的成年人在踏出校门的那个瞬间，忽然间就成了一个没有经验可以学习，没有资源可以依靠，没有长辈可以兜底，需要独自做出决定的并承担相应后果的成年人。
这其实更残酷。
人的一生看似漫长，但能够做决定去拼一把，或者说可以高效为人生做出准备的时间其实很短。
看着看着短视频，高考就来了，玩着玩着游戏，就业就来了。
留给年轻人的，相对公平的，靠自己努力逆天改命的时间就那么几年，过去了就是过去了。
但由于成长在温室之下，对社会缺乏认知，他们中的大部分人既没有努力的动力，也没有可供选择的参考；
不是在人生的黄金期中浑浑噩噩的度过，就是在无效的领域中努力的做着无用功。
那些能够用来逆天改命的时间都被无效的浪费掉。
因此，毒打必须趁早，必须在关键时间未被浪费以前，让他们建立清晰的认知。
朋友表示，那不能温和的教育吗？
我笑了，教育个屁，很多事情，你没有体验，就是无法感同身受的。
认知是无法靠传统教育和说教来进行传导的。
我们需要的从来不是“道理”，而是“认知”，而是“执行”。
这需要深刻的体验。
回想一下，我们在青少年时代从父母、师长处学来的道理还少吗？
但有几个人能够清楚的体会到那些道理，有几个人能够用这些道理来鞭策自己？别说认知鞭策了，绝大多数人连听都懒得听。
在互联网盛行之后，甚至会有人将师长将心比心的讲道理理解为“爹味”。
说真的，确实听起来很无聊。
你尝试跟家里那些十四五岁的小孩说一说你的经验之谈，跟他们说读书的重要性，跟他说社会竞争的残酷。
百分百点头如捣蒜，过耳如云烟。
你说完转身，他们立刻掏出手机开始玩游戏，刷视频，没在你出门后翻个白眼都算你家教好。
你会发现你已经成了自己小时候那个招人烦的爱讲道理的长辈。
没有亲身经历的道理，必然无法引起共情。
道理谁都懂，但懂了很多大道理依然过不好这一生的人比比皆是，你当学生们不懂大道理？他们比谁都懂，但懂和执行，是两回事儿。
人和人是无法互相理解的。
所以不需要理解，让客观现实教育就好了。
说教是没有意义的。
不论怎么说教，他们依然后手机可以玩，有游戏可以打，有无数的方法去逃避那尚未到来的现实。
在他们看来，自己总有退路。
我长得好看，可以当网红；我能说会道，能当自媒体；我会打游戏，以后玩电竞；天生我材必有用，我的聪明和那些只会死记硬背死读书的人不一样。
当社会性竞争不到眼前时，他们总以为选择无数，后路遍地。
他们不知道这些看起来的“聪明”毫无作用，绝大多数都不会被用在该用的地方。
这时候，一场来自社会的毒打，就是最好的救赎。
社会的毒打不会因为你不接受就不来。
搬一个月货，刷一个月盘子，站一个月流水线，感受一下在真实的世界中赚钱有多么艰难。
房东不会因为你放弃就让你白住房子，老板不会因为你认输就让你白拿工资，工友不会因为你是小孩就不欺负你，社会更不会因为你跪在地上哭爹喊娘而停下自己的拳头。
当无路可退时，当小聪明发挥不了作用时，他们才会知道自己在网上里看到的那些破道理一点用都没有，那些自以为有多么无聊。
毒打的作用，不是让你吃苦，而是让你记住那种别无选择的感觉，这是单靠说教所做不到的。
我只能说，这份毒打对我的人生起到了决定性作用。
我恨这个，但我感谢这个。
按照道理，这种话说出来肯定是要得罪你以及你的表弟的。
我是真把你当朋友，才告诉你这个的。
朋友目瞪口呆，我继续说道。
绝大多数的普通家庭既缺乏有效的渠道，也没有足够的能力让小孩在温和的环境下获得有效的认知。
因此只能交给社会，以有限度的毒打去换取他们睁开眼睛的机会。
去工地搬砖，去送外卖送快递，去刷盘子。
当上百斤的重量压在身上；
当滚烫的砖头接触到他们柔韧的皮肤；
当他们因为迟到被被客户骂得狗血淋头；
当他们因手脚稍慢被老板和厨师骂得七窍生烟。
他们会深刻的认识到社会的残酷，会明确的感知到钱的重要，会发现现实跟现象之间遥远的距离，会知道社会具体运转的规律。
当这一切结束，他们回到自己的生活时，他们会感觉恍若隔世。
拥有超出同龄人的成熟，因为他们“见过了世界”。
这不是靠着口头上的感恩教育，或者给爹妈洗个脚就能换来的，而是在经历社会的毒打，与世界交手之后所获得的馈赠。
被刀所伤，才知道敬畏锋芒。
对于未经世事之人，这很残酷，但有限度的残酷，更是一种温柔。
就好像疫苗，疫苗不就是让你的身体提前适应病毒吗？
朋友哑口无言，说那孩子万一受不了呢？
我说当拳头往你脸上打来的时候，普通人会闭上眼睛结结实实挨上一击，受过训练的搏击运动员会快速躲闪。
这是他们经过无数次挨打、训练获得的本能反应。
而社会毒打对年轻人而言充当的就是“训练”的作用。
这个过程必然是“疼的”。
但早打，只是脸疼，当你毫无准备进入社会八角笼时，那一拳就是瞄着让你高位截瘫打过来的。
早点打，是为了让你日后少挨打。
当然得承认，“社会的毒打”始终还是毒打。
不论说得再好听用词再花哨，也无法把它变成一件好事，这不是啥好事儿，也并不美好。
但这就是生活，生活从来就不是只有美好的事物和无尽好事。
这种方法说白了又土又穷完全称不上完美，某种意义上甚至可以说是一种最原始最垃圾的教育方式，真的，我承认，这东西很垃圾。
唯一的用处是，有效。
他能够让年轻人理解读书的意义，学习的重要，能够打破他们缥缈的幻想和对时间的浪费。
这才是我们需要的。
不完美的方法，应对了这个不完美的世界，还挺完美的。
于是，朋友叹为观止，但他问我，如果孩子经历之后，还是觉得不爱学习爱刷碗呢？
我说确实有这种可能，但这也挺好的，说明了他对生活的适应度很高，以后不论遇到怎么样的生活都不会抱怨，这也是一件好事儿。
哦对了，这个方法也不是百分百完美的，有个重大缺点要告诉你。
朋友问是啥。
我说，不管是孩子悟了，要好好学习，还是孩子执迷不悟，要成为刷碗帝王，都算是达到了目的。
最怕的是，孩子悟了，要好好学习，最后高考报错了专业，还是成为了刷碗帝王。
最后要提醒的是，警惕土木专业，这是为数不多可以让你考高分但还是搬砖的行业。
千万小心。
转自: https://mp.weixin.qq.com/s/KlT4KvroYv1VnDRzcdH7uQ
周末陪女儿做作业，发生了史上最激烈的家庭战争，她大哭大叫，扔东西，放“狠话”：我讨厌你们，再也不要和你们玩了，你们是坏爸爸，坏妈妈。
所以写下这篇给女儿，也给我们自己，为什么要学不想学的东西！
亲爱的Dorothy：
周末因为学习，你和爸爸发生了争吵。
那么瘦小的你，用了最大的力气来发泄你的不满和沮丧，就这样一直着，直到40分钟左右，才慢慢变成了小声的哭泣。
爸爸上前给你一个拥抱，你把之前所有的愤怒都化解成了委屈，然后抬起头问我们，为什么我需要学习不喜欢的内容呢？
妈妈小时候也问过我的爸爸妈妈，也就是你的外公外婆一样的问题，只不过那时我已经10岁了，你的这个提问比我早了整整4年。
6岁的你，可能还无法理解我那天和你说的全部的话，所以我想写下来，也许再过几年你就更能明白。
为什么要学习？
在回答“为什么要学习自己不喜欢的东西”之前，我想先和你聊聊，人为什么要学习。
你一直是个好奇宝宝，直到现在，我们去逛商场，你都是充满无比热情地去发现很多我和你爸爸会忽略的东西。你经常对我们说的一句话就是，我们去看看吧。
每次你提议的“去看看”，我们都会发现很多不一样的地方。你知道吗？其实这就是“学习”啊。
每到一个地方，你的“去看看”就把你的见识就打开了一点点。
但我们所在的世界，比你所感知的还要大，在其他国家会同时发生着很多事情，是我们无法全部亲身到那里“去看看”的。
而且我们所在的世界，连接着过去，也是我们无法穿越时空亲身到那里“去看看”的。
但好在，人类是很聪明的，我们创造了文字，进行了记录，就为了让那些无法亲身经历的东西，互相共享。这就是学习的目的。
学习，就好比让我们有了“千里眼”的魔法，我们不仅学会了看，而且能看得更清楚，看得更远。
一个爱学习的人，其实是很幸福的，因为他永远不无聊和孤独，他可以身在一个小小的空间，却能“看到”无限宽广的地方。
为什么要学习不喜欢的东西？
毫无疑问，你是个很爱学习的孩子，你对周遭事物带着天然的好奇心和探究欲。
但随着你慢慢长大，你意识到有些东西你“不得不”学，有时连老师和我们父母都会用这个词，you have to。
是啊，就像小时候，你想“去看看”，爸妈就带着你去；你不想“去看看”，那也OK。
为什么有一天突然开始不是这样了呢？难怪你会愤怒，更会委屈。
“喜欢”，这个感受经常是不客观的。嗯，你现在还不理解“客观”的含义。但这发生在我们日常生活的每一天。
你睡到自然醒起床时，你会跳起来在床上大叫，我喜欢去上学。但如果你是被妈妈反复叫了好几遍才起床，你常常会坐在床边发呆，然后嘟着嘴巴说，我不喜欢上学。
你想想，你是喜欢还是不喜欢上学呢？
你和你的新朋友安安玩的很开心的时候，你会说，我好喜欢安安，我们是最好的朋友；但前几天你们因为一本图画书闹矛盾了，我记得你对我说的是，我不喜欢安安，我再也不要和她玩了。
后来呢，你是不是还是喜欢和安安玩？
包括那天你发那么大的火，你说的就是我讨厌爸爸妈妈。可是爸爸妈妈并不生气啊，因为我们知道，你那时的“不喜欢”是假的，只是暂时的。
所以你看，有时我们的感受并不可靠。
我们会因为一时的挫败、挑战而“不喜欢”，这样的事情以前也发生过。
你不喜欢骑滑板车，可是后来你爱上了它；你不喜欢识字，可是现在你每天几乎都在“洋洋自得”自己可以读书了。
有些事情并不是你不喜欢，而是因为你不擅长，于是大脑想偷懒。
大脑非常狡猾，它偷懒的方式就是迷惑你的心，不断告诉它，我不喜欢这个的。
想一想，当时如果你的心接受了这个“欺骗”，你是不是就再也不会体验到“飞起来”风吹过的感受；你是不是就只能做那个依靠父母才能读书的“小可怜”？
的确，我也知道，“心”第一时间会感到难受，就想放弃，因为那样是更加轻松的。
所以人成长的一辈子，也是在练习“心脑对话”的过程。
大脑经常对心说话，我们也要学会让心也和大脑说话。你可以试试下面这样的对话：
这真的好难啊，我要花一点时间来掌握；
多练习，慢慢就能熟练的；
练了那么久还不会，是好沮丧啊，我要去寻求帮助；
看看周围有谁是这方面厉害的人，我要去请教。
这样的对话多了，慢慢心也就强大了，心强大了，大脑也强大了，然后你就会发现，自己没那么容易放弃。
你甚至还会出现，遇到自己不擅长的地方，就无比兴奋，因为那是你又一次去到更远地方“去看看”的机会。
到底可以不学自己不喜欢的吗？
看到这里，我猜你被我说服了，因为你这个年龄，想要独立、想要强大、想要厉害，是你的天性，这是你的本能驱动。
但妈妈还想回答最后一个问题，人到底可以不学自己不喜欢的吗？
当然可以，这是每个人的权利，只不过人的权利和责任是对等的。
你享受这个权利的时候，就需要承担这份责任，或者我们也可以叫做后果。
成为大人这件事，对你来说还有十几年的时光。但因为你一直是个“很厉害”的孩子，所以我想把大人世界的一件事和你分享。
你已经知道了，大多数大人都会上班。但你可能不知道，上班和上班是不同的。
有的人上班很开心，因为这是他喜欢的而且擅长的，每天还能有拓宽眼界不断成长的机会。
而也有一部分人上班很不开心，为此他们把自己变成了一个“机器”，每天都在重复做同样的事。
妈妈有个很尊敬的朋友叫六哥，他把后面这类人称为，“三十岁已死，六十岁才埋”。
什么意思呢？
就是一个人如果不再有了“去看看”的冲动，那么他就相当于“死了”，而更加悲哀的是，离他真正死亡的时间还有几十年。
你可能会问，那么为什么这些人不换工作呢？
对啊，这就是我想告诉你的一个大人世界的小秘密。
进入大人世界后，不是所有人都能像小时候那样有很多选择（当然你现在拥有的选择，一定程度是父母的能力提供的，这个以后再和你说）。
他没有能力改变，只能被动接受安排。而这份“没有能力”，也许就是十几年前，他怕辛苦，他选择不学一些初看不喜欢的东西。
当然，你今后成长的路上，一定会听到有人对你说，我就想过简单的生活，我就安于现状也挺好啊。
你知道吗？妈妈在你3岁时就说过，妈妈是个普通人，你也会是个普通人，而且那篇文章还被好几十万人看到了（所以我一直说话算话的，哈哈）。
但这就是妈妈想和你说的，千万别把“简单”等同于匮乏，也别把“普通”等同于乏味。
当年妈妈的奶奶和我说过，人生好比划船，千万不要还没见过大海，就说我要简单生活，待在苏州河。
说了那么多，就是希望你能明白。
当有一天你说“我不再想学习自己不喜欢的”，那时你已经拥有了很多“喜欢”，有了一部分“专精”，并且清楚认识到这句话背后的责任。
普通简单的生活，反而需要更多的生活主动权和掌控，这是奢侈品，我希望你以后可以拥有。
而在拥有奢侈品之前，我们其实都需要非常努力。
好啦，你6岁的时候，我和你说了这封信里的一部分，你被我说服了，懵懵懂懂地又开始学习“自己不喜欢”的那些内容。
但我想，今天的你（虽然我不知道你此刻几岁），也许看完会说，妈妈写的是鸡汤。
我不意外，妈妈给你写信的这个阶段正好是个博主，每天就是写字给网络上很多人看，有一些比你年纪大的人也会说这个词。
但妈妈，作为很爱你的人之一，我想最后和你说，能促进你思考的文字和对话，都是有价值的，只不过不是所有人都能把意识层面的价值转化为行动。
总爱用“鸡汤”嗤之以鼻，那是你身体的虚、心灵的虚，你知道自己无法改变，所以选择去贬低有营养的东西。
我们可以不改变，但永远不要自欺欺人，永远不要用自己的贫瘠去否定他人的丰富。
读完这封信，如果你觉得道理都懂，但暂时用不上或者不会用，那么至少接纳它、尊敬它。
带着这些内容上路，未来人生路，等你准备好了，可以再次打开。
爱你的妈妈
2021年1月
上海
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