嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

作者:最萌佛系少年

来源:最萌老司基(ID:zmtzlsj)

 

从古至今,天底下嚷嚷着想要嫁给苏东坡的迷妹可谓数不胜数。

 

也难怪,苏东坡在我国文学艺术史上,可谓独一无二的文艺全才:

 

在诗歌领域,与黄庭坚并称“苏黄”,为宋代诗歌最高成就代表;在宋词领域,与辛弃疾并称“苏辛”,为豪放派的开创者与代表作家;在散文领域,与欧阳修并称“欧苏”,为宋代散文最高成就代表;在书法领域,与黄庭坚、米芾、蔡襄并称北宋四大书法家“苏黄米蔡”;在绘画领域,是“湖州竹派”的代表人物;在学术思想领域,又为宋代三大学派蜀学的宗师……..

 

 

 

天才加全才,无怪乎苏东坡的迷妹遍布天下,从宫中贵妇到乡野村姑,从青楼歌妓到有夫之妇,都很难抵挡他的魅力,从下面三个小例子可见一斑:

 

苏东坡去密州做地方官的时候,途经苏州,有位歌伎专程携酒来送行,一边倾诉衷肠一边泪眼婆娑。

 

苏东坡出于尊重,临别时赠她一首《醉落魄•苏洲阊门留别》为谢:

 

“苍颜华发,故山归计何时决?旧交新贵音书绝。惟有佳人,犹作殷勤别。离亭欲去歌声咽,潇潇细雨凉吹颊。泪珠不用罗巾裛,弹在罗衣,图得见时说。”

 

歌伎捧着东坡词,喜极而泣,从此,身价倍增。

 

文艺圈流行女歌手一生以苏东坡为自己填词为荣。

 

苏东坡被贬黄州后,邻家有一个少女,每天晚上都在窗下偷听他读书。

 

到了该谈婚论嫁的年龄,父母为他张罗婚事,她就一个要求:“须得读书如东坡者乃可。”

 

后来竟因为要求太高,相亲屡次失败而没有找到合适的夫婿郁郁而终。

 

年方二八青春美少女一生以嫁给苏东坡一样的男子为荣。

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

苏东坡担任定州太守时,聘请了一位叫李之仪的年轻人为幕僚。

 

苏东坡到李家做客时,李之仪夫人就都躲在屏风后偷听两人的聊天,并每每感叹苏东坡为“一代豪杰”,颇有“恨不相逢未嫁时”之意。

 

后来苏东坡遭到贬谪要离开定州的时候,李夫人连夜为他织了一件毛衣,并赠言道:“我一女人,得如此等人知,我复何憾?”

 

问题是她的老公也并不差啊?这可是一位写下了“我住长江头,君住长江尾。日日思君不见君,共饮长江水”的深情才子李之仪啊!

 

当李之仪把夫人这段暗戳戳的情愫写在日记里的时候,求他心里的阴影部分面积……..

 

广大中老年妇女一生以能够为苏东坡织毛衣为荣。

 

人见人爱,花见花开,苏东坡俨然是万千女子心仪的偶像,不啻于“少女杀手”、“国民老公”!

但是嫁给苏东坡,究竟是一种什么样的体验呢?

 

让我们看看以下这三位真正走进苏东坡生活的姑娘吧。

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

王弗篇

 

宋仁宗至和元年,眉山青神县,正值暮春三月,草长莺飞。

 

一个“爆炸性”消息不胫而走: 当地颇有名望的乡贡进士王方公开召集广大青年才俊为家乡奇景命名,命名一旦中选,将成为自己的乘龙快婿!

 

奇景为山壁下一鱼池,游人拍手,小鱼儿就相聚跳跃而出,十分可爱。

 

整个眉山城都轰动了,无数命名函如雪片一般飞来。

 

小阁楼里,年方二八的王弗明眸皓齿、神清骨秀,一双湛湛有神的双目注视着眼前的一个个名字:

 

惊鱼池、叫鱼池、醒鱼池、吓鱼池…….不是过雅,就是落俗,王弗一边微笑着摇摇头。

 

忽然间,一双美丽的眼睛怔怔地凝视着眼前那三个字:

 

唤鱼池。

 

竟然与自己先前拟定的命名一字不差,那清新隽永的字迹,更是让人怦然心动。

 

刹那间,一抹红晕染上了王弗的脸颊。

 

有道是——“身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通“。

 

于是,16岁的王弗就这样嫁给了19岁的苏轼。

 

婚后不久,王弗恭恭顺顺地跟在婆婆程夫人后面,照顾老小、烧火做饭。在苏轼读书的时候,她总是拿着针线静静地坐在丈夫旁边,一言不发。

 

有时候苏轼在想:“我媳妇儿该不会是个傻丫头吧?”

 

直到有好几次,苏轼背书卡了壳,王弗无缝连接背诵出下一段。

 

苏轼故意考起其他教材内容,王弗都能够清晰地表述课本的中心思想、梗概大意。

 

苏轼惊呆了,他握住王弗的手:

 

“世界上怎么会有如此才貌双全的美女子?”

 

“娘子,我更爱你了。”

 

如此完美纯净的爱情,如果非要给苏轼和王弗拍一部电视剧,那一定是《不可不信缘》、《假如爱有天意》吧。

 

然而,郎才女貌、才子佳人,绝不是他们婚姻生活的全部。

 

遥想那时候的苏轼,真是“小乔初嫁了,雄姿英发”。

 

22岁进士及第,大宋作协主席欧阳修对他的应试作文佩服得五体投地,抑制不住狂喜之情发了条朋友圈:“读轼书,不觉大汗淋漓,痛快酣畅。三十年之后,恐怕没有人谈论老夫了吧,哈哈。”

 

意思是长江后浪推前浪,自己这个文坛领袖马上就要心甘情愿地被苏轼拍死在沙滩上了!

 

26岁参加皇帝亲自主持的特科招考,位列制科第三等。

 

什么?你觉得还不够牛逼?

 

要知道这个级别的考试,一二等向来纯属虚设,整个宋朝都没人考中过。

 

就连第三等,自大宋开国以来,在苏轼之前仅仅一人曾获此殊荣。

 

苏轼再一次震惊了世人,他是响当当的全国第一和开国第一。

 

从名不见经传的川娃儿到一举成名天下知,新婚后的那些年,苏轼往往不是在京师,就是在去京师的路上,简直春风得意,不可一世。

 

16岁,这个本该是撒撒娇、卖卖萌、听听歌、追追剧的美好年纪,王弗却以稚嫩的肩膀扛起了苏家大大小小的所有事务,尤其在婆婆去世后,更是独撑大局,引得苏家老小交口称赞,贤惠能干堪比程夫人。

 

嘉佑六年,苏轼任凤翔县签判,带着王弗一起去报到。

 

对着这个大大咧咧、心无城府的毛头小伙儿,王弗不止一次地劝告:“相公啊,初入职场切忌乱说话喔,咱们一定要保持低调,好不好?

 

每当家里有客人来拜访的时候,王弗就躲在屏风后面偷听。

 

等客人一走,她就把刚才的谈话一一复盘,分析其中利弊:

 

“此人就是来拍你马屁,有求于你的,你又何必跟他废话。”

 

“此人跟你这么快就打得一片火热,将来说不定看你不爽友谊小船说翻就翻。”

 

“哇,娘子英明啊!”当着王弗面,苏轼总是嬉皮笑脸地点赞,心里却是不以为然呵呵哒,私底下依旧我行我素,满嘴跑火车。

 

治平二年,王弗突然撒手人寰,年仅27岁。

 

父亲苏洵郑重地告诫儿子:“媳妇儿跟你在一起的11年太不容易了,苏家没有给她过个多少好日子,你可不能忘了她啊。”

 

“是的,父亲。”苏轼含着眼泪,护送王弗的棺椁回到眉山,葬在了母亲的身边。

 

十年之后,熙宁八年正月二十日,密州,夜。

 

苏轼在办公桌前伸了一个懒腰,灭蝗虫、抓盗贼……最近的公务实在是太繁忙,看来又是一个加班之夜了。

 

猛然间瞥见镜中的自己,不觉心头一震:

 

曾经那个才高气傲、神采飞扬的玉树临风少年,现在已经是尘土满面、两鬓斑白的中年油腻大叔了。

 

当初“致君尧舜”的凌云壮志,早已灰飞烟灭,那些当年把自己夸上天的朋友们,如今竟然恨不得踩上自己几脚。

 

寂寞山城人老也,40岁的苏轼无奈苦笑。

 

忽然间,一个温柔熟悉的声音涌上心头:

 

“你总说天底下无一个不是好人,相公,你会吃亏的呀。”

 

苏轼的心猛地一阵刺痛,十年生死两茫茫,虽然不是经常忆起,但是王弗无疑在自己内心最柔软最深处的地方。

 

要是弗儿还在,就好了。

 

那天夜里,苏轼做了一个梦:

 

他突然长出一双翅膀,向着峨眉葱翠、蜀江澄澈的四川飞去。

 

等他终于抵达家乡,天才刚刚破晓。

 

清晨的第一缕微光柔和地透过小轩窗,照射在一头乌黑发亮的长发上。

 

16岁清秀美丽的王弗,正坐在梳妆台前,画眉、涂唇……

 

觉察到还赖在床上被窝里偷瞄自己的丈夫,她调皮地扭过头,“扑哧”一笑。

 

苏轼痴痴地看着自己的媳妇儿,竟然呆住了。

 

这是新婚伊始无数个普通的清晨,苏轼最幸福的一刻。

 

当时只道是寻常!

 

“弗儿…….”

 

千言万语涌上心头,苏轼却感觉喉咙突然被卡住,一点儿声音都发不出来,只余汹涌的两行浊泪在沧桑的老脸上肆意地流淌。

 

后来,终于在眼泪中明白,有些人,一旦失去就不在。

 

嫁给苏东坡的第一层体验是,在他年少轻狂时,你需要有大姐姐一样的智慧和耐心,时刻照顾提醒加以引导,让他成长成熟。 

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

闰之篇

 

“妹妹,从今往后,我就把子瞻托付给你了。”病床上,奄奄一息的王弗,用尽全身最后一点力气,将自己陪嫁的玉镯,给堂妹王闰之戴上。

 

“姐姐放心好了。”闰之眼含热泪,一方面为姐姐的英年早逝感到痛心惋惜,另一方面又不禁有点不好意思的心潮起伏。

 

彼时的王闰之,是个擅长炊茶采桑、舂米磨浆的农村姑娘,虽然读书不多,没有堂姐的才情,但是饱读诗书、气宇轩昂的堂姐夫,一直是自己多年以来暗恋的偶像。

 

子瞻,我替姐姐照顾好你的。

 

三年之后,21岁的王闰之嫁给了33岁的苏轼。

 

婚后,苏轼先后任杭州、密州、徐州的地方长官,闰之一路相随,勤俭持家,先后为苏轼生下了苏迨、苏过,还对王弗之子苏迈视同己出,多予关照,“三子如一,爱出于天”,赢得了苏轼由衷的敬爱。

 

每当苏轼的同僚、朋友叫自己“王夫人”的时候,闰之就特别自豪,她愿意在苏轼忙碌一天下班回家的时候,给丈夫一个温馨的家。

 

然而,这样静好的岁月,很快就被打破了。

 

元丰二年,湖州,乌云密布。

 

钦差大臣皇甫遵带着一大伙虎狼之卒,来势汹汹冲进湖州衙门,前来逮捕苏轼进京审问。

 

黑云压城城欲摧,从未经历过大风大浪的苏轼,害怕了。

 

原因仅仅是苏轼在调任湖州太守任后给皇帝感谢信中的两句“阴阳怪气”的牢骚话:

 

“陛下知其愚不适时,难以追陪新进;察其老不生事,或能牧养小民。”

 

 

皇帝您知道我愚蠢不合群,难以追随快速升迁的官场新贵;也知道我年纪大了折腾不出什么事儿来,所以安排我到这个小地方来管管小老百姓。

 

这两句暗含讥讽的话算是彻底捅了马蜂窝。

 

于是,那些“官场新贵”们,就此彻查苏轼的所有诗集,上纲上线,控诉苏轼抨击新法,蔑视皇帝,并言之凿凿网络四大罪,咬牙切齿要将苏轼置于死地而后快!

 

苏轼当即被两个壮汉打掉官帽、撕掉官服,然后用一根绳子五花大绑,像驱赶鸡犬一样押解上路了。

 

苏轼一家老小号啕大哭,连湖州城的市民也在路边流泪。

 

此时的王闰之,面对的是:一个几个月大的长孙,两个不足十岁的儿子,两个十几岁的儿媳妇,还有一个七十多岁的奶妈…….

 

全家老小的安危,都系于闰之一身。

 

在坐船赶往南京投奔苏轼弟弟苏辙的途中,一伙儿凶狠的衙役突然赶来,企图搜集苏轼的诗文编织罪证,小孩子哇哇大叫,妇孺老人苦苦哀求,全家人收到了极度的惊吓。

 

这个时候,一向温和恭顺的王闰之愤怒了,她将苏轼在湖州所做的诗文,付之一炬:

 

“你不是整天写写写吗?那你的诗文究竟又带来了什么?好端端一个家,就要因此毁了!”

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

后人往往因此苛责王闰之,说她烧掉的不仅是苏轼的诗作,还是中国文化的一部分,算得上是中华文化史上的一次事故和灾难。

 

对此,我只想回一句话:

 

站着说话不腰疼。

 

对于从古至今的大多数人来说,苏轼是唐宋八大家之首,最天才的诗人、词人、文章家,但是对王闰之来说,苏轼是自己的丈夫、孩子的父亲啊。

 

老公,你大大咧咧、口无遮拦地潇潇洒洒,可以。但请你先珍惜自己的生命,在乎我们家的安危,好吗?

 

闰之更看重的,是老公的性命而不是他的才情。

 

为丈夫担惊受怕130天后,苏轼带着一身鲜血、遍体鳞伤,踉踉跄跄地出狱了。

 

苏轼被贬黄州,任团练副使,不得擅自离开,不得签署公文。

 

意思是虽然有编制,但没有实权,不能办公,不准辞职。

 

王闰之带着一家老小匆匆忙忙地赶到黄州,与丈夫团聚,她希望以亲情抚平丈夫内心的伤痛。

 

但她却发现这个以前阳光开朗的丈夫,竟然抑郁了。

 

起因是刚到黄州的苏轼,发了一条朋友圈:

 

寂寞沙洲冷。

 

并配图一张枯藤老树昏鸦。

 

言外之意是:“空虚、寂寞、冷,求安慰。”

 

纳尼,居然没有一个人点赞评论?

 

苏轼突然有些慌了,他赶紧给以前的好哥们儿发微信:

 

“兄弟,在吗?”

 

对话框里竟然弹出:

 

“对不起,您曾经的兄弟伙已开启好友验证,你还不是他的好友…..”

 

曾经那个“朋友遍天下”的苏轼,心里突然有些抓狂了。

 

走到大街上没有一个人认识也就算了,直到有一天晚上被醉鬼唾骂推打,摔了个狗啃泥的时候,苏轼的内心彻底崩溃了。

 

没想到生活的艰辛,才刚刚扑面而来。

 

曾经“奉入所得,转手辄尽”,花钱如流水的苏东坡,没有攒下一丝存款,现在以戴罪之身呆在黄州,又没有工资,家里都快揭不开锅了。

 

“相公,有个好消息,马梦得在东边找到一个山坡,已获政府批准划给了我们。咱们家终于有属于自己的一份田地了!”

 

王闰之察言观色,小心翼翼故作欢快地对丈夫说道。

 

当天夜里,苏轼站在黄州东边杂草丛生的土包包上,陷入了沉思。

 

辛辛苦苦几十年,一夜回到解放前!

 

曾经的榜眼及第,制策三等,现在竟然要落到这步田地了。

 

苏轼不禁苦笑。

 

渐渐的,耳边一阵旋律响起:

 

我曾经跨过山和大海

也穿过人山人海

我曾经拥有着的一切

转眼都飘散如烟

我曾经失落失望失掉所有方向

直到看见平凡才是唯一的答案。

 

 

这一刻,苏轼终于想明白了,他将自己易碎的骄傲通通抛掉,决心开启自己的农民生涯,接受平凡之路。

 

因为只有接受了平凡之路,才有可能创造出不平凡。

 

这一刻起,苏轼变成了苏东坡。

 

而王闰之,也接受了平凡之路,完成了从村姑到王夫人再到农民妻子的转变,她暗暗在心里立下誓言:

 

往后余生,风雪是你,平淡是你,荣华是你,清贫也是你。

 

之后的日子里,在其他同事晒房炫娃摆拍豪车的时候,苏东坡的朋友圈里,却是趣味盎然:

 

发明东坡肉的做法,淋着雨唱着歌的乐趣,种田除草辛勤劳动的满足感、喝自家酿酒却拉肚子的自黑、没钱下馆子却节食减肥的自嘲……

 

苏东坡把原本艰难困苦的生活过得简直比“富二代”还快活!

 

家里的娃儿们吃腻了大麦,苏东坡夫妇将大麦和红豆掺在一起煮饭,味香爽口。王闰之笑称其为新式二红饭,一家人把粗茶淡饭吃出了山珍海味的感觉。

 

家里的牛病得很重,苏东坡请来的兽医都束手无策。王闰之却一眼看出症结所在,将牛治好,引得苏东坡逢人便夸媳妇儿厉害。

 

元丰五年,十月十五日,夜。

 

苏东坡和朋友在月下散步,霜露降下的丝丝寒气迎面袭来,落叶像疲倦的蝴蝶漫天飞舞,月光如流水一般清明澄澈,人影投射在地面上妙趣横生。

 

多么美好的夜晚啊,苏东坡和朋友们哼着流行歌,一路说笑。

 

突然,苏东坡感叹道:“哎,有朋友,却没有酒肉,如此星辰如此夜,怕是要辜负了呀!”

 

没想到一个朋友附和到:“我昨天正好钓到一条大鱼,我有肉,你有酒吗?”

 

没办法了,苏东坡只好硬着头皮回家求王闰之了:

 

“夫人,家里还有酒吗?都怪今晚的月光太好,兄弟伙想喝点儿小酒。我一定少喝一点,嘿嘿嘿…….”

 

“死鬼,你哪次不是三杯酒下肚就管不住自己啊?我信你个鬼。”

 

幸好,我们的王闰之没有这样回答。

 

“我有斗酒,藏之久矣,以待子不时之须!”

 

当闰之拿出酒递给丈夫,人世间所有的喧嚣都退场,只剩下了月光水色。

 

这才有了“山高月小,水落石出”,才有了传诵千年精妙绝伦的《后赤壁赋》。

 

从不理解到包容,再到接受,王闰之觉得,自己与丈夫的那一颗心,靠得更近了。

 

谁说贫贱夫妻,就只能百事哀苦的?

 

元丰八年,宋哲宗即位,高太后将苏东坡召回朝廷,短短半年时间,苏东坡就升任翰林学士、知制诰。

 

眼看着一家人的苦日子,终于要到头了。

 

没想到八年之后,王闰之竟然溘然长逝,年仅45岁。

 

回想起闰之相伴的25年里,自己宦海沉浮,崎岖坎坷,甚至曾经堕入深渊差点无法自拔,闰之却风雨相随,不离不弃,为自己支撑起整个家庭,从无半点怨言。

 

苏东坡不禁心生愧疚,悲从中来,泪尽目干:

 

闰之,为什么你可以跟我共患难,却不可以同富贵啊?

 

“惟有同穴,尚蹈此言!”

 

嫁给苏东坡的第二层体验是,在他颠沛流离时,你需要有老母亲一样的体贴和照顾,甘于贫困从不抱怨,为他营造温暖的港湾。 

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

朝云篇

 

一个寻常的午后,苏东坡吃完饭在院子里慢慢地散步。

 

忽然,他拍拍自己的肚子,问身边的侍妾们:

 

“你们说,这里面装的都是什么呢?”

 

小丫头们顿时面面相觑,如此圆滚滚的肚儿,装的当然是酒肉饭菜吧。

 

“装的都是锦绣文章。”一个婢女连忙到。

 

“先生满腹经纶,装的当然都是高深的见识”。另一个婢女立刻抢答到。

 

苏东坡只是微微笑,不以为然。

 

现场顿时有些尴尬。

 

一个清亮的声音突然响起:

 

“依我看,苏大学士一肚子装的,应该是不合时宜吧。”

 

“哈哈哈,答对了!”

 

回想起自己步入仕途以来,太过理想天真,完全凭着心中的热血和良知做官,先是反对王安石过于激进的变法被新党打击报复,后来司马光主政后又因主张“新法不可尽废”被旧党看不惯,最后在朝廷中两头都不讨好,同事们都是这么私下评论自己的:

 

“苏轼这个人啊,他是不是傻?”

 

这不是不合时宜是什么?

 

苏东坡不禁捧腹大笑。

 

知我者,朝云也!

 

朝云与苏东坡的初次相遇,在熙宁七年的杭州。

 

那一日,苏东坡与友人同游西湖,宴饮之间,众多歌伎浓妆艳抹,轻盈曼舞。

 

独见一个女孩儿与众不同,着一身素净衣裙,清丽淡雅,楚楚可人,别有一番空谷幽兰之意。

 

苏东坡不禁有些心动。

 

恰逢天气突变,波光潋滟的西湖忽然间烟雨蒙蒙,湖山佳人,相映成趣。

 

眼中景,心中情,意中人。

 

苏东坡灵感顿至,挥毫写下了千古佳句:

 

水光潋滟晴方好,山色空濛雨亦奇。欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。

 

 

不久,12岁的朝云就被37岁的苏东坡纳为侍妾。

 

那个时候的士大夫,向来有纳妾蓄妓的风尚,风流多情的大才子苏东坡当然不例外。

 

但是,苏东坡并不满足于此。

 

“我甚似乐天,但无素与蛮。”

 

每当想起白居易坐拥“樱桃樊素口,杨柳小蛮腰”,苏东坡就不禁抚掌叹惜,各种羡慕嫉妒恨。

 

二十年后,57岁的苏东坡被贬岭南之时,家中的侍妾纷纷不辞而别。

 

岭南本是瘴疠蛮荒之地,苏东坡又是戴罪之身,谁都明白,此去凶多吉少,贫穷困苦恐惧不安将如影随形。

 

夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞。更何况侍妾呢,宋代规定侍妾是绝不可能立为正室的。

 

朝云此时才三十来岁,正值妙龄,与东坡所生的幼子早在黄州就已经夭折,早已没有任何的牵绊了。

 

她完全可以另谋高就,开始崭新的生活。

 

然而32岁的朝云,却选择留了下来。

 

我愿意陪你,被放逐到天际。

 

患难见真情,苏东坡不禁感叹道:

 

“不似杨枝别乐天,恰如通德伴伶玄。”

 

樊素晚年无情地离开贫病交加的白居易而去,而朝云却不离不弃,万里相随。

 

年过半百的苏东坡,终于懂得了感恩与知足:

 

原来我比白居易,要幸福一百倍啊!

 

来到惠州后,由于王闰之已经去世多年,朝云毅然承担起家庭主妇的责任,体贴入微地照顾苏东坡的饮食起居,还坚持每天诵佛练字,与苏东坡参禅论道。

 

苏东坡十分感激,亲切的称朝云为“老云”,甚至在朝云生日之时,还亲笔撰写生日口号,来取悦自己的女神:

 

天容水色聊同夜,发泽肤光自鉴人。

 

朝云与东坡,终于真正的平等了。

 

一日,苏东坡在家闲坐,看窗外落叶萧萧、景色凄迷,不禁唤朝云道:

 

老云,为我唱一首《蝶恋花》吧。

 

花褪残红青杏小。燕子飞时,绿水人家绕。枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草!

 

墙里秋千墙外道。墙外行人,墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄,多情却被无情恼。

 

朝云当即抚琴,轻启朱唇,歌喉将发之际,却突然哽咽,泪满衣襟。

 

苏东坡十分惊讶,朝云答道:

 

奴所不能歌者,惟“枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草”二句。

 

一般人初读此词,颇感东坡有豁达俏皮之意,尤其是“天涯何处无芳草”,现在已经成了我们安慰朋友失恋时候必备的佳句。

 

这么清新旷达的词句,朝云为何会为之落泪呢?

 

原来“天涯何处无芳草”一句,既有屈原《离骚》的“何所独无芳草今,尔何怀乎故宇”之哀,又含白居易《琵琶行》“同是天涯沦落人”之叹,回想起苏东坡一生宦海沉浮、崎岖坎坷,在残酷的现实面前,不过就是墙外失意的匆匆过客罢了。

 

又联想到自己虽然陪伴先生了22年,天下却没有不散的筵席,自己也终有与他离别的那一天,一念如此,怎不让朝云浮想联翩,潸然泪下?

 

什么叫懂你,就是别人都以为苏东坡写的是旷达词的时候,只有她才知道其实是伤心之词。

 

不久,34岁的朝云抱病而亡,苏东坡终身不复听此词。

 

凄风,苦雨,年过古稀的苏东坡亲手将朝云葬在惠州西湖湖畔。

 

颤抖的双手写下一副楹联:

 

不合时宜,唯有朝云能识我;

独弹古调,每逢佳节倍思卿。

 

苏东坡已经分不清自己的脸上是雨水还是泪水。

 

因为这世上,最懂苏东坡的女人,已经离他而去了。

 

嫁给苏东坡的第三层体验是,在他放逐天涯时,你需要有小妹妹一样的崇敬和理解,一生辛勤,万里相随,做他的灵魂伴侣。

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

一提起苏东坡,他的人设仿佛永远都是:

 

豪放、旷达、幽默;

天才、全才、通才。

 

但是英国有句谚语是这么讲的:

 

隔壁有个诗人,是一个故事;但家里有个诗人,是一场事故。

 

更何况苏东坡这样的大诗人了,嫁给他,简直是一场“灾难”啊!

 

你们只看到苏东坡的风光无限,却不知道有人替他负重前行。

 

因为王弗、王闰之和王朝云在他人生不同阶段的同甘共苦、无怨无悔,苏东坡这个“王的男人”才能安安心心地去追求自己的诗和远方。

 

千年之后的我们,在品读豪放旷达的东坡词的时候,请不要忘记:

 

他的一生中若没有这三个伟大的女人,他永远只能是苏轼,而不可能成为苏东坡。

 

作者:最萌佛系少年,(公众号:最萌老司基,ID:zmtzlsj),最萌90后,爱历史,好读书,不务正业文艺工科男,本文经授权发布,转载请联系作者。

 

《苏东坡传

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

苏东坡虽文章闻名天下,仕途却历尽艰辛,屡遭迫害,但他终不改乐观的天性。他一生融儒、释、道于一体,诗、文、词、书、画俱在才俊辈出的宋代登峰造极。他政绩卓著,爱民如子,文韬武略兼备,发展慈善事业,创办公立医院,堪比和煦春阳,带给世界无尽生机和温暖。他襟怀苍生,却无奈生活寄于风雨,岁月失于道路,命运困于党争。他波澜壮阔的一生早已没入历史的尘埃,而他所表现出的伟大人格与社会良心,直至今天仍熠熠生辉。

 

林语堂笔下的苏东坡,性格鲜明,形象饱满,可亲可敬,堪称人世间完美的理想人格。

 

 

在故宫寻找苏东坡

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

本书从十个侧面——入仕、求生、书法、绘画、文学、交友、文人集团、家庭、为政、岭南——书写了苏东坡一生的生命经历。在呈现苏东坡人生脉络和生命际遇的同时,作者选取故宫收藏的宋元明三个主要朝代的艺术藏品,由书、画及人,把苏东坡的精神世界和艺术史联系起来,由苏东坡个体的人生去反观他所处的时代。不单是苏东坡的个人传记,更书写了整个宋代的精神文化风貌。

 

 

苏东坡全集

 

嫁给苏东坡,究竟是一种怎么样的体验?

 

吟一首诗,看千年经典惹人恋;歌一阕词,让唇齿留香满心田,亦让荡气回肠咏流传!时而细腻空灵,时而大气磅礴,他用歌声带我们穿越历史长河,去触摸古人的璀璨经典之辉,以坚定今人的传承文化之心。

转自:https://mp.weixin.qq.com/s/BxSRNi_eWgFreV8hdiryjA

写给每一位父母:如果你的孩子成绩没那么优秀,更要善待他

今天我强烈推荐一本书,如果你是一个关心孩子学习的家长,这个学习不单指在学校的成绩,更重要的是你的孩子能不能成为一个终身学习者,他(这里代指他和她,下文同)如何真正的学会思维而不是死记硬背,他如何成为一个内驱力满满的热爱学习的人。如果你真的关心这个,我推荐你去读这本书,这本书的名字叫做《基于脑的学习》,是美国的神经科学家Eric Jensen写在十几年前的一本书。

稍微有点遗憾的是,这本书已经绝版了,买不到了,我会在文后会附上相关的资源。

今天这篇文章,我会展开谈一谈,什么叫做基于脑的学习。人的大脑由1000亿个神经元构成,它们之间能够发展出来的联结的数量,比整个宇宙的原子数量还要多。可以说,人的大脑是一个奇迹,是一个无限容量无限可能的存在。

学习的过程,本质上就是在大脑中发展出新的神经联结的通路。

在人类这些年的研究中,其实我们大概已经知道什么样的学习方式是人脑喜欢的,能够更有效率的去学习和吸收的,我把它归纳成了十二大要点。

分别是:1、卷入 2、输出 3、情境 4、情绪 5、关系 6、关联 7、自主 8、游戏化 9、新奇、10、反馈 11、个人意义 12、解决问题

下面我会稍微展开讲一讲,这十二大要点是什么意思。然后你也可以对照看一看,我们现在的教育体系的设计,是不是在很多方面是“反人脑”的。

1、卷入

卷入的意思其实非常直观,就是让你的孩子卷起袖子参与到学习过程中来。

这个参与不是被动的去背一首唐诗,而是指自己来设计整个学习的流程,包括设定自己学习的目标,包括决定自己学习的时间段,包括选择自己喜欢的参与方式,等等。

卷入的反面叫做告知,一个老师站在讲台上45分钟不停的说话,下面的孩子因为课堂纪律的原因被局限在自己的座位上,单方面的听着老师的输入,这叫告知。

一旦学生自己卷入到学习进程中来,你就不需要再担心他的注意力问题,而如果你只是不停的站在台上告知,那么如何让孩子的注意力集中,将永远是一个难题。

书中列举的一项研究表明,高卷入的学生组的学习效果,与普通的学生组的效果可能相差10倍以上。

2、输出

听过我《原则》分享的朋友可能知道,每次我都会不断的讲一句话——输出是认知升级的抓手。

因为输出可以让你的存量知识结构化。看一本书是一回事,但是你要把这本书变成自己的讲给别人听,你需要重新组织这本书的结构和内容,这个重新结构化的过程,让你加深了记忆,也加深了理解。

每一次的输出,都是在加强和稳固大脑中已经存在的神经通路。

所以有句古话说,教是最好的学。背后的理论根基就是这个。

作者詹森甚至在书中讲了这样一句话:只有在我们能够从我们独一无二的个人世界中导出模型或者隐喻之时,我们才能在认知上真正理解事物。

作者提出,一个合适的关于学习时间的比例可能是,一半的时间用于输入,一半的时间用于输出

当然输出的形式是极其丰富和多种多样的,可以是写作,可以是画思维导图,可以是画心理地图,可以是变成一个舞台剧,可以变成角色扮演,可以变成自我评估,自问自答,相互测试,变成游戏等等,方式是无穷无尽的。

很明显,当前我们的教育体制,过于重视输入和告知,对输出做的太少。

3、情境

人脑擅长于在情境当中学习,比如说你要学习海洋动物,可能去一趟海底世界,在那里学习的效果是最好的。因为在一个活色生香的情境当中,人脑学习效率是最高的。

如果只是在课堂上听着老师讲各种动物的名词,那样的学习效率是非常低下的。

人脑最不擅长的事情就是脱离情境去记忆,但这就是我们的教育体系干的最多的事情。强制要求我们去背一个名词,背一个历史人物的出生年月日等等。

那反过来,如果你想要加强学习的效果,就要善于结合学习的主题内容去布置情境,创造情境,让孩子们,当然也包括成年人在情境中去学习。

4、情绪

情绪对于学习是非常重要的,当一个人有强烈情绪的时候,他的记忆往往是会深刻很多。

关于情绪有两个特别重要的点。

第一点,学习过程中的积极情绪非常重要。一个人在学习过程中的情绪越积极,他的内驱力,他的学习热情就会越高涨,就越持续。

所以学习应该变成一种快乐,一种心流,一种享受的过程,而不是愁眉苦脸的过程,一个人充满负面情绪的时候学习效率是极其低下的。

积极情绪对于持续的学习是极其重要的。所以,我们面对孩子的时候,一定要多做正面鼓励,如果一定要给负面反馈,也要做建设性的批评,千万不能单纯的批评或者责骂,那样只会有反效果。(可参见:再谈反思批判四象限:你是选终身进化,还是愿沉溺苦海无边 |谭校长一千零一夜NO.160

关于情绪还有另外一点就是,有一些特定的情绪能够加深记忆,比如说紧张,比如说恐惧。

比如有的人的一次创伤记忆可以记几十年甚至一辈子,就是因为在那个事件发生的时刻,有强烈的恐惧情绪伴随。

所以,在一些特定的记忆,比如说要教育孩子远离毒品,安全驾驶等等这样的特定行为的时候,结合一些强烈的情绪,效果会更好。

5、关系

这里的关系指的是,老师跟学生之间的关系,也包括父母跟孩子之间的关系。

在精神分析流派看来,关系在某种程度上决定了孩子对这门学科的喜爱程度。

我们在现实中也会经常看到这样的例子,一个孩子因为喜欢英语老师,跟英语老师关系好,他的英语学得就特别好,然后呢,因为英语学的特别好,他就可能担任课代表,可能要去辅导其他学生,可能更得到这个老师的喜爱,由此进入了一个正反馈的循环。

所以孩子如果不爱学习,首先看看是不是跟老师或者跟父母的关系出了问题。

因为人脑天然的喜欢在安全愉悦的环境中学习,当孩子跟老师跟父母的关系良好的时候,他就能感受到安全感,受到温暖,在这个氛围中他学习的效率就非常的高。

如果反过来如果这个关系很糟糕,相当于他的学习的环境遭到了破坏,学习的效果也会大打折扣。

所以我经常跟身边的朋友讲,为了追求分数和成绩而破坏了亲子关系,从长期来看绝对是得不偿失的。

6、关联

孩子在学习新知识的时候,最佳的方式是把新的知识跟他已经掌握了旧有的知识关联起来,这样的效率是最高的。

所以不要独立的讲授新知识,在讲授新知识之前可以先去激活孩子旧有的已经掌握的一些知识,让他们去做一些联想关联的练习,这样会对理解有很大的帮助。

7、自主

自主这一点是极其重要的,也是当下的孩子们最在这个时代最为缺乏的。

自主的反义词是控制,我们看到现在的教育体系下都是一个高压高控制的环境。

但是,有大量的研究表明,来自于老师来自于父母的控制越多,孩子的学习的积极性就越差,最后就变成了被迫学习,被迫学习的结果一定是厌恶学习。

一个反人脑的控制模型是这样的(真正是在现实中大量发生的事情):

所以,尽量让孩子在学习的过程中有更多的选择权,让他们自主的参与到这个进程中来,这一点极其重要。只有让他意识到学习是自己的事,是自己可控的事,是可以选择的事情,他的那份内驱力才能充分的释放出来。

请务必记住这句话,过多的控制是学习的天敌。

8、游戏化

关于游戏化我之前的专栏其实陆陆续续也写过一些,游戏化不但是对孩子对成人也是非常重要的。

比如达利欧在《原则》中就有一个著名的游戏化的例子,他说我把生活想象成一场解谜的游戏,我每解开一个谜题,就能得到一块宝石,这个宝石就是一项原则。


当我们把生活想象成一场游戏,你对情绪的承受能力,你心情的愉悦度,面对难题和挑战时的自我调适能力等等都会得到很大的加强,整个过程的喜悦感也会更大的提升。

对成人是这样,对孩子就更加是这样。

比如说,你让一个6岁的男孩在原地站10分钟,是几乎不可能的。但是如果你告诉他,你现在就是一个城堡的士兵,要守卫你旁边的这个看不见的城堡,这个时候让他站10分钟就会容易很多。

这就是游戏化的力量。

在教育的过程中,游戏化是一个最好的朋友。

9、新奇

人的大脑天生爱新鲜的东西,越是新奇的东西越能吸引大脑的注意力,一旦一个东西变得习以为常,就很难再激起脑的注意力了。

所以,在学习的时候,越是新奇的东西学得越快记得越牢。

有人对大鼠做过研究,发现每隔一段时间引入一些新鲜的东西,比如新的环境,新的音乐,每2~4周更换一次环境对于大鼠的学习效率有很大的提升。

所以如果你觉得一个东西特别重要,就尽量把它设计成新奇的,人脑就喜欢这样的东西。

10、反馈

反馈这一点极其重要,事实上我在之前专栏中,在阐述刻意练习的时候,也专门强调了反馈的重要(详见:反全面反孤独反舒适有反馈:刻意练习就是王阳明的“事上磨”|谭校长一千零一夜NO.44)。

反馈越正面越及时,数量越多,一个人学习的就越快。

但是传统的一对多的师生式教育有一个很大的问题,就是反馈不足。当一个老师面对30个甚至更多的学生,他无法对每个学生给出足够有效的反馈。

这个时候我们一定要用更多的形式,我们要知道反馈并不是只能来自于老师,反馈可以来自于同学,可以来自于自己。通过分组讨论、通过自己写日记,通过自我评估,通过角色扮演等多种形式,都可以得到丰富的反馈。

足够的反馈是非常重要的。

11、个人意义

人的大脑是天生需要意义的,没有意义的东西大脑是坚持不下去,也无法长期有效的学习。

所以,如果要孩子自主学习,愉快的学习,充满成就感的学习,就必须让他在学习的过程中找到属于自己的意义。

这个意义一定是个人化的,让他自己去探索。我学习这样的东西对我有什么价值?能够为我带来什么?

另外意义还敢跟情绪感受有关,如果我们在学习的过程中能够不断地注意自己的感受,也会更好的发现意义。

12、解决问题

人的大脑天生喜欢解决问题,而不是被塞入一堆东西。

好比骑自行车,你给孩子一辆自行车让他自己去尝试学习,他总有办法学会骑车。

但是如果你把他带到课堂上,第1章讲自行车的构造,第2章讲力学原理,第3章讲骑行技巧,他第1章没听完,就对这件事情失去了兴趣。

所以在学习的过程中,不断的给孩子适当的问题,让他去解决这个问题,既有挑战性又不至于过于的难。他在解决问题的过程中会充满乐趣,也会学到所有他该学习到的东西。

事实上有一种项目制的教学方式就是基于解决问题来设计的,这个就比传统的课堂的灌输式的教育要好太多了。

以上就是我为你总结的,基于大脑的神经科学的底层原理,适合人脑的学习方式的十二大要点。

在学习的过程中,如果你能满足上面这些要点,不管是对一个孩子还是对一个成人,学习效率都会成倍的提高,学习也不会变成为一个苦差事,而是会变成一个令人愉悦的,享受心流的,有成就感的过程。一个人也更可能成为一个终身学习者,而不是一个被压迫的奴隶式学习者。

最后我再讲两个在这个过程中需要避免的坑。

第一个坑叫做奖赏。

作者认为,奖赏有两个特性,一个是可预期的,第二点是有市场价值的。

比如说你跟孩子说这次你考了100分,我给你买一个遥控车,这就是一个典型的奖赏,因为它既是可预期的又是有市场价值。

从长期来看,奖赏会损害孩子的内在学习驱动力。有大量的研究表明,当你依靠奖赏驱动一个人学习,等哪一天这个奖赏没有了,那个人就不会再想继续学习了。

所以,奖赏只能改变一个特定的,短期的行为,而无法改变人。所以我们要特别慎重的运用奖赏这件事情。

跟奖赏相对的叫做认可,或者庆祝。

如果这个事情是可预期的,但是没有市场价值,比如说一个微笑,一个拥抱,一个当众的赞许等等,这个叫做认可。


如果一件事情有市场价值,但是它不是可预期的,比如说,一个自发的party,一场没有事先安排的旅行等等,这个可以看作庆祝而不是奖赏。

认可和庆祝都是可以的,但是奖赏非常危险,一定要认识到这一点。

第二个坑就是关于维持纪律。

作者也提出来,如果为了维持纪律不断的压制孩子的情绪,这样一般都会适得其反。那事实上孩子有一些不遵守纪律的行为,往往是因为自己的情绪没有得到适当的表达,所以一个基于脑的纪律模型是下面这样的:

当我们允许孩子把情绪表达出来,纪律问题自然就会减少很多。

同时,如果万不得已,某些时候,你必须要通过一些严厉的,大声的言辞来维持纪律的时候,你要注意,不要在你平常讲课的地方去做这件事情,那样会玷污你的教学空间。你可以在教室里划定一个特定的区域是可以大声说话维持纪律,一旦你做完了这件事情,就回到正常的教学空间。

一个空间隔离是非常有必要的,事实上父母在家里也可以这么做,如果有人需要发脾气或者需要大声的去做一些事情的时候,划定一个特定的区域去做这件事,实现空间上的隔离。

以上我为你总结了基于脑的学习的十二大要点,以及一定要避免的两个坑,也许信息量有点大。为了方便你记忆,最后我给你总结了一句话:

一入一出,两情双关,自主游戏,新奇反馈,意义解决,避免双坑。

最后说一句,如果你的孩子成绩没有那么优秀,仔细想一想,是孩子的问题,还是系统的问题。上面的十二个要点,学校和家庭加起来,做到了几点?

每一个人孩子的大脑都是天生爱学习的,每一个孩子的内心都有火种,每个孩子都是不一样的。

保护孩子内心的火种,呵护他内在的驱动力,支持和允许他成长成为一个终身学习者,这比当下的100分,要重要得多。

转自:https://mp.weixin.qq.com/s/tj9zGr9sEnfsUeNo-hAaKg

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

这是 2020 年秋季书单
13本经过精挑细选的书
希望能帮你认识这个世界

 

2020 年已经过去 3/4,很快,我们也就将告别这充满不确定的一年,迎来更加未知的一年。

这个世界每一天都在产生变化。我们以往熟悉的模式,每一刻都有可能被颠覆、打破、重塑。

在这个大环境里,唯有让自己保持不断精进,将新的趋势内化为自己的内在模式,才能更好地理解和认知这个世界。

因此,今天推荐一批今年读到的,能够帮助你拓展认知边界、获得新知的书籍。

让我们一起,用阅读,对抗未知。

 

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

时间的秩序

[意]卡洛·罗韦利

 

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

也许是关于时间领域目前最好的科普著作。

这本书没什么缺点。优美而深入浅出的文字,娓娓道来的叙述方式,信手拈来的史料和引用……可以说是科普书中的典范。

而且,非常薄,也非常易读,建议每一位对物理学和时间领域感兴趣的朋友入手。

大图景

[美]肖恩·卡罗尔

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

这本书的内容,看副标题就能看出来了。

 

很少有一本书敢起这么大的名号,但这本书是配得上这个副标题的。从宇宙的诞生,到时间,到量子力学,到能量,甚至到意识,几乎你能想到的一切前沿物理学相关的内容,这本书都有涉及。

如果说上一本书是精,这本书就是博,但共同点是:都非常好读。

 

唯一的问题也许就是稍微厚重了一点,以及里面有些地方,还是需要一定的基础知识。

 

 

一想到还有95%的问题留给人类,我就放心了

[巴拿马]豪尔赫•陈 / [美]丹尼尔·怀特森 

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

如果说前两本书讲的是「对于世界,我们知道什么」,那这本书讲的就是「我们不知道什么」。

 

可读性比起前两本高了很多,几乎毫无障碍。文字妙趣横生,不过相对来说,严谨性和专业性也就欠缺了一些。

 

如果对前两本觉得压力太大,可以试试这一本。

 

 

茶杯里的风暴

[英]海伦·切尔斯基

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

非常有趣的一本书。比起宇宙的尽头、时间的本质、量子力学的未来,作者更关心的是我们的日常生活。厨房,天气,动物……每一件小事被她写得生动有趣,很适合在日常闲暇无聊时翻看。

 

不过,内容略嫌散了一些,难以建立体系,更多的还是作为消遣之用。

 

预知社会:群体行为的内在法则

[英]菲利普·鲍尔

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

对复杂系统和网络有兴趣的朋友,可以读一读。

 

糅合了物理学和社会学,从统计的层面观察和思考人类社会整体的行为趋势。内容有足够的数据和研究支撑,基础坚实,很适合入门这个领域。

 

当然,这个书名有点哗众取宠了。实际上,这本书的核心应该是:探究在一定规模下,突破临界点的群体会呈现出怎样的倾向,并试图用物理学的规律来描述这种倾向。

 

意识探秘

[美]克里斯托弗·科赫

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

克里斯托弗·科赫,是全球意识领域最知名的神经科学家,也是我个人很喜欢的科学家。

 

这本书可以说是他理论和学说的集大成作,呈现了「意识如何从物质中诞生」这个「意识的困难问题」。但是,可能需要一些神经生物学基础,才能更好入门。

 

零基础的朋友,不妨从科赫的另一本著作《意识与脑:一个还原论者的浪漫自白》开始,那本更浅显一些。

 

 

正义之心

[美]乔纳森·海特

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

不久前在文章里刚好提过,当代最著名的心理学家之一乔纳森·海特的经典著作,对一系列道德问题作出了一锤定音的研究。

 

对道德、感性和理性感兴趣的朋友,推荐阅读。

 

不需要任何基础,非常好读,相信能给你不少启发。

 

 

万物发明指南

[加]瑞安·诺思

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

很少读到这么有趣的书了。用故事的形式,对人类的科学史和文明史,作了一番生动而趣味盎然的探讨。

 

当然,读完这本书咱们可能也发明不出什么东西,但的确可以更好地理解我们这个世界,以及对推动了世界发展的技术保持敬畏之心。

 

 

基因蓝图

[美]罗伯特·普罗明

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

去年写过一篇文章,讲行为遗传学和基因的作用的,详见:
这套规则,也许会颠覆你的三观。

 

文章发出来后,得到了非常多的关注和热议,后台留言超过了500条。不少朋友都表现出了极大的关心,也很想知道有没有相关的书籍推荐。

 

那么,不妨读读今年新出的这本书。

这本书里面,对双胞胎实验、ACE模型等等,都有非常详细的解释。作者自己就是这个领域研究的权威人士,内容非常翔实、丰富。

不过,一方面有些内容有点过时(读论文会好一些),另一方面内容略嫌艰涩,可能需要一定的基础。

 

 

白板

[美]史蒂芬·平克

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

我个人很喜欢的作者,史蒂芬·平克,关于人性和心灵的一本科普书。

 

内容涵盖认知科学、神经科学、哲学、行为遗传学、进化心理学和社会学……依然是平克一贯的风格,旁征博引,文采斐然,可读性非常强。

 

可以结合上一本书一起阅读。

机器人叛乱

[加]基思·斯坦诺维奇

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

注意:这本书不是小说,跟机器人也没啥关系……

实际上,作者是把人和机器人作类比,从认知科学的角度,阐述基因,大脑,心智,自由意志等话题,最终的核心是:基因决定很多东西,但我们要发挥作为人的价值。

 

可以说是对「理性」这个概念的集大成作。

另外,读完这本书,你大抵会真正理解,什么叫做「认知科学」。

 

伯恩斯新情绪疗法 系列

[美]戴维·伯恩斯

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

我个人是认知行为疗法的支持者。这本书从认知行为疗法入手,介绍了一系列简便易行的小工具,很适合用来处理自己的焦虑、压力和其他情绪问题。

 

通常遇到问「如何克服情绪」的朋友,我都会推荐这本书。内容很可靠。

 

另外这套书有3本,内容的侧重点不太一样,都可以读一读。如果只买1本,我比较推荐第二本(也就是封面这本)。

也可以当成百科全书,需要的时候再查阅。

 

 

用设计解决问题

[日]佐藤大

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

最后推一本轻松好读的吧:日本设计师佐藤大的随笔集。

 

这也是我的习惯了:想消遣的时候,我往往会读一些设计随笔集,从中获取灵感、想法和创意。

这本书也一样。没有什么门槛,就是走马观花,放松大脑。适合闲暇的时候随手翻翻。

 

2020 秋季书单:用阅读,对抗未知

这次的推荐就到这里。马上十一假期了,如果大家没有出游计划,不妨趁这段时间读读书,接触一些新领域,不但可以缓解压力,还可以提升脑力哟。

 

也跟新朋友讲一下:每本书都是我自己看过的,不一定全部精读,但起码会通读一遍。质量有保障。

如果大家喜欢,或者想看到什么主题,都可以给我留言。

另外,冬季的书单不一定会出,因为要看实际情况,适合推的书不多了。

感兴趣的朋友,届时可以关注一下。

 

转自:https://mp.weixin.qq.com/s/FzVqGBA22gkZMh_xXhVmGw

傅海棠新书《交易之道》节选(1)对技术分析的看法

1. 做期货,千万别看技术图形。

 

2. 天天画技术图,不是正确的方法。做期货,做的是货,要去了解货,而不是了解图。

 

3. 做期货,要少指着图形讲。看着过去的图形,怎么看都能赚钱,真金白银地做未来的行情却是另一回事。

 

4. 研究图形是没有用的,没有用的东西,不能偏说它有用。

 

5. 我从来没有数过浪,它是一个不能确定的东西。

 

6. 我对技术分析一窍不通,其实通了也没多大用处。都不知道豆粕是大豆压榨出来的,怎么做豆粕期货呢?只是看着那根线能做吗?不靠谱。

 

7. 技术图形是二手的,有一手的基本面信息为啥不去研究,研究个二手的干吗?

 

8. 技术派说,技术图形包含了一切信息。关键是,图形走完了才把信息包含进去。为什么不在图形没有走出来之前,就把基本面信息研究透,就先做进去呢?把基本面分析透了,做交易风险更小,收益更大。

 

9. 技术分析是看结果找原因,基本面分析是看原因找结果。一种原因注定一个结果,而一种结果可能有N种原因。

 

10. 即便技术分析抓住了大行情,抓住的也是基本面矛盾大的品种,只是交易者不知道供求矛盾而已。

 

11. 不好好学习正确的理念和方法,时间就白费了,今天看盘,明天画线,五年后,还是一样,没有实质性进步。

 

12. 市场是有限的,不是无限的,如果是无限的,技术分析就是有效的,因为有限,所以技术分析的作用不大。

 

13. 不要空想,要务实。你看到的价格,真的要去做,不一定能成交。现实的行情和过去的图形是不同的。

 

14. 技术分析喜欢统计,但统计的是过去,不代表未来。统计的是大概率,但不知道下一次是不是小概率事件。

 

15. 概率是站不住脚的,时间一长,总会死在那一次小概率事件上,这就是统计套利很难持续成功的原因。

 

16. 技术分析的胜率连抓阄的概率都不到,信奉技术分析还不如抓阄做交易。

 

17. 今天和昨天不一样,今年和去年更不一样,时间越长变化越大,统计的盈亏结果是靠不住的。

 

18. 图形上的历史高位是历史上的,不是未来的。未来原油涨到300美元一桶都有可能。

 

19. 预测天气,看之前一百年的数据用处不大,看现在的风速、温度、湿度等更有用,这就是技术分析和基本面分析的不同。

 

20. 技术分析不能准确量化,研究基本面才能准确量化。技术上所谓的量化指标都是自欺欺人,是伪量化,只是概率,不够精准,精准才是量化。基本面才能精准,才能量化。供求动力足够大,让商品明天涨,就不会等到后天涨。

 

21. 机器人最大的问题是不懂变通。画画、炒菜等工作,短期内机器人是做不好的。做交易也是如此,机器是死的程序,人才是活的。

 

22. 向上突破了买进,你买进,谁卖给你?向下突破了平仓,你平仓,谁和你平?技术图形上的点位,在现实中不一定能成交。

 

23. 做技术分析的人,喜欢突破追单。对此我不认同。看多,应该逢低买,除非确定短期就会大涨,才能少量追。

 

24. 做期货不能追涨杀跌,但技术分析就是教你追涨杀跌。

 

25. 突破买入是雕虫小技,把现货研究透才是正道。

 

26. 行情比较大,技术上看不懂了,就叫“超买超卖”?哪有什么超买超卖!事实就是这样。

 

27. 西方传统经济学从理论到理论,凡是对不上号的,就不说。就像技术分析,只说对得上号的图形,对不上号的避而不谈。

 

28. 技术面和基本面结合,这不行。不对的东西和对的东西结合不起来。比如技术向下破位了,基本面反而可以买了,听谁的?

 

29. 2010年以前,大部分人做期货不知道基本面为何物,都研究技术。说供求关系的,会被人耻笑。有做基本面赚钱的,也被说成是“磕头碰到蛋上——碰巧了”。2012年左右,盛行程序化交易,现在还有程序化,但不盛行了。研究基本面真正占主流,是这一两年的事。

 

《交易之道》简介

本书收录了近五年来傅海棠先生的数千条观点语录,分为三个大类“投资理念和交易方法”、“经济和经济学”、“人生和宇宙”,进而细分为107个小类。

 

本书能为读者解决投资中的较多问题,比如:如何建立正确的分析和交易系统,如何找到确定性的趋势行情,如何找到最佳入场点,如何出场,如何看待行情短期的波动,如何看待多空双方的博弈……

 

本书也能为读者解决经济中的较多问题,比如:如何理解政府管理和市场竞争的关系,如何理解生产和消费的关系,如何理解货币和财富的关系,如何理解数量和价格的关系,如何看待GDP和M2的关系,如何看待个体和整体的关系,如何看待企业盈亏,如何看待通胀和通缩,如何看待经济周期和经济危机,如何避免经济危机,如何维持经济繁荣……

 

本书关于人生和宇宙的内容,也可作为读者感悟人生、为人处世的参考。

 

傅海棠简介

东方经济学理论体系创立者、知名投资家

 

“复旦求是•东方经济学研究中心”研究主任、首席经济学家

 

拥有最纯粹、最朴素的经济学思想和投资逻辑。对中国崛起的奥秘有深入的剖析,对经济的研究独树一帜,对“劳动创造财富”的财富论有深刻的见解。

 

是国内投资界的传奇人物,深谙大宗商品供求法则。不看任何技术图表、不做任何技术分析,倡导和实践产业调研、基本面分析,用“天道”思想理解分析市场、指导操作方向和节奏。2000年进入期货市场,2009年到2016年用产业调研和基本面分析的方法在期货市场实现5万到10亿的投资回报

转自:https://mp.weixin.qq.com/s/kE-ncFppQPNOGDFq98xUxg

史上最好的10本励志“自助”书

编者按:每个人都有上进心,每个人都会遇到挫折。如何上进,如何面对挫折,完善自我,是每个人都要面对的困惑。这使得励志、自助书大行其道,但其结果是鱼龙混珠,良莠不齐,很多书都是平庸之作,让“成功学”几乎变成贬义词。什么样的书才能起到真正的帮助?哪些书才会让你马上采取行动?Ayodeji Awosika推荐了他认为史上最佳的十本书,其中包括他的《Real Help》。原文标题是:The 10 Best Self-Help Books of All Time


划重点

《野蛮进化》——如何实现从好到不可阻挡的进化

《10倍法则》——不只是一个高尚的想法,还是防止掉进平庸陷阱的手段

《富爸爸,穷爸爸》——思考金钱之道,致富之道

《想把所有的美好都给你》——看看书中的例子能够帮助你学会如何应对类似情况

《最重要的事,只有一件》——成功需要动力,因为成功会带来更多的成功。要获得动力,你需要对目标进行正确的排序,然后每次只专注于一件事。

《人性的弱点》——让大家喜欢你或做你希望他们做的事并不难

《沉思录》——斯多葛哲学可以用两个字概括:冷静

《困难就是出路》——为什么哪怕一遍又一遍地看了最好的励志书,你依然很难改变自己的生活?因为生活不易!我们需要有人点醒。

《权力的48条法则》——了解这个世界是如何运转的指南

《Real Help》——据说是最全面、最有用、最直接的自助书

要想确定哪些励志自助书是最好的是非常困难的,因为…这种书很多。很多很多。

而且95%都是平庸之作甚至是糟糕之作。

自我完善改变了我的生活。在我对人生感到迷茫的时候,我读了大量的自助书,阅读这类书目极大地帮助了我。可见,如果方法得当的话,自我完善是获得你想要的一切的关键。

但是,人非常非常容易迅速陷入到“意淫”当中,意思是说你只是为了阅读和消费自助和生产效率类的内容而去阅读和消费这类内容。当你把它当作目的本身而不是达到目的的手段时,那就是在浪费时间。

有些自助类书籍(最好的那种),要么会在你屁股底下点一把大火(让你马上采取行动),要么会以独特的方式提供信息,让你觉得自己必须马上采取行动

哪些书有这种作用呢?以下是对我起作用的10本书的清单。

1、《野蛮进化:乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学》(Relentless: From Good to Great to Unstoppable),作者:Tim Grover

Tim Grover训练过迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特以及韦恩 ·韦德等世界一流的篮球运动员。他有着跟这个地球上某些最具竞争力和内驱力的人共处的第一手经验。在书中,他谈到了成为“统治者”(cleaner)需要有什么样的态度。

根据Tim的说法,人可以分成有这么三种类型:

  • 被动者(cooler)—— 这些是追随者。也可以称之为士兵。
  • 掌控者(closer)—— 这些人会站出来,但前提是他们处在正确的位置上
  • 统治者(cleaner)—— DGAF(Don’t Give A Fuck,我不在乎的态度)。他们无情地攻击任何场景,不管对手是谁

可以去听听这本书的有声读物。里面的讲述会让你热血沸腾,仿佛面前有堵墙你也会径直穿过去。成为统治者的关键因素?不要无视你的阴暗面,要利用它。拥有真正内驱力和坚韧不拔精神的人——从顶级运动员到企业狙击手——所有的人都有那么一点阴暗的野蛮,从而推动着他们一往无前。

这本书对自己要传递的信息毫无良心上的不安,我喜欢。这本书是谈的是对成功高于一切的、完全自私的追求。有些人的确喜欢过这样的生活。我喜欢这样生活。如果你是A 型人,并且希望实现从好到不可阻挡的进化的话,那么这本书就是为你准备的。

《10倍法则》(The 10X Rule),作者:Grant Cardone

Grant Cardone 是那种大家会爱憎分明的人。典型的傲慢、大方、咄咄逼人,“致富经”的兜售者,但如果你花点时间去听一听的话,其实他也是一个非常务实的人,有一套自己的推销哲学。

简而言之,10倍法则是这样的:要想得到你想要的东西,你的努力程度必须10倍于你认为需要付出的努力,10倍于你认为所需要的时间,这样才能得到10倍甚至100倍的结果。

  • 他把这种充分努力和无比繁荣的心态跟普通人持有的心态进行对比:
  • 根本没有足够的钱来维持生活
  • 远没有付出最大的努力

发现自己被困在一种不想要的生活当中,因为你离你所能达到的境界还很远

10倍法则不只是一个高尚的想法,它还是防止掉进平庸陷阱的一种手段。看吧,只要事事顺利,平平淡淡也没什么不好。但在困难时期,混乱时期,受伤害最严重的就是普通人。不妨看看2008–09期间的情况。

按照Grant的说法,致富和成功并不是理想主义,而是一种务实的道德责任。

《富爸爸,穷爸爸》,作者:罗伯· 清崎(Robert Kiyosaki)

我希望政府可以强制要求每一位18岁的孩子都看看这本书。当然,他们永远都不会那样做,因为这本书的教导会破坏他们所有的目标。

《富爸爸穷爸爸》讲的是关于钱的故事。更重要的是,讲如何去思考金钱的故事。他的那位“穷爸爸”是他真正的爸爸——工薪阶层的教师,以为典型的普通美国人。他的“富爸爸”是他最好的朋友的爸爸,一位企业主。

他从富爸爸那里学到的经验很多,以下是其中几点:

  • 获得资产——资产是指经过一开始的创造之后,就不需要你做太多,而会慢慢随着时间的推移不断把钱放进你口袋里面的东西,比方说书籍,投资,可创收的租赁物业等。
  • 减少负债——罗伯特·清琦把要从你口袋里面掏钱并且不会产生现金流的任何东西都看作是负债。他把(不出租的)房屋所有权也列为负债。
  • 现金流——你需要现金,流动投资以及“邮箱钱(每月寄到你邮箱的一点点被动收入)”。如果没有多个能够产生现金流的创收资产,你就没法致富。那是不可能的。

可以拿普通美国人来对比一下。让他们负债累累的主要投资工具(房产和退休金)流动性极差,也是受时间限制的收入来源之一。这可不太妙。

如果你想致富,这本书会告诉你确切的致富之道。第一次看到它时,我感觉就像被社会欺骗了一辈子一样。我的感觉是对的。

《想把所有的美好都给你》(Tiny Beautiful Things: Advice on Life and Love From Dear Sugar),作者:Cheryl Strayed

我必须分篇来阅读这本书,因为里面的一些故事会让你感到困惑。

我之所以会把它当作一本自助书,因为作者做了真正的帮助要做的事情——直指问题的核心,为改变创造空间。

《Wild》等多部畅销作书的作者Cheryl Strayed曾以Dear Dugar为笔名给一个答问专栏写过文章。《Tiny Beautiful Things》就是这个专栏里面其中一些最佳答问的合集。

Strayed是一位极其擅长文字的人,在回答读者问题的时候,她会首先对自己的生活进行详尽的叙述,然后跟读者产生共情。她的回答永远不会告诉你该怎么做,而更像是介绍自己的类似经历,我从中学到了什么,以及如何运用到你的生活当中

她在书里面讲到的一些故事是非常残酷的。她的信开篇是这样的:

“亲爱的WTF,

我3岁、4岁还是5岁的时候,我父亲的父亲就让我给他打手枪。这个我一点都不擅长。我的手太小了,也没法正确把握节奏,我都不知道自己在干什么……”

是的。

这就是这本书如此特别的原因所在。她对自己的生活毫无保留,这让读者更加愿意分享赤裸裸的事实。作为读者,你可以找到一扇在别处很难找到的了解人类心理学的窗口,因为人类在埋葬和隐藏这些情感方面做得很好。

只需要看看她自己和读者的各种生活经历,就可以帮助你了解自己生活当中发生的事情。它还教会你对他人要有怜悯之心。看看其中的一些故事,你就会发现有些人表面上是个谦谦君子,但内心却在跟一些心魔在作斗争。我们也一样。

看看书中的例子能够帮助你学会如何应对类似情况

《最重要的事,只有一件》(The One Thing),作者:Gary Keller

冲劲是问题的实质。要想成功你需要动力,因为成功会带来更多的成功。要获得上述动力,你需要对目标进行正确的排序,然后每次只专注于一件事。

这会制造出“多米诺骨牌效应”。你从小一点的目标开始获得动力,然后就能够更轻松地完成大一点的目标。你之前也许已经听说过这个,但是本书用了一种能够让你坚持下去的方式来介绍这个概念。

除了每次只专注于一件事这一核心思想以外,本书还有一些建议也很出色:

  • 平衡是一种迷思——你需要过一种失衡的生活方式才能取得成功。要全力以赴干好你的那件事情,直到干完为止。要懂得拒绝。要安排好工作时间。
  • 你不知道自己的上限——你绝对不知道自己能干什么,而且你对自己的估计远远低于你的潜能。
  • 越大越好——桶里的螃蟹(编者注:又名螃蟹心理,形容西方俚语“如果我没有,你也不可以有”的心理,此比喻参照在一个充满螃蟹的桶子,虽然它们能轻易从桶子里逃出,然而在下面的螃蟹往往会互相抓住来防止其他螃蟹逃出,确保它们遭到同样的下场)总是告诉我们要收缩,要保持小规模。管它呢,梦想越大越好,只要你每次都能完成助你到达理想彼岸的一件事。

本书的全部要义是这个问题:

“哪件事情是你做了之后,其他所有事情做起来都会更加容易或者不必再做的?”

如果你能够真正回答好这个问题,世界就会以你无法想象的方式向你敞开。

《人性的弱点》(How to Win Friends and Influence People),作者:戴尔·卡耐基

某些人对社会的不了解程度令人惊讶。《人性的弱点》这本书基本上教的是你在幼儿园就会学到的一些规则,只是这些规则需要强化,因为成年人仍然很难遵守这些规则。

让大家喜欢你或做你希望他们做的事并不难。

以下是本书列举的一些经典法则:

  • 微笑——很简单的概念,但是你看见有多少人(不管男女)整天摆着个臭脸呢?
  • 不要显得自己无所不知——如果有人说的话不准确,顺其自然。纠正它们只会让你显得自大。大家不希望跟一个显得无所不知的人打交道。
  • 永远都不要跟人争吵——除了滋生负面情绪以外,吵架不会让你从中获得任何好处。

还有很多的法则,轶事和故事,但是如果你想成为一个受欢迎的人,或者不想成为一个没有朋友的自负混蛋,你需要了解的知识这本基础读物99.9%已经涵盖到了。

《沉思录》,作者:马库斯·奥雷留斯

斯多葛哲学可以用两个字概括。冷静。

我们要不断地对一切事情做出反应,仿佛生活正在对我们做了什么,而实际上我们只是在感知我们认为是现实的东西。如果你能够改变想法的话,你就可以改变你的现实。

只需看看本书里面的这些语录,你就会有购买的冲动:

“那不去探究他的邻人说什么、做什么或想什么,而只注意他自己所做的,注意那公正和纯洁的事情的人,为自己免去了多少烦恼啊!”

 “当另一个人谴责你或仇恨你时,或者当人们谈论伤害你的事情时,去接近他们可怜的灵魂,深入其中,看他们是什么性质的人。你将发现没有理由因这些人可能对你有这种或那种意见而发生苦恼”

“如果你因为外部事物而感到痛苦,困扰你的不是它们,而是你自己对它们的判断。现在你要尽力去消除这种判断。”

“愤怒的后果比导致愤怒的原因要可怕得多。”

《困难就是出路》(The Obstacle is the Way),作者:Ryan Holiday

你可以把Ryan Holiday看作是让斯多葛哲学走进主流的人,尤其是通过《困难就是出路》这本书。

Ryan是Robert Greene(畅销书《权力的48条法则》作者)的得意门生。他用精心挑选的轶事来将这些概念付诸实践。整本书的基础都是些你已经知道的概念,这也是为什么它是一本好书的原因。

一切的自我完善都源自经典、哲学、永恒的智慧。

这样的基础概念理解起来很容易,但实践起来却极为困难。你觉得励志自助类的书为什么会这么多?为什么哪怕一遍又一遍地看了最好的励志书,你依然很难改变自己的生活?因为生活不易!我们需要有人点醒。《困难就是出路》就是很好的提醒。

《权力的48条法则》,作者:罗伯特·格林(Robert Greene)

这本书其实我应该置顶,因为这将是你读过的最好的励志书。实际上,把它叫做励志书都有点侮辱了。《权力的48条法则》是了解这个世界是如何运转的指南。

这本书被称为搞权谋术,不道德,残酷,无情,诸如此类。但从根本上来说,那些法则是正确的。接受人们的真实身份是一种超级力量。

人都在玩权力的游戏,参与政治,用各种扭捏作态的手段来得到自己想要的东西或者欺骗别人,却在假装上述事情自己一件都没有做。一般而言,这是发生在潜意识层面上的事情。

以下是我个人最喜欢的一些法则:

  • 做人要低调——让你的主人看起来显得更聪明,你就能达到权力的巅峰
  • 少说话——从许多方面而言,权力都是表现的游戏,而当你少说话的时候,必然会显得你更强大更有权势。
  • 影响:不要与不快乐和不幸运的人为伍——当你怀疑自己面前的是一位(不快乐和不幸运的)传染者的面前时,不要跟对方争吵,也不要试图去帮助他,更不要将此人介绍给你的朋友,否则的话你会陷入困境。远离感染者,否则你就得承受后果。
  • 让别人觉得自己比你聪明,让自己显得比看起来更傻——鉴于智力在大多数人的虚荣心当中占据的重要地位,永远都不要侮辱或者攻击一个人的智商,哪怕是无意的。
  • 有自己的风格,表现得像个君王— —“你的行为举止往往会决定别人如何待你:从长期来看,显得粗俗或平庸会得不到别人的尊重。君王尊重自己,并且能激发他人产生同样的情绪。表现得像一位君王,对自己的力量充满自信,你就会让自己看起来仿佛命中注定要带上王冠。”

《Real Help》,作者:Ayodeji Awosika

并不是要自吹自擂,而是我真心相信这会是你这辈子读到的最全面、最有用、最直接的自助书之一。

如果你不相信我的话,不妨看看其他读者对这本书的评价:

“这本书独一无二。我看过150多本有关各个主题的自助书。没有一本能像这本一样毫无废话的。Ayo进行了一场没有废话的动员讲话,引导我们如何驾驭好叫做人生的这个东西。当我的孩子长大时,我会让他们读读这本书!”

这本书会教你如何:

  • 确定让你陷如到拖延的死循环的关键症结和盲点(哪怕你觉得那些对你来说是个谜)
  • 不再做一个永远也无法实现任何事情的“励志自助迷”,开始执行你的想法
  • 几乎没有任何风险就可以取得巨大的成功(哪怕你没有很多的钱或资源)
  • 形成在不公平的世界里欣欣向荣所需的精神韧性
  • 开始你的第一个爱好项目或副业,每月赚它 1000块钱(不需要成为专家)

一点都不夸张。书中说的只是改变人生所需的简单事实和见解。

转自:https://36kr.com/p/821738376191360