北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

作者:麦子熟了
公众号:麦子熟了(ID: maizi8090)

 

4月11日,北大女生包丽去世了。直到去世,她还是没等到属于她的正义。

 

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

 

之前,南方周末的一篇深度报道《「不寒而栗」的爱情:北大自杀女生的聊天记录》迅速引爆了朋友圈和微博:

 

北京大学法学院今年读大三的学生包丽,于2019年10月9日自杀。一个多月前,医生已经向家人宣布其「脑死亡」。

 

上个月,包丽的母亲发现了女儿与其男友的聊天记录,认为找到了女儿轻生的真相。

 

包丽男友叫牟林翰,是北京大学政府管理学院2015级学生。包丽母亲认定,女儿「是被牟林翰逼死的」。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

左图为包丽和牟林翰的聊天记录,右图为包丽生前发的微博

 

在这段关系中,牟林翰有很多让人惊恐又不敢置信的地方——

 

女孩子的第一次最美好?

 

称呼女朋友为妈妈??

 

要求女友在其他人面前称呼自己为「主人」???

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

要求女朋友纹身「我是XXX(男友名字)的狗」???

 

如果分手,女朋友就应该孤独终老不该开始新的爱情?

 

最令人愤怒的是——

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

还要求女朋友做绝育手术,把病历单留给他?就连切除的输卵管他也希望女朋友带回来自己留着???

 

包丽自杀前曾对牟林翰说:遇到了熠熠闪光的你,而我却是一块垃圾……

 

如果不是这些聊天记录没有被包丽的妈妈发现,那么包丽的真正死因我们永远不会知道。你也不敢相信,这样恐怖的事情真实发生在我们周围。

 

这就是PUA——一种摧毁对方独立意志的,可怕的情感操控。

 

 

 

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

「如果爱情是场游戏,

我要玩到最强王者。」

 

去年,在一档名为《和陌生人说话》的访谈节目中,主持人陈晓楠采访了22岁的大学生PUA上瘾者林晨。

 

上镜之前,林晨戴上帽子和口罩,把自己裹得严严实实,确保在镜头中无法被辨认出。

 

他说:我怕给别人造成二次伤害,还有就是我怕别人认出我。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

他为什么这么害怕被认出?

 

因为,在学习PUA的三年里,他骗了400多个女孩。

 

爱情被他视为游戏,女人被他视为数字。

 

在谈到通过各种技巧操控,让「她离不开你」这些话题的时候,林晨没有丝毫的情感波澜,甚至还有些洋洋得意。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

「如果爱情是场游戏,那我一定要玩到最强王者。」

 

在PUA圈子内部,这样的想法就像吃饭睡觉一样自然。

 

「我要通过不断地练,每一个人都是我的目标。」

 

他们在乎的,是推倒女孩的数量,榨取钱财的多少,女生自残数量的多少。

 

节目中,他们采访到了一位叫吴茗(化名)的女孩。她曾在大学期间发现,自己的男朋友是PUA协会的学员。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

一次偶然的机会,吴茗看到男朋友的手机中,有和其他女生亲密的聊天记录,甚至,有上千张和不同女生的合照。

 

其中,还有一些是比较暴露的女生的照片。

 

吴茗崩溃了。她说,当下就不知道该怎么办,直接瘫坐在地上。

 

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不良PUA研究者孔维维接受采访时说:

 

「找我的案主里面,自残、自杀、地狱、魔鬼,我要杀了他,都是高频词。」

 

很显而易见的是,那些在PUA里的受害者们,她们经受的,并不是普通的「欺骗」、「失恋」,而是一种精神上的折磨,一个痛苦的炼狱。

 

而一个非常惊人的事情是,据数据统计,国内的PUA学员已经达到200万人之多了。

 

也就是说,PUA学员并不是多么的「罕见」,他们就散落在芸芸众生当中 ,他很有可能,就是你身边的某个普通人。

 

 

 

 

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

PUA——

畸形的心理操控术

 

PUA,全称Pick-up Artist,起初指的是一群受过系统化学习、实践、和不断自我完善情商的男性。后来泛指很会吸引异性,让异性着迷的男女们。

 

简单点来说,PUA可以说是一种畸形化的心理操控术。

 

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他们能够运用各种套路技巧来捕获异性猎物。

 

PUA基本就是披着人皮的恶魔,和一般的渣男不同,渣男骗异性的肉体。PUA也骗肉体,但至是第一步,后面他们还要奴役你的思想,凌驾于你的个人意志,最后成为他们的奴隶。

 

前段时间,有媒体去暗访了某团伙的PUA线下课程。

 

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在课程中,那些骗财、骗色的手段,被美名化为「最高效的脱单方法。」

 

有「学员」说,如果在生活中自己去尝试,可能会成功很慢。但是他们(指「导师」)已经很有经验了,按照他们教的途径去做,能够少走很多弯路。

 

然而,大家可以看一下,所谓的「导师」们是怎样教学的——

 

第一步,先买「假名牌」,把自己从头到尾包装起来。

 

 

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第二步,打造「假人设」,众筹包下一些看起来比较高档的地方,让学员们轮流拍照,在朋友圈里塑造「高富帅」的形象。

 

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第三步,教学员如何在街头搭讪陌生女性,邀请去夜店。

 

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第四步,带学员去夜店「实战」,教他们如何蹦迪,如何在夜店和女性肢体接触。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

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更为可怕的是,在PUA这一行,当个导师必须要经过「百人斩」——即和100名女性发生关系,成为导师后,不少人可以月入10万。

 

视频中也采访了PUA的学员都是什么身份。他们中有在澳洲留学的博士,有负债累累的年轻人。但大多数是,从小到大都不懂该如何与异性相处的“乖乖男”。

 

他们企图通过这些技巧来获得女性的芳心,获取两性关系中的主导地位。

 

但他们不知道的是,PUA和真正的爱情,从一开始,就是截然不同的两条道路。

 

 

 

 

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

PUA式的爱情是,

我爱你,所以你哪里都不好

 

 

其实,分辨是不是PUA很简单。

 

综艺《令人心动的offer》中,一个重婚案引发了何炅、papi酱他们关于PUA的讨论。

 

何炅说,如果你突然遇到了一个人,和你完美适配,那这个人有可能就是有目的的接近你。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

确实,关于PUA,绝大部分中枪的女生都是很向往完美恋爱的人,她们为自己的单身问题着急,也很急切想要一段完美的恋爱。

 

于是当心怀叵测的人开始接近她们的时候,她们根本不会设防,反而会沉浸在渣男设定好的剧情和恋爱陷阱里面。

 

Papi酱说,女孩子在谈恋爱时,要像居委会街道大妈一样考察男朋友。这句话虽然很粗糙,但是道理是对的。女孩子,警觉一点总没错。

 

在一篇写PUA文章的后面,看到一个读者的留言,觉得很有用——

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

抱有警觉之心,其实也是在保护自己。

 

如果你无法肯定恋人是不是在精神控制你,我列了一个自查表,你可以比对一下:

 

1.他的控制欲很强,需要知道你每时每刻的动向。

 

2.他要求你完全忠诚于他,甚至要求你做一些行为来表明衷心,比如纹身,比如借钱给他。

 

3.他还会引导你讲出自己的过去,然后他会通过挖苦讽刺你的过去来打击你的自信心,让你有种配不上他的感觉。

 

4.他会限制你的交友圈。要求你的生活里最好只有他,看到你跟朋友出去玩他会很明显地不开心,甚至惩罚你。

 

5.他还会要求你经常性地对自己的行为进行忏悔,加大你的愧疚感。

 

6.他在每次暴力对待你以后,会装可怜,一次次说自己很爱你,以求得你的原谅。

 

想着重说一下最后一点,很多女性在被家暴后,就是这样一次次又把自己推向深渊。

 

在面对他的痛哭和自我反省之后,很多女性都会心软,都会觉得忍一忍就过去了,但事实是,家暴只有零次和无数次。

 

你以为的原谅,只不过是一次次的「自杀」。

 

我很理解很多女孩向往完美关系的心理,但请记住,跟这样的人在一起已经不是简单的「恋爱」,而是一种无形的精神控制。

 

在这段关系里,你会失去判断力,也会失去自我。

 

首先,一定要肯定自己的价值。

 

正常的爱情是,我爱你,所以你哪里都好。而PUA式的爱情是,我爱你,所以你哪里都不好。

 

爱情不是绑架你的借口,也不是打压你的理由。肯定自己的价值,永远相信自己值得被爱。

 

其次,当你开始问自己他到底喜不喜欢我的时候,要警醒。

 

有句话说得很对:如果你觉得他不爱你,那他就是真的不爱你。当你第一次开始怀疑的时候,你就要果断地选择离开。

 

一段让你患得患失的感情,不会因为你的努力就变好,反而会成为别人精神控制你的方式。

 

还有,女孩子在感情里自私点没什么坏处。

 

大多数女性的情感都很细腻,在感情里也处于付出的地位。但一定要知道的是,付出不是美德!!!

 

多问问「凭什么」。他凭什么值得你对他那么好,他凭什么理所应当接受你的好,你凭什么不能对自己好点。

 

爱自己,然后再爱别人,这才是最重要的。

 

《和陌生人说话》里,有这样一句话:谈恋爱最重要的是真诚和尊重,但是PUA不会这样教你。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

一段正常的恋爱关系,没有任何的病态牺牲,也没有所谓的精神洗脑,没有处心积虑的算计,更没有无尽的痛苦和自我怀疑。

 

回到文章开头的那件事,直到现在,包丽依然还躺在医院的重症监护室里还没醒来,她的母亲痛苦的背后依然还在寻找着正义。

 

而包丽的朋友也在四处为她奔走,说出真相,想弄清一个开朗乐观,充满生命力的女孩为什么会被伤害到作出结束生命的选择。

 

这件事依然还没结束,始作俑者牟林翰说「我觉得不能说我没有关系,我是她男朋友,我是一定有责任的」,而对于聊天记录等恋爱细节,他甚至觉得精神控制的说法有些离谱。

 

北大女生包丽去世的背后,是不良PUA渣男的精神狂欢 ​

 

 

为什么这样的恶魔还没有得到应有的惩罚?

 

不仅包丽的家人在等一个正义,我想,我们每个人也都在等待着一个正义——正义可以迟到,但希望,不要缺席。

转自:https://mp.weixin.qq.com/s/4Y0Ri8-Uale46EX-CczXgg

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

前两天,在重症监护室躺了半年多的包丽,离开了这个世界。
因为长期遭受男友牟林翰的精神暴力,包丽在去年10月份选择了服药自杀,抢救后被宣布脑死亡。
 

当时很多网友都要求严惩牟林翰,还包丽一个公道。现在半年时间过去了,牟林翰只是被北大取消了保研资格,他甚至根本没有联系过包丽的妈妈,更没有道过歉。

 

不得不说,名校过滤得掉学渣,却过滤不掉人渣。

 

牟林翰是否有学过饱受诟病的PUA(“搭讪泡妞学”)目前未知,但书单君认为,即使没有技巧,他也百分之百是一位精神虐待者。

 

这样的人,就像伪装在人群里的野兽,他们往往在不太亲密的社交关系中显得非常正常,甚至比一般人表现得更自信、迷人、得体。

 

可一旦进入亲密关系,他们就会撕掉伪装,露出一副残缺的人格,一次又一次折磨自己的伴侣。

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?
 
牟林翰对包丽说:“你是我的女孩。”但从大量聊天记录及媒体的报道中可以看出,这段关系里,没有多少正常的爱意,反倒大量充斥着无情地操控、侮辱和残忍的伤害。
 
亲密关系中,最可怕的就是,你把对方当恋人,但对方却把你当作猎物。
 
而这样的“猎人”,在我们身边其实并不少见。今天,书单君扒一扒这些人的皮,请大家警惕那些被控制所扭曲的关系,因为它们真的有毒。
 

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

“鬼话”洗脑

很多人说,包丽太傻太天真太懦弱。

可仔细想想,你的身边,是不是同样有那么一两个像包丽那样的姑娘,明明男朋友就是个渣男,自己在关系里受尽折磨,朋友们也是苦口婆心地劝说,可她们却好像是中了蛊,总也分不了手……

用我们老家的一句俗话概括就是:人牵着不走,鬼牵着一趟趟的。

原因何在?

魔鬼,其实就藏在日常的一言一语中。

法国心理治疗师弗朗斯·伊里戈扬写过一本书,名叫《冷暴力》,全面探讨了人际关系中的精神虐待行为。

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

读这本书的时候,我多次联想到一个朋友。她叫晓晓,人长得很漂亮,但她的男友却总是挑刺,说晓晓吃饭的样子很丑,只有他才能忍受得了。

这简直是我听过最无厘头的“嫌弃”。但《冷暴力》中说,用类似的“嫌弃”来讽刺、嘲笑、轻蔑,恰恰是精神施虐者们常用的手段,他们通过把对方贬低到一无是处,来凸显自己的好。

就像北大女生自杀事件中,“不是处女”只不过是牟林翰用来否定包丽的借口,哪怕包丽把自己的第一次给了他,他依然会找别的“瑕疵”来贬低她。

不仅如此,情感关系里的精神虐待者,还经常故意制造出暧昧的“第三者”来使对方感到痛苦和嫉妒。

我记得晓晓刚开始恋爱时,那个男人就以双方年龄差距大,怕别人觉得他占了年轻女孩便宜为借口,要晓晓与他保持地下恋情,自己却经常在朋友聚会上当着晓晓的面和别的女孩聊骚。

明明是他不对,但如果晓晓因此生气吵架,他就会摆出一副冷漠的样子,显得都是晓晓无理取闹。

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

这就是精神施虐者布下的陷阱,他们很会想办法制造让对方犯错或陷入烦躁的机会,将自己置于有利的位置,摆出一副自己很冷静,是对方太失态的样子。

于是在争吵之后,受虐者往往有种说不过他们,或许是自己也有错的错觉。

更可笑的是,有一次晓晓在他家衣柜里找到了别的女孩的内衣,找他对质。这个渣男居然说,还不是因为你前段时间经常出差,我才会去找别人发生关系。

在旁人看起来,这话太厚颜无耻了,却是一套施虐者的“组合拳”——首先是会拒绝沟通,其次是用语言歪曲事实。

比如在争吵中,他们会说,对方没有资格与他争吵,然后换一个理由继续攻击对方。他们总有办法颠倒事情的黑白,证明自己是对的。

就这样,他们把伤害隐藏在日常生活的每一字每一句里,一点一点洗脑,用认知否定摧毁对方的自我认同。

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

而最让我们心痛的是,面对渣透了的男友,无论朋友怎么劝,晓晓都没有离开他。

每次我们说这男人太坏了,你怎么不分手,她就告诉我们:“你们知道吗,早上起来他会给我做早餐;前段时间去宜家买了好多新家具,说要和我好好生活……”

 

就这样,打一巴掌再给俩枣,这段感情竟然持续了两年多。

久而久之,晓晓真觉得自己吃饭的样子不好看,每次吃饭都很痛苦,人快瘦成了一张纸片。

她说她知道那个男人是个loser,又老又爱撒谎,有的时候也会问自己:“为什么是我,为什么偏偏遇到了这样的人?”她给自己的答案却是:“可是我只配得上这样的人,其实他挺好的,每次出去找了别的女孩都会道歉啊。”

我们总觉施虐者为他们所做的事会愧疚,但《冷暴力》指出,这些人通常没有同理心,不但对他们所造成的伤害不会有丝毫惭愧不安,反而因此感到满足,对方越痛苦,他们越快乐。

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

法国幽默大师皮埃尔·德普罗日就曾说过:心机深沉的遣词用字,不必弄脏自己的手,也能杀人辱人。羞辱地位相当的人,乃人生的一大快事。

 

在充满精神虐待的关系中,永远都不要希望那个人有一天会变好。

相反,他们会口口声声地说着爱你,却像吸血鬼一样,吸干你身上的快乐、自信、美好……吸干所有的正面情绪,使你再也无力摆脱这样有毒的关系。

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

为什么很难摆脱“恶情人”?

 

包丽人生最后的那段日子,她已经处在只想和牟林翰分手,却怎么也分不掉的状态了。

 

她躲进宿舍,牟就说在她宿舍楼下堵她,她躲回家里,牟就以死相逼。可以说,她的悲剧很大一部分就是因为感到无路可走。

 

这也是精神虐待者最可怕的地方——当恋人幡然醒悟,想要摆脱他们时,就会经受更大的痛苦。

 

杰克森·麦肯锡在《如何不喜欢一个人》这本书里,将这种精神虐待者称为“恶情人”,他们非常擅长让对方产生负罪感。

牟林翰是一个典型的“恶情人”:发现包丽不是处女时,他说,这都是你的错。当包丽提出分手时,他还是说,这都是你的错。

 

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

  

进一步,这种人会提出条件:除非你去做xxx(通常是非常过分的事情),我就答应和你分手,如果你不做,我就闹到底。最后,他们会下跪、自残、自杀威胁,用尽一切卑劣的手段,把女孩的生活与自己牢牢地绑在一起。

 

包丽被这些行为折磨着,又无法抽身出来,就像她在和朋友的聊天里说到的:我说不过他。

 

于是,她选择了退让,开始无底线地答应牟的要求,并降低自己的姿态,说自己配不上他。本是平等自愿的分手行为,到这里已经成了苦苦哀求。

 

书单君想说,如果你遇到了牟林翰这样的“恶情人”,千万不要退让。退让妥协是一个没有尽头的行为,即使身段放得再低,再怎么幻想他良心发现,都是没有用的。如果他真的能良心发现,也不至于做出那些伤害的你的事情了。

 

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

到底应该如何摆脱呢?《如何不喜欢一个人》里给出了一些建议。

 

比如,不再一味向外界寻找肯定,而是重建自我认同。

 

精神虐待者最重要的手段,是洗脑,也就是摧毁对方的自我认同。洗脑之所以能够产生效果,是因为受害者过于看重外界的评价。

人对自己的认知一方面来源于自己,一方面来源于外界。本来,这两部分应该是相对平衡的,我们不该妄自尊大,也不宜妄自菲薄。

 

可是当精神虐待者用洗脑的方式,试图用压倒性的外界评价改变我们认知的时候,我们必须保持对自己的清醒认识:我有同情心、我并不丑、我有权支配自己的身体……

另一个建议,是守好自己的底线和边界。

 

面对恶情人这样的伴侣,最好的做法其实是,一开始就设好一条明确的底线,例如:如果他找我借钱,就是踩了底线。如果他开始威胁我辱骂我,就是踩了底线。并且,你要态度坚决地让他知道,踩了底线的后果很严重。

 

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

如果女孩子能保持足够的清醒和自信,就可以在第一时间避免这类情况发生。

 

正如杰克森所说:你的边界意识越强,他们就越无法从你身上捞到好处,最后只会愤怒离去。

 

北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?

把握住对自己的爱

有关精神控制与精神虐待,如果你有兴趣进一步了解,可以读读前边书单君推荐的两本书。最后,关于北大女生自杀事件,书单君想再谈点自己的看法。
 
不知你有没有注意到,在每一个被精神虐待者、渣男伤害,又无法自拔的女生身边,都会有几个清醒的朋友,在提醒她们,这个男人太坏了,你赶紧离开他。
 
她们可以头头是道地分析出这个男人坏在哪里,身陷其中的女生自己往往也明白。但为什么就是没用?
精神虐待者的洗脑当然是原因之一,但问题的另一面是,她们往往太过渴求爱,以致于把虐待者“他会做早饭给我”之类微不足道的付出,也认为是爱的表现而紧抓不放,并把这段关系看成了人生的全部。
 
北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?
其实,像包丽一样的受害者的特质,在PUA的某些教程里已经清晰地归纳出来了:她们是一群缺爱的人,之所以对恶情人的关心甘之如饴,就是因为没有见过真正的爱。
 
真正的爱有很多种,母爱、父爱、情爱、自爱……它们带着不同的颜色,一起涂抹到心里,我们会成为一个彩色的人。
而被PUA或精神虐待者一而再,再而三地伤害的人,过往的人生往往是有些灰色的,当其他爱的形式缺失以后,她们会像溺水的人抓住救命稻草一样,抓住“恶情人”们投递而出的感情,哪怕这感情里夹杂着大量的欺骗与伤害。
当朋友企图说服她们离开时,她们总会说:他的确不好,但是,我觉得他还是爱我的。
她们渴望的真的是这个男人的爱吗?其实不是。她们渴望的,是成为一个彩色的人。
第6期《奇葩说》有个辩题:大学该不该开恋爱必修课?
 
北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?
辩手席瑞的一段发言,我觉得特别精彩:
 
在亲密关系中,有非常多的暴力,是以甜蜜的方式悄然隐藏的。……我们的恋爱课不是教各位如何找对象,而是在教各位如何不要受到伤害。
 
这道题不是在谈我们该如何恋爱,而是我们该如何面对我们的内在世界。而恋爱,不过是内在世界的一个标志而已。你的尊严与价值,你的耻辱与不甘,你的那些傲慢与自卑,其实都是在恋爱当中生根和萌芽的。
 
……从小到大,没有人告诉过我,如果有一天别人不爱我了我该怎么办?这是我的错吗?我这个人还有价值吗?没有人会告诉我,如果有一天我不爱别人了,我要怎么说。我说的出口吗?我该内疚吗?更没有人教导过我们要如何勇敢地和别人建立一段亲密关系,如何面对离别,面对自私,面对占有,面对欲望,甚至是面对自己和别人内心当中的某种阴暗。
 
而这些关于内在世界的知识,往往比外在世界更能决定一个人的生命质量。
 
大学是否该开恋爱课,这个可以探讨,但我们每个人都不能回避的,是对自己内心世界的探索与接纳,这是一个人独立于世的根基所在。
内心独立的人,才会爱自己,爱自己的人,才会得到真正的爱。
对自己的爱是难的,是辛苦的,是孤独的,却是我们唯一能够把握住的。
在追求爱的道路上,所有的包丽都应该先拥抱了自己,才能不去拥抱那些牟林翰们。
 
北大女生包丽去世:为什么好女孩容易被人渣操控?
主笔 | 清凉油 轻浊    编辑 | 黑羊
图源 | 《别扭的合租房》、部分来源于网络

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